Kolmas Raskauskuukausi - Mitä Tapahtuu? Sensations, Vastuuvapauden

2024 Kirjoittaja: Josephine Shorter | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 21:45

Kolmas raskauskuukausi

Ensimmäinen kolmanneksen päättyy kolmannella kuukaudella - yksi raskauden vaikeimmista jaksoista. Naisen, joka on raskaana ensimmäistä kertaa elämässään, kaikki muutokset hänen omassa kehossaan ovat epätavallisia, ja niillä, jotka eivät kärsi ensimmäisestä raskaudestaan, on mahdollisuus huomata aistimusten ero tai samankaltaisuus.

Sisältö:

• Tunteet 3 kuukaudessa
• Raskauden merkit
• Mitä sikiölle tapahtuu?
• Kipu tunne
• Emättimen purkaus
• Käy lääkärin luona
• Intiimi suhde
• Ruokavalion muodostuminen

Tunteet 3 kuukaudessa

Hormonaaliset muutokset kehossa aiheuttavat edelleen lisääntynyttä uneliaisuutta ja väsymystä raskaana olevalle naiselle. Kaikkien kehon voimien tarkoituksena on säästää voimavaroja sikiön muodostumiselle ja varmistaa sen elämä. Naisen psyyke voi tässä vaiheessa poiketa hänen tavallisesta tilastaan - unohdettavuus, hajamielisyys ja huomaamattomuus, joskus kohtuuton nauru tai kyyneleet. Tätä ei tarvitse pelätä, kuten ei myöskään tarvitse korjata tällaisia olosuhteita lääkkeillä. Kaikki ilmenemismuodot häviävät muutaman viikon kuluttua.

Naiset, jotka kärsivät raskauden alkuvaiheen toksikoosista, voivat silti tuntea sen ilmenemismuotoja aamupahoinvoinnin, huimauksen ja lisääntyneen syljenerityksen muodossa. Jos nämä ilmiöt ovat vakavia, ota yhteys lääkäriin. Myös toksikoosin implisiittiset ilmenemismuodot häviävät tai häviävät kokonaan.

Verenkiertojärjestelmän uudelleenjärjestelyjen, verisuonten sävyn muutosten vuoksi raskaana olevalla naisella voi olla usein päänsärkyä. Raskauden kolmannella kuukaudella ei ole vielä toivottavaa ottaa lääkkeitä, joten päänsärkykohtauksen aikana voit vain rentoutua ja levätä puolipimeässä huoneessa. Tällaisessa tilanteessa vastakkaiset pakkaukset pyyhkeen muodossa, vuorotellen kylmällä ja kuumalla vedellä, voivat auttaa. Menettely toistetaan 15 minuutin ajan. Lisääntynyt verenkierto raskaana olevan naisen kehossa voi ajoittain aiheuttaa lämmön tunteen.

Raskauden merkit

Useimmilla naisilla vatsa ei ole vielä näkyvissä kolmannessa kuukaudessa, mutta vyötärö on huomattavasti pyöristynyt ja rinta kasvanut. Rintarauhaset suurenevat niin paljon, että rintojen ihoon ilmestyy venytysmerkkejä. Kosteusvoiteet, rintojen ihon voitelu persikka- tai oliiviöljyllä auttavat kosmeettisen vian ilmestymisestä. Kutina ja kihelmöinti voi tuntua herkkien naisten rinnoissa. Nännin areola on muuttunut paljon tummemmaksi kuin ennen raskautta. Melaniinin ylimäärä ei tunnu pelkästään nännien tummumisessa, vaan myös napan ja pubin välisen tumman ihonauhan ulkonäössä, perineumin ihon tummenemisessa.

Verenkiertoelimistön muutosten vuoksi joillakin naisilla on jaloillaan laskimo. Tämä osoittaa taipumusta suonikohjuihin.

Jotta tilanne ei pahenisi, sinun on toteutettava varotoimia:

• Vietä vähemmän aikaa "jaloillasi", istu tai valehtele useammin;
• Älä istu tuolilla ilman selkää, äläkä istu ristissäsi;
• Kontrollipaino sallimatta merkittävää lisäystä;
• Käytä sukkahousuja tai sukkia.

Useimmilla naisilla virtsaaminen ei tunnu yhtä akuutilta kuin ensimmäisen raskauskuukauden aikana. Tämä johtuu siitä, että kohtu on lähtenyt pienestä lantiosta eikä enää paina niin voimakkaasti virtsarakkoa.

Monet kolmannen raskauskuukauden naiset ovat yllättyneitä tuntemalla painonnousun. Tämä johtuu rasvan kertymisestä elimistöön - geneettisesti ohjelmoitu ilmiö, jonka luonto tarjoaa luonnon imetettäessä äärimmäisissä olosuhteissa.

Mitä sikiölle tapahtuu?

Toisen kolmannen kuukauden rajalla alkio sai oikeuden tulla sikiöksi. Ulkopuolelta se näyttää pienen miehen pienoiskopiosta, jolla on suhteettoman suuri pää. Tämän kuukauden aikana kaikki elimet ja järjestelmät kehittyvät voimakkaasti sikiössä. Hänen sydämensä pumpaa verta säännöllisesti kehon läpi supistumalla nopeudella 150 lyöntiä minuutissa.

Syntymättömän lapsen tuki- ja liikuntaelinjärjestelmä on niin kehittynyt, että hän liikkuu aktiivisesti kohtuontelossa, taipuu ja taipuu kädet ja jalat. Täysin muodostunut istukka on vastuussa hengityksestään ja verenkierrosta, josta on tullut ylimääräinen este, joka suojaa vauvaa infektioilta ja vaurioilta.

Sikiön ilmeet ovat niin kehittyneitä, että se voi niellä, avata suunsa ja tehdä nielemisliikkeitä. Silmäluomet ovat jo muodostuneet, mutta ne eivät vielä avaudu, mutta vauva osaa jo paheksua kulmiaan. Sikiön paino kolmen kuukauden loppuun mennessä on 70-90 g, pituus kruunusta kantapäähän on 10 cm.

Ultraäänitutkimusta suoritettaessa ei ole vielä mahdollista ottaa huomioon syntymättömän lapsen sukupuolta, vaikka sikiöllä on jo kehittynyt seksuaalisia ominaisuuksia.

Kipu tunne

Keskenmenon uhka naisilla, jotka ovat alttiita sille lisääntyneellä kohdun sävyllä, vähenee vähitellen. Jos alavatsassa on kouristuskohtaisia kipuja, jotka säteilevät alaselkään yhdessä eritteiden kanssa, jotka ovat samanlaisia kuin kuukautisveren hyytymät, sinun on hakeuduttava välittömästi hätäapuun. Nämä tuntemukset voivat olla merkki spontaanista abortista. Ajankohtaisella avulla raskaus voidaan säästää.

Oikean tai vasemman vatsan kipu ilman epätyypillistä purkautumista on oire kasvavan kohtu tukevan pyöreän nivelsiteen nyrjähdyksestä. Nämä kivut eivät ole vaarallisia, ne ilmenevät, kun nainen seisoo tai kävelee pitkään, ja katoavat, jos hän makaa levätä. Tällaisten kipujen estämiseksi voit hallita rentoutumistekniikoita, levätä useammin.

Alaselän kipu, selkärangan alueella, voi johtua progesteronin vaikutuksista, jolla on rentouttava vaikutus selkäydinlevyihin. Toinen syy on muutos tavallisessa painopisteessä raskaana olevan naisen ruumiinmuutosten vuoksi.

Emättimen purkaus

Vapautuminen raskauden kolmannella kuukaudella voi hieman lisääntyä hormonaalisten vaikutusten takia, mutta niiden rakenne ei muutu. Se on paksu valkoinen tai harmaa väri, jolla ei ole voimakasta hajua eikä aiheuta epämiellyttäviä tunteita raskaana olevalle naiselle.

Jos purkautuneita sulkeumia ilmestyi purkauksiin, ne alkoivat vaahtoaa, muuttivat värinsä keltaiseksi tai vihreäksi - emättimessä alkoi tarttuva prosessi. Se voi olla kandidiaasi, kolpiitti, virtsaputki, ureaplasmoosi, trikomoniaasi ja muut sairaudet. Jos epäilet lisääntymiselinten patologiaa, sinun on tehtävä analyysi urogenitaalisista infektioista, saat lääkärin suosituksen hoidosta. Vaikka istukka on vahva puolustus, tietyt patogeeniset bakteerit voivat häiritä luonnollista raskauden kulkua ja vahingoittaa sikiötä.

Verinen, verinen vuoto hyytymillä voi osoittaa jatkuvaa keskenmenoa tai kohdunkaulan eroosiota.

Käy lääkärin luona

Jos nainen ei ole vielä rekisteröitynyt synnytysklinikalle, on nyt aika tehdä se.

Ensimmäisellä vierailulla hänen on suoritettava seuraava tutkimus:

• Verikoe anemiaa varten - hemoglobiinille ja hematokriitille;
• Virtsan yleinen analyysi proteiinin määrittämiseksi siinä, virtsateiden infektiot;
• Verensokeri;
• Koagulogrammi veren hyytymisen tason määrittämiseksi;
• Veri HIV: lle, kuppa, hepatiitin, sytomegaloviruksen, hepatiitin, toksapalmoosin aiheuttajien määrittäminen;
• Tahra sytologian ja urogenitaalisten infektioiden varalta;
• Verenpaineen mittaus, punnitus;
• Vatsan parametrien mittaus - kohtu ja sen koko;
• Korkeuden mittaus, punnitus.

Kolmas raskauskuukausi on ensimmäisen kolmanneksen seulonnan aika. Se sisältää kaksoistestin tiettyjen hormonipitoisuuden määrittämiseksi veressä ja ultraäänitutkimuksen. Kaikki nämä tutkimukset on tarkoitettu sikiön poikkeavuuksien, geneettisen kehityksen patologioiden (Downin oireyhtymä, Edwardsin oireyhtymä ja muut synnynnäiset sairaudet) tunnistamiseen. Seulonta tehdään 11–12 raskausviikolla. Seulonnan tarkan ajoituksen noudattaminen on erittäin tärkeää, koska ultraäänilääkäri tässä raskauden vaiheessa voi diagnosoida synnynnäisen sairauden sikiön kaulan alueen tiettyjen parametrien ja kallon luiden suhteen mukaan.

Lisäksi raskaana olevan ensimmäisen kerran rekisteröidyn raskaana olevan naisen tulisi ottaa yhteyttä kirurgiin, otolaryngologiin, silmälääkäriin, hammaslääkäriin somaattisten sairauksien tunnistamiseksi ja käydä kardiogrammissa.

Intiimi suhde

Seksuaalinen kontakti raskauden kolmannella kuukaudella voi olla vasta-aiheista useissa tapauksissa:

• Kohdun hypertonisuus;
• Keskenmenon riski;
• Moninkertainen raskaus;
• Sukupuolielinten infektio puolisossa.

Kaikissa muissa tapauksissa läheiset suhteet eivät ole lainkaan haitallisia. Päinvastoin, positiiviset tunteet hyödyttävät raskaana olevaa naista. Älä pelkää, että lapsi vahingoittuu yhdynnän aikana. Kohtu ja lapsivesi suojaavat sitä hyvin. Jos sukupuolen aikana esiintyy vähäistä verenvuotoa, ota yhteys lääkäriin. Todennäköisesti tämä on merkki kohdunkaulan eroosiosta, joka loukkaantuu yhdynnän aikana.

Ruokavalion muodostuminen

Naisen ravintotarpeet raskauden kolmannella kuukaudella ovat tasapainossa tärkeimmissä ravintoaineissa, laadukkaassa ja energisesti rikkaassa valikossa. Sikiöelinten muodostuminen, lisääntyneet vaatimukset äidin ruumiin toiminnalle edellyttävät, että valikkoon sisällytetään tuotteet, joilla on korkea energia-arvo ja jotka on suljettu astian vähimmäistilavuuteen.

Sinun tulisi syödä murto-osina - vähintään 5-6 kertaa päivässä pieninä annoksina. Keitetty kana, kani ja vasikanliha ovat korkealaatuisen proteiinin lähde. Saadakseen äidille tarvitsemansa kalsiumin, naisen ruokavalio sisältää maitotuotteita: juustoa, raejuustoa, smetanaa, fermentoitua maitoa. Kuidun, vitamiinien ja hivenaineiden tarjonnan täydentämiseen käytetään vihanneksia, hedelmiä ja yrttejä. Raskaana olevan naisen keho saa hyödyllisiä hiilihydraatteja viljasta ja viljatuotteista - täysjyväleipää, puuroa vedellä ja maitoa.

Kolmannessa kuukaudessa ummetus ja raskaana olevien naisten lisääntynyt kaasuntuotanto eivät ole harvinaisia. Ruokaboolin vähentynyt nopeus suoliston läpi liittyy progesteronin rentouttavaan vaikutukseen. Lisäksi kasvava kohtu puristaa suolet. Peristaltiikan normalisoimiseksi on suositeltavaa poistaa ruokavaliosta palkokasvit, runsaasti sokeria sisältävät elintarvikkeet, rasvaiset elintarvikkeet ja kaali.

On luotettava tapa käsitellä ummetusta - juo lasi kefiriä yöllä, syö muutama pala luumuja, syö enemmän vihanneksia ja hedelmiä. Päivän aikana, samaan tarkoitukseen, juo lasillinen viileää vettä pieninä sipsinä.

Turvotuksen välttämiseksi sinun ei pidä kuluttaa paljon suolaa (enintään 3-4 g päivässä). Vesi on olennainen osa hyvinvointia. Se tulisi kuluttaa enintään 1,5 litraa päivässä, mukaan lukien keitot, tee, kompotti. On suositeltavaa jättää valikosta makeiset, pullat, paistetut elintarvikkeet, puolivalmisteet, väriaineita ja säilöntäaineita sisältävät elintarvikkeet.

Video raskauden ylläpitämisestä, terveellisestä elämäntavasta, lääkärin valvonnasta keskenmenon uhalla:

Artikkelin kirjoittaja: Lapikova Valentina Vladimirovna | Gynekologi, reproduktologi

Koulutus: Naistentautien ja gynekologian tutkintotodistus, joka on saatu liittovaltion terveydenhuollon ja sosiaalisen kehityksen viraston Venäjän valtion lääketieteellisessä yliopistossa (2010). Vuonna 2013 valmistui jatko-opiskelu N. N. N. I. Pirogova.