2024 Kirjoittaja: Josephine Shorter | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-07 17:50
Rapeita niveliä
Nivelrikko on ilmiö, jota kokevat sekä aikuiset että lapset. Useimmiten henkilö huomaa, että hänen sormensa murskaavat. Se näyttää vaarattomalta luonnolliselta prosessilta. Mutta tämä ei ole täysin totta.
Murskaus voidaan havaita paitsi sormissa myös lonkan, polven, kyynärpään, olkapään ja muissa nivelissä. Osittain tämä on todella yleinen tapahtuma, joka ei tuo mitään pahaa kehollemme. Tätä murskausta kutsutaan fysiologiseksi.
Kuitenkin on myös patologinen murskaus, joka osoittaa yhteisen terveysongelman ja voi viitata minkä tahansa vakavan sairauden kehittymiseen. Ei ole aina helppoa erottaa patologista murhetta fysiologisesta yksin. Yleensä patologista murskausta havaitaan liian usein ja se tapahtuu jopa pienimmällä liikkeellä. Lisäksi tällaiseen murtumiseen voi liittyä muita oireita, kuten turvotus, nesteen kertyminen niveliin, terävä, tylsä tai kipeä kipu, punoitus, liikkeiden jäykkyys ja muut.
Sisältö:
- Nivelten murtumisen syyt
- Murtuma polvinivelessä
- Murtuma lonkkanivelessä
- Nivelmurskaus
Nivelten murtumisen syyt
Fysiologinen murtuminen nivelissä tapahtuu aikuisilla ja lapsilla, ja se voi johtua seuraavista syistä:
- Hiilidioksidikaasua kertyy nivelonteloon ja putoamisen jälkeen kuuluu ääni, joka koetaan nivelten murtumana.
- Äkillisillä liikkeillä nivelside voi koskettaa luun ulkonevaa osaa, mikä johtaa murtumaan.
- Yhteinen hypermobility. Liiallista nivelten liikkuvuutta pidetään normaalina vain lapsilla ja nuorilla. Jos luun, ruston ja nivelten muodostumisprosessissa niitä ei korvata vahvemmilla ja vähemmän liikkuvilla, se on syy vierailla lääkärillä. Koska joissakin tapauksissa tämä osoittaa geneettisen taipumuksen nivelsairauksiin, mikä voi johtaa patologioiden kehittymiseen tulevaisuudessa.
Nivelten patologinen murskaus useimmissa tapauksissa osoittaa nivelten terveysongelmia ja voi esiintyä seuraavista syistä:
-
Tulehdusprosessien kehittyminen nivelissä sekä niihin liittyvät sairaudet. Yleisin tulehduksellinen nivelsairaus on bursiitti. Tämä patologia johtuu loukkaantumisesta tai infektiosta ja vaikuttaa nivelen nivelpussiin. Muut tulehdustilat ovat myös yleisiä, kuten jänteisiin vaikuttava jänteet tai systeemiset nivelsairaudet. Jälkimmäisiin kuuluvat niveltulehdus: tarttuva, kihti ja nivelreuma. Tulehdusprosessit aiheuttavat rapeutumista seuraavasti: Vaurioituneiden kudosten turvotuksesta johtuen nivelen nivelsiteet tarttuvat luiden ulkonemiin liikkeen aikana, minkä seurauksena muodostuu napsahtava ääni. Crunchin patologinen luonne todistaa kipu, joka seuraa jokaista napsautusta pienimmässäkin aktiivisuudessa.
- Niveltulehdus. Tämä tauti alkaa kehittyä joko loukkaantumisen jälkeen tai ikääntymisen aikana. Niveltulehdus häiritsee nivelten välisen ruston toimintaa, mikä aiheuttaa napsautuksia liikkeen aikana. Nivelrikko vaikuttaa useimmissa tapauksissa sormien, polvien, lantion ja kyynärpään niveliin.
- Suolaliuokset talletetaan nivelkalvon (periartikulaarisen) bursaan. Mikrokiteinen niveltulehdus voi myös aiheuttaa nivelten halkeilua. Tämä johtuu pääasiassa siitä, että tulehduksen ja ärsytyksen takia nivelen pinta muuttuu ja karkeutuu. Tämä johtaa murskaukseen liikuttaessa.
- Loukkaantumiset. Usein saman nivelen tai yksittäisen, mutta vakavan vamman vaurioitumisella voi kehittyä erilaisia patologioita. Useimmiten puhumme nivelen meniskistä, mikrohalkeamista ja muista ongelmista, jotka aiheuttavat murtumia ja ennakkoedellytyksen vakavien sairauksien, kuten traumaperäisen nivelrikon, kehittymiselle tulevaisuudessa.
Murtuma polvinivelessä
Kun kyseessä on nivelten murskaus, se koskee useimmiten polvea. Tosiasia on, että henkilö on suunniteltu siten, että suurin kuormitus putoaa polvinivelelle. Tästä tulee syy paitsi polven ruston kudosten nopeaan kulumiseen, myös korkeaan nivelen ylikuormitusriskiin, sen traumaan.
Potilaiden riskiryhmä, johon kohdistuu loukkaantumisia ja polvivammoja, ovat ensisijaisesti urheilijoita, työntekijöitä, jotka kestävät voimakasta liikuntaa (rakennusalan työntekijät, muuttajat jne.), Sekä ihmisiä, jotka harjoittavat istumista ja istumista.
Nivelten terveys varmistetaan juuri sillä, että kuormien on oltava toteutettavissa ja jatkuvia. Ylipainon ongelma on myös tärkeä. Lihavien ihmisten tulisi ymmärtää, että tällä taudilla on monia suoria ja epäsuoria vaikutuksia kehoon. Ylipaino aiheuttaa lisän stressiä polvinivelelle.
Älä aliarvioi henkilön käyttämien jalkineiden roolia. Väärin asennettujen kenkien muodostama jalan epämiellyttävä asento ei ole pelkästään jalkojen ongelma, vaan myös mahdollisuus polvinivelen vaurioitumiseen.
Murtuma lonkkanivelessä
Lonkkanivelen murtuma tulee useimmiten pitkän istuma-asennon jälkeen. Tämä ongelma on melko yleinen ja esiintyy useimmiten yhden tai useamman ruston siirtymisen vuoksi.
Yksi tai harvinainen lonkkanivelen murtumisjakso on normaalia. Jos murskaus kuuluu kuitenkin liian usein ja / tai siihen liittyy turvotusta, kipua ja muita hälyttäviä oireita, kannattaa miettiä ongelmaa ja kääntyä lääkärin puoleen.
Erillinen asia on lasten lonkkanivelen murskaus. Luiden ja ruston muodostumisen aikana tämä on normaalia, vaikka murskaus kuuluu melko usein. Mutta tämän tilan ei pitäisi jatkua luu- ja rustokudoksen vahvistamisen päätyttyä.
Nivelmurskaus
Nivelten murtumisen hoito alkaa diagnoosilla, joka tapahtuu useissa vaiheissa:
- Alustava tutkimus lääkäriltä: kirurgi ja / tai ortopedisti.
- X-ray ongelmanivelestä.
- Nivelen vieressä olevien kudosten ultraäänitutkimus.
- Tietokonetomografia tai magneettikuvaus.
- Laboratoriotutkimus. Useimmissa tapauksissa ne rajoittuvat yleisiin analyyseihin, mutta myös lisätutkimuksia voidaan tarvita (esimerkiksi jos epäillään taudin tarttuvaa luonnetta).
- Nivelpistotesti (suoritetaan, kun neste kerääntyy).
Nykyaikaiseen hoitoon liittyy monimutkainen hoito nivelten murtumisen ongelman ratkaisemisessa. Enimmäkseen nivelten murskaus on niveltulehduksen tai niveltulehduksen oire. Siksi hoito-ohjelma on melkein aina sama, mutta sitä muokataan potilaan yksilöllisten tarpeiden mukaan.
Nykyaikainen lääketiede tarjoaa seuraavan järjestelmän nivelrikon hoitoon:
-
Lääkitys.
Hoito sisältää seuraavien lääkkeiden ottamisen:
- Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet sisäiseen ja ulkoiseen käyttöön tablettien ja geelien, voiteiden muodossa. Lääkkeitä määrätään kivun, tulehduksen ja muiden taudin mukana olevien oireiden lievittämiseen. Ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden käyttö on määrätty 10-15 päivän ajaksi, ja asiantuntija voi tarvittaessa pidentää sitä.
- Hondoprotektorit ovat yksi uusimmista lääketieteellisistä menetelmistä rustokudoksen palauttamiseen. Lääke koostuu glukosamiinista ja kondroitiinista. Vaikutuksen tehokkuus saavutetaan lääkkeen ottamisen jälkeen 4-5 kurssille, jotka kestävät 10 päivää. Kondoprotektorit määrätään suun kautta annettavien valmisteiden muodossa sekä paikallisten injektioiden muodossa kärsineille alueille.
- Vitamiinikompleksi, hyödylliset mikroelementit - erityisesti ruston ja luukudosten uudistumista stimuloivat valmisteet, kuten kalsium, sinkki, fosfori, B-vitamiinit sekä A- ja E-vitamiinit.
- Hyaluronihappoa sisältävät valmisteet. Tämä aine voi korvata ihmiskehon tuottaman nivelnesteen. Nivelneste toimii luonnollisena voiteluaineena, joka päällystää ja ympäröi nivelet, mikä estää niitä hankautumasta ja auttaa lopettamaan murskaamisen liikkeen aikana.
- Ravintolisät, jotka stimuloivat rustokudoksen palautumista ja parantavat nivelnesteen koostumusta kyllästämällä sen aminohapoilla.
-
Lääkehoito. Fysioterapia ja apuvälineet, kuten siteet, kainalosauvat jne., Muodostavat lääkehoidon perustan.
Yleisimmät ei-lääkehoidot ovat:
- Fysioterapia on olennainen osa yhteistä kuntoutusta. Fysioterapiaan liittyy vaikutus kärsineisiin alueisiin yhdellä tai useammalla manipulaatiolla: iskuaaltohoito, magnetoterapia, UHF.
- Manuaalinen hoito: parantava, rentouttava.
- Vyöhyketerapia.
- Tyhjiöhoito.
- Fysioterapiaharjoitukset, pyöräily, uinti.
- Tarvittaessa nivelten immobilisointi (immobilisointi). Immobilisointi suoritetaan kiinnittämällä siteet, siteet, polvisuojat.
Aihe: Luettelo nykyaikaisista ja nivelten lääkkeistä
Lääkehoito ei pääty tähän. On myös monia kansanhoitoja, jotka voivat auttaa parantamaan nivelten murtumista. Lisäksi on tärkeää noudattaa ruokavaliota. Nivelten murtuminen johtuu usein liiallisesta suolan kertymisestä.
Siksi on tarpeen normalisoida ravitsemus muodostamalla oikea ruokavalio:
- Poista roskaruoka ruokavaliosta mahdollisimman paljon. Poista kaikki paistetut, rasvat, savustetut, suolatut ja purkitetut.
- Ravitsemuksen perustan tulisi perustua maitotuotteisiin ja käynyt maitotuotteisiin. Raejuusto, maito, kefiiri ja muut tuotteet sisältävät paljon kalsiumia, mikä vahvistaa luu- ja rustokudoksia, edistää niiden nopeutettua kuntoutusta.
- Liha ja kalaruoat vaikuttavat myös positiivisesti nivelten terveyteen. Mutta on parempi valmistaa tällaisia ruokia paistamalla uunissa, keittämällä tai höyryttämällä. Paistamista ja tupakointia ei ehdottomasti suositella.
- Vihannekset ja hedelmät sisältävät paljon vitamiineja ja hyödyllisiä hivenaineita, ja siksi ne ovat välttämätön osa oikeaa ruokavaliota.
- Pähkinöillä, luonnollisilla mausteilla, yrtteillä on myös suotuisa vaikutus luiden, ruston ja jänteiden tilaan.
Kansanlääkkeet
Kansanlääkkeet voivat olla hieno lisäys perinteisiin menetelmiin rapeiden nivelten hoidossa. Mutta on syytä muistaa, että perinteisen lääketieteen tulisi tapahtua potilaan hoidossa vasta lääkärin kuulemisen jälkeen, koska väärin käytetyt keinot voivat pahentaa ongelmaa ja aiheuttaa allergisia reaktioita.
Perinteisen lääketieteen reseptit taistelujen estämiseksi:
-
Pakkaa vaurioituneille alueille:
- 1 resepti liuokselle: kaada lasi leseitä 0,5 litraan maitoa ja anna sen hautua. Kun leseet ovat turvoksissa, liuosta voidaan käyttää. Levitä pakkaus halutulle alueelle äläkä poista sitä tunnin ajan.
- Resepti 2: purista mehu yhdestä appelsiinista ja sekoita se 100 g: n kasviöljyn kanssa. Kasta sideharso liuokseen ja levitä pakkaus ongelma-alueelle. Kääri kalvolla ja jätä puoleksi tunniksi.
- Kylpy sopii, jos polvi murtuu, sormet tai varpaat, kyynärnivel. Tässä tapauksessa sinun on höyrytettävä ongelman liitos suolakylvyssä lisäämällä ruokasoodaa ennen nukkumaanmenoa.
-
Kansalliset korjaustoimenpiteet sisäiseen vastaanottoon:
- Kuusen käpyjen tinktuura vedessä: kaada 0,5 litraa kiehuvaa vettä 2-3 kartion päälle ja anna sen hautua 10-12 tuntia. Ota 1 lasi päivittäin.
- Saber- ja comfrey-alkoholipitoisia tinktuureja voi ostaa mistä tahansa apteekista. Voit valmistaa vesipitoisen tinktuurin yhdestä näistä yrtteistä itse kotona. Sinun on otettava se pakkauksen suositusten mukaisesti.
Aihe: Muut kansanhoitotuotteet
Ajankohtainen diagnoosi ongelmasta, jonka vuoksi nivelissä on murtuma, sekä kattava hoito voivat auttaa ja estää taudin kehittymisen vakavaan vaiheeseen. Ja jatkuva toteutettavissa oleva fyysinen aktiivisuus yhdistettynä oikeaan ravitsemukseen vahvistaa paitsi niveliä myös ihmisten terveyttä yleensä.
Artikkelin kirjoittaja: Kaplan Alexander Sergeevich | Ortopedi
Koulutus: erikoislääkäri "Yleislääketiede", joka sai lääketieteellisen akatemian vuonna 2009. I. M. Sechenov. Vuonna 2012 valmistui traumatologian ja ortopedian jatko-opinnot kaupungin nimellisessä sairaalassa Botkin traumatologian, ortopedian ja katastrofikirurgian osastolla.
Suositeltava:
Jalkojen Tunnottomuus - Mitä Tehdä? Hoitomenetelmät
Jalkojen tunnottomuus: syyt ja hoitoJalkojen tunnottomuuden tunne on tuttu melkein jokaiselle aikuiselle ja jopa lapselle. Usein tämä tilanne syntyy vietettyään aikaa epämiellyttävässä asennossa, kun henkilö yksinkertaisesti "istui" tai "makasi" jalkansa. Kun raaj
Vilkkuvat Kärpäset Silmiesi Edessä - Mistä Ne Ovat? Ovatko Ne Vaarallisia? Hoitomenetelmät
Vilkkuu kärpäsiä silmiesi edessä: syyt ja hoitoKärpäset vilkkuvat ihmisten silmissä syystä. Tämä ilmiö on oftalminen oire, jossa polymorfiset opasiteetit havaitaan näkökentässä. Perhoilla voi olla eri värejä ja muotoja, ne voivat näyttää pitkänomaisilta langoilta, pieniltä jyviltä, renkailta, hämähäkinverkoilta. Ne näkyvät täydellisesti kirk
Nystagmus - Mikä Se On? Nystagmuksen Tyypit Ja Hoitomenetelmät
Nystagmus - mikä se on ja miten sitä hoidetaan?Jos henkilö ei voi keskittyä katseensa yhteen pisteeseen johtuen siitä, että hänen silmämunansa tekevät tahattomia värähtelyliikkeitä, voimme suurella todennäköisyydellä sanoa, että tämä on nystagmus.Sisältö:Silm
Kyynärpääepikondyliitti (kyynärnivel) - Tyypit, Oireet, Nykyaikaiset Hoitomenetelmät
Kyynärpääepikondyliitti (kyynärnivel)Mikä on epikondyliittiEpikondyliitti on tulehduksellinen-degeneratiivinen kudosvaurio kyynärnivelen alueella. Tauti alkaa kehittyä kyynärvarren jänteiden kiinnityspisteissä olkaluun epikondyliin, nivelen ulkopinnalle tai sisäpinnalle. Sen pääasi
Lumbago - Miten Lievittää Kipua? Hoitomenetelmät
Lumbago: hoitomenetelmätJos ylikuormitat kehoasi liikunnalla, voit vahingoittaa sitä. Usein lannerangan selkäranka kärsii. Lumbago on akuutti kipu, joka johtuu selkärangan ylikuormituksesta. Vaikka on olemassa muita tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa lumbagoa, kaikkien tulisi tietää.Sisäl