Tietosanakirja 2024, Huhtikuu

9 myyttiä vähähiilihydraattisista ruokavalioistaVähähiilihydraattisella ruokavaliolla on sekä faneja että ihmisiä, jotka pitävät heitä epäterveellisinä. Tässä artikkelissa tarkastellaan 9 myyttiä, jotka ovat kehittyneet tämän voimajärjestelmän ympärillä.Sisältö:Myytti

Kuinka laihtua vähintään 5 kg viikossa?Viikoittainen ruokavalio on hieno ratkaisu lievään ylipainoon. Tutkijat ovat todistaneet, että keho tarvitsee juuri tätä jaksoa voidakseen tuntea selkeimmin laihtumiskokeiden positiivisen vaikutuksen. Ensi si

Kuinka laihtua kotona ilman laihduttamista?Monet ylipainoiset ihmiset ihmettelevät mahdollisuutta laihtua ilman laihduttamista. Itse asiassa ylimääräisten kilojen menettäminen ilman laihduttamista on täysin mahdollista. Lisäksi, jos noudatat hyvin koostettua toimintojen algoritmia, jossa valikossa ei ole uuvuttavia harjoituksia ja tiukkoja rajoituksia, voit paitsi järjestää hahmosi myös korjata saavutetun tuloksen pitkään.Sisältö:

JuustoruokavalioJuustoruokavaliota suosivat ihmiset, jotka pelkäävät vain ajatusta painonpudotuksesta. Tämä painonpudotustekniikka on eräänlainen hiilihydraatiton ruokavalio ja se perustuu proteiini-rasvatasapainon ylläpitoon jokaisen aterian yhteydessä. Erityine

Maito-ruokavalio laihtuminenMaitoharrastajat voivat kokeilla saman nimistä laihtumisruokavaliota. Maito sisältää runsaasti vitamiineja, kalsiumia ja mineraaleja. Vain yksi litra tätä terveellistä ja maukasta juomaa täyttää kehon helposti sulavalla proteiinilla päivittäisen tarpeen mukaan. Seuraavassa

6 vaihtoehtoa muna-ruokavalioonMeidän aikanamme kaikki eivät onnistu syömään oikein. Nykyaikainen elämä tapahtuu hyvin energisellä rytmillä, mikä saa ihmiset turvautumaan pikaruokapaikkojen palveluihin, mikä johtaa väistämättä ylimääräisiin kiloihin. Tällaisten ei-toi

Kanaruokavalio: hyvät ja huonot puoletKana-ruokavaliota pidetään yhtenä helpoimmista ja edullisimmista tavoista laihtua. Se on hieno ihmisille, jotka eivät voi kuvitella päivittäistä ruokavaliotaan ilman lihatuotteita. Kanasta löytyvä proteiini on täydellinen. Se sisältä

Ruokavalion taulukko numero 2Ruokavalion taulukon numero kaksi kehitti Neuvostoliiton ravitsemusterapeutti Mikhail Pevzner. Tämä terveysruokajärjestelmä on melko täydellinen ruokavalio, jolla on useita rajoituksia ruoanlaittoon ja ruokavalintoihin. Lääk

Ruokavalion taulukko numero 1Sisältö:Esimerkkitaulukon valikkonumero 1Taulukko 1 reseptitRuokavalion taulukko numero 1 lapsilleRuokavalion taulukko numero 1 haavaumilleRuokavaliotaulukko numero yksi on viisitoista ravitsemusjärjestelmää, jotka on kehittänyt Neuvostoliiton ravitsemusterapeutti Mikhail Pevzner. On su

Tyttöjen vartalon kuivaaminen kotonaKehon kuivaus on yksi tapa päästä eroon ylipainosta, ja kuivumisen aikana häviävät rasvakudokset eikä lihasmassa. Tulosten saavuttamiseksi sinun on noudatettava vähähiilistä ruokavaliota ja liikuntaa.Kehon ku

Ruokavalio numero 3Tätä terapeuttisen ravitsemuksen järjestelmää käytetään akuuttiin ja krooniseen ummetukseen, joka liittyy ruokavalion rikkomiseen. Tämän ongelman kohtaavat usein ihmiset, jotka elävät istumaton elämäntapa, sallivat pitkiä taukoja aterioiden välillä ja ovat tottuneet välipalaan tien päällä. Tämä ongelma voi myö

Ruokavalion taulukko numero 7Munuaisten ruokavalio # 7Ruokavaliotaulukko numero 7 voidaan määrätä akuutille nefriitille toipumisvaiheessa, kohonnut verenpaine, pyelonefriitti ja muissa tilanteissa, joissa tarvitaan suolatonta ruokavaliota. Täm

Ruokavalion taulukko numero 4Sisältö:Ruokavalion numero 4Ruokavalion reseptit numero 4Ruokavalion taulukko numero 4 lapsilleRuokavalio numero 4 koliittia vartenTerapeuttisen ravitsemuksen järjestelmä, taulukon numero neljä, määrätään enterokoliitille ja krooniselle paksusuolitulehdukselle akuutissa vaiheessa, akuutin gastroenterokoliitin kanssa taudin alkuvaiheessa, lavantautiin ja punatautiin. Tämän ruo

Ruokavalion taulukko numero 6Sisältö:Ruokavalion taulukko 6: mikä on mahdollista, mikä ei?Virtsahapon diateesiruokavalio numero 6Ruokavalio numero 6 kihtiArvioitu viikkoruokavalion numero 6:Ruokavalion reseptit # 6Ruokavalion numero 6Ruokavalion taulukon numero 6 on kehittänyt Neuvostoliiton tiedemies Pevzner, ja se on parantava. Sitä

Ruokavalion taulukko numero 9Ruokavalio numero 9 diabeetikoilleJoissakin maissa ruokavaliotaulukkoa 9 käytetään perinteisesti diabeteksen hoitoon ja ehkäisyyn. Sitä voidaan määrätä lievään tai kohtalaiseen diabetes mellitukseen ilman sisäelinten samanaikaisia sairauksia ja asidoosia. Tässä ravitsemu

Ruokavalion taulukko numero 10Tämän terapeuttisen ravitsemusjärjestelmän käyttöaiheita voivat olla sydän- ja verisuonitaudit, hypertensio, sydänviat ja reuma. Ruokavalion tarkoituksena on auttaa normalisoimaan aineenvaihduntaa, parantamaan verenkiertoa ja säästämään ruoansulatuskanavaa ja hermostoa. Ruokavalion

Aloe Vera -mehuhoitoAloe kutsutaan usein agave. Tämä johtuu siitä, että kasvi kykenee selviytymään melkein missä tahansa olosuhteissa, tai siitä, että sitä käyttävä henkilö pidentää huomattavasti elämäänsä - on edelleen mysteeri. Monet ovat taipuvai

Hirudoterapia - hoito iilimatolla kotonaEnsimmäiset leech-terapian maininnat ovat peräisin kolmannelta vuosituhannelta eKr. Hirudoterapiamenettely on kuvattu muinaisissa egyptiläisissä freskoissa, ja myöhemmin kuuluisat parantajat Hippokrates ja Avicenna kirjoittivat tästä tekniikasta teoksissaan. 1700-l

Liikuntaterapian lääkäriLiikuntaterapian lääkäri on lääkäri, joka käsittelee sairauksien ja loukkaantumisten seurausten hoitoa ja ennaltaehkäisyä käyttämällä joukkoa erityisesti valittuja harjoituksia.Terapeuttinen fyysinen kulttuuri (liikuntaterapia) on hoitotekniikka, joka yhdistyy tiettyjen harjoitusten suorittamiseen, joilla voi olla sekä terapeuttisia että ennaltaehkäiseviä vaikutuksia.Menetelmä perustuu

HirudoterapeuttiHirudoterapeutti on lääkäri, jolla on tietoa vyöhyketerapiasta ja hoitaa lääketieteellisiä iilimatoja.Hirudoterapia on fysioterapeuttinen menetelmä hoidettaessa henkilöä, joka käyttää lääketieteellisiä iilimatoja. Hirudoterapia o

Toiminnallinen diagnostiikkalääkäriToiminnallinen diagnostiikkalääkäri on lääkäri, joka suorittaa eri sisäelinten ja kehojärjestelmien tilan kattavan diagnoosin erityislaitteiden avulla.Funktionaalinen diagnostiikka on lääketieteen ala, joka käsittelee objektiivista arviointia, patologioiden tunnistamista, niiden asteen määrittämistä kehon eri elinten ja järjestelmien tutkimuksessa. Tutkimuksen suorit

RefleksologiRefleksologi on lääkäri, joka hoitaa pistevaikutuksen avulla kehon biologisesti aktiivisiin pisteisiin.Vyöhyketerapiaa käytetään usein terapiassa, pediatriassa, neuropatologiassa, hammaslääketieteessä, synnytyksessä, gynekologiassa, narkologiassa, psykiatriassa ja muilla lääketieteen aloilla.Jätä pyyntö

Maidon edut ja haitatSisältö:MaitovaurioMaidon edutMaito-intoleranssi (laktoosi)Maidon edut ja haitat kiinnostavat suurta osaa ihmisiä, jotka seuraavat terveyttään. Ristiriitaiset tiedot eivät anna meille mahdollisuutta selvittää tarkasti, onko aikuisen maidon kulutusta tarpeen.Maito

Vehnänruoho - lääke kaikkiin sairauksiinMiksi miljoonat ihmiset juovat vehnänruohomehua päivittäin? Syynä on, että he haluavat olla terveitä, nuoria ja kauniita.Maaseudulla ihmiset ovat kuluttaneet vehnänalkioita ja mehua sen nuorista versoista kauan sitten, siitä lähtien kun he alkoivat kasvattaa sitä. Rooman ja By

Darsonval kasvoille ja hiuksille, käyttöohjeetFysioterapeuttisen laitteen nimi Darsonval tulee sen keksijän sukunimestä - fysiologi Ranskasta D'Arsonval. Vuonna 1891 hän ehdotti ensimmäistä kertaa lääketieteen historiassa suurtaajuisten virtojen käyttöä potilaiden hoitoon. Siitä lähti

Miksi pikakahvi on haitallistaJokapäiväisessä elämässämme on paljon asioita, joita ei voida pitää normaaleina, vaikka olemme tottuneet siihen.Harkitse esimerkiksi pikakahvia.Ensimmäisen maailmansodan aikana he loivat vahvan, virkistävän ja nopeasti valmistetun juoman. Tuona vaik

Kuinka syödä oikein tulla pitkämaksaiseksi? RuokajäteVoit pidentää elämäsi vuosia, jos kiinnität riittävästi huomiota ruokavalioon ja et syö ns. Ruokahävikkiä.Ravinto pitkämaksoisille Kreikassa. Jos haluat tulla pitkämaksaiseksi, kannattaa omaksua pitkäikäisten elämäntapa Kreikassa. Sekä vuoristossa et

Taistele hilseelläEhkä jokainen meistä on kohdannut sellaista ongelmaa kuin hilse ainakin kerran elämässämme. Hilse on valkoisia vaakoja, jotka jäävät valkoiseksi ihottumaksi, useimmiten hartioille ja hiuksille, luoden melko epämiellyttävän esteettisen vaikutuksen. Puhutaan ta

Tutkijat ehdottavat syövän parantamista HIV: lläEräässä heprealaisessa yliopistossa tutkijat alkoivat ehdottaa valittujen verisyövien hoitoja käyttämällä proteiinia, joka oli kuitenkin oudosti eristetty HIV-viruksesta. Tutkijat, niin sanotusti, "asettivat" tappavan HIV-viruksen haitallisille syöpäsoluille, tämä kuvattiin yksityiskohtaisesti sanomalehdessä "Yediot Ahronot".Kymmenen vuod

Ruokasooda vs NanoSoda - edut ja haitat terveydellemmeNanoSodan alkuperätarinaNoin 50-60 miljoonaa vuotta sitten Wyomingin valtaistuimen talletukset alkoivat. Lounais-Wyomingissa oli valtava Goisut-järvi, jonka pinta-ala oli noin 15 000 neliökilometriä. Mat

Tee - hyödyttää ja vahingoittaaInternetistä ja tiedotusvälineistä löydät usein erilaisia mielipiteitä teen vaaroista tai eduista. Jotkut tutkimukset ovat ristiriidassa toisten kanssa.Voimme tarjota sinulle kymmenen mielipidettä teen eduista ja kymmenen teen vaaroista, ja sitten se on sinun tehtäväsi.Edut teetäTee

Mikä on hyvää vihreässä teessä500 vuotta on kulunut siitä, kun mies laittoi teelehtiä kiehuvaan veteen ja joi tuloksena olevan juoman suurella mielihyvällä. Mitä hän piti tästä juomasta? Onko mahdollista, että henkilö tiesi jo tämän juoman hyödyllisistä ominaisuuksista? Emme saa siitä selv

Miksi ihmiset saavat syöpääFyysiset ongelmatSyöpä on epäonnistuminen minkä tahansa soluryhmän lisääntymisohjelmassa sekä negatiivinen muutos niissä. Usein, jotta voidaan ymmärtää, miksi syöpä on syntynyt tietyssä paikassa, on ensin selvitettävä, minkä toiminnon se kehon osa suorittaa, johon se osui.Psykologiset ongel

Munat proteiinien, mineraalien ja vitamiinien lähteenäMunat ovat luonnon luominen, joka on suunniteltu siten, että poikasen alkio on proteiinien, vitamiinien ja mineraalien ympäröimä. Vaikka tieto korkeasta kolesterolipitoisuudesta ja mahdollisuudesta tarttua salmonelloosiin, munat ovat edelleen halpa ja erittäin suosittu elintarvike.Ruoa

Mitä tehdä muistin parantamiseksiJos menet lääkäriin valituksella muistin heikkenemisestä, hän tietysti määrää sinulle hoidon tavanomaisen järjestelmän mukaisesti. Mutta hän ei todennäköisesti puhu sydämestä sydämeen kanssasi ja antaa ohjeita muistinsa säilyttämiseen vanhuuteen asti. Olet todennäköisesti

Syövän hoito Israelissa: kuinka innovaatio säästää ihmishenkiäMaailman terveysjärjestön mukaan syöpä on toiseksi yleisin kuolinsyy kehittyneissä maissa. On huomionarvoista, että syövän patologioiden ilmaantuvuus kasvaa vuodesta toiseen. Tämä johtuu pä

Kuinka hoitaa vanhuksia tehokkaasti etänäLääkärit toteavat arvovaltaisesti, että sydämen toiminnan rytmin muutos voi olla sydänkohtauksen tai aivohalvauksen ennakkoon. Kun ensimmäiset merkit tällaisista vaarallisista vaivoista ilmenevät, oikea-aikainen apu lisää merkittävästi ihmisen selviytymisen mahdollisuutta. Riittää, kun p

Syövän palliatiivinen hoito: mitä sinun tarvitsee tietääLääketiede ei ole vielä kaikkivoipa, joskus on mahdotonta parantaa ihmistä. Mutta palliatiivisen hoidon ansiosta on mahdollista tukea häntä, lievittää kipua ja säilyttää elämänlaatu. Venäjällä sitä ta

Korkeat ulkomaalaisten hoidon vaatimukset saksalaisissa klinikoissaSaksa on kiistaton johtava asema Euroopan lääketurismissa. Nykyään tämä maa on Euroopan talouden veturi, jolla on myönteinen vaikutus Saksan kaikilla elämänaloilla, lääketiede mukaan lukien.Tilastoj

Tomoterapia on uusi syöpähoitomenetelmäMonille, joille on diagnosoitu syöpä, elämä on täysin erilainen. Mutta nykyään Venäjällä on maailman standardien mukaisia tekniikoita tämän taudin torjumiseksi, jotka mahdollistavat syöpäpotilaiden elinajanodotteen kasvamisen, kuolleisuuden, vammaisuuden ja sivuvaikutusten vähentämisen.Tatarstanin tasavall