Liiallinen Hikoilu: Miesten Ja Naisten Liiallisen Hikoilun Syyt: Mitä Tehdä? Hoito

2024 Kirjoittaja: Josephine Shorter | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-07 17:50

Raskaan hikoilun syyt, hoitomenetelmät

Hikoilu on tärkeä kehon tehtävä, jonka ansiosta se voi erittää aineenvaihduntatuotteita ja hallita kehon lämpötilaa. Hikoilun aikana nesteen eritystä eli hikiä erittyy tietyissä kehon osissa hikirauhasien läpi.

Yleensä henkilö erittää pienen määrän hikiä kehon eri osiin, ja vain fyysisen toiminnan aikana tai kuumalla säällä hiki on tavallista enemmän.

Voit usein tavata ihmisiä, joilla on lisääntynyt hikoilu. Tällöin kämmenet ovat jatkuvasti märät, hiki valuu kasvoille, selälle tai vaatteet ovat hyvin märät kainaloissa. Tämän kehon spesifisyyden vuoksi perinteiset antiperspirantit eivät pysty ratkaisemaan ongelmaa.

Joskus epämiellyttävä haju kehittyy lisääntyneen hikoilun alueella. Tämä johtuu siitä, että hiki hajoavat bakteerit lisääntyvät tällaisissa paikoissa, mikä on hiki hajun pääasiallinen syy.

Hikoilu lisääntyy kehon lämpötilan nousun tai ympäristön lämpötilan nousun seurauksena voimakkaasta urheilusta, hermostuneesta jännityksestä ja lisääntyneestä jännityksestä. Onko kehon luonnollinen reaktio.

Liiallinen hikoilu on joissakin tapauksissa kehon yksilöllinen piirre. Liikahikoilu ei aiheuta vaaraa terveydelle, mutta se voi aiheuttaa epämukavuutta. Sekä naiset että miehet kärsivät hyperhidroosista.

Hiki haihtuu ihon pinnalta, mikä jäähdyttää kehoa. Samaan aikaan hikoilu ei ole aina normin muunnos, joskus hyperhidroosi kehittyy erilaisten sairauksien taustalla. Jos henkilöllä on lisääntynyt hikoilu koko kehossa, se voi olla merkki kilpirauhasen toimintahäiriöstä tai hermoston häiriöstä, verensokeritason laskusta. Sitten sinun pitäisi nähdä lääkäri ja tehdä verikoe.

Lääkäreillä ei ole erityisiä diagnostisia menetelmiä, jotka voisivat määrittää tarkasti, onko henkilöllä liiallinen hikoilu vai normaali. Siksi "hyperhidroosin" diagnoosi tehdään potilaan valitusten perusteella, kun hikoilu vaikuttaa hänen elämänlaadunsa heikkenemiseen.

Sisältö:

• Liiallisen hikoilun syyt
• Runsas hikoilu

Liiallisen hikoilun syyt

Liiallista hikoilua voi aiheuttaa useita syitä:

• Stressi. Jännittävässä hermostossa tietyt kehon osat hikoilevat paljon, esimerkiksi jalat, kämmenet, kainalot ja nasolabiaalinen kolmio. Tämä tapahtuu pelon taustalla, lisääntyneellä jännityksellä tai kun kehoon kohdistuu stressitekijöitä. Joskus ihmisen kämmenet hikoilevat paljon, jopa ajatellen, että hänellä on kädenpuristus. Selviytyäksesi ongelmasta, sinun on käytävä neurologin tai psykoterapeutin luona. Lääkäri kysyy potilaalta tarkalleen, kun hänellä on hikoilu, mitkä tilanteet voivat aiheuttaa tämän. Sitten lääkäri määrää potilaalle rauhoittavia yrttejä tai lääkkeitä. Joskus psykoterapeuttinen hoito auttaa selviytymään ongelmasta. Paikallisella tasolla käsiä tai jalkoja käsitellään erityisillä kuivausemulsioilla tai nestemäisellä talkkijauheella.

• Ylipaino. Lihavat ihmiset hikoilevat enemmän kuin normaalipainoiset. Suuri runko tuottaa paljon lämpöä, eikä rasva salli sen poistumista. Siksi ainoa tapa kehon jäähtyä on aloittaa hikoilu. Voit selviytyä ongelmasta, jos pääset eroon ylipainosta. Vaikka kilojen kanssa taistellaan, sinun on suihkutettava useammin. Tämä on tehtävä 2 kertaa päivässä. Käytä myös antiperspirantteja. Perinteisen lääketieteen menetelmät voivat tulla apuun: tammikuoren tai alunan keittäminen.
• Hormonaaliset nousut vaihdevuosien tai murrosiän aikana. Murrosiässä ja vaihdevuosien aikana tapahtuvien hormonaalisten muutosten aikana hikoilu lisääntyy aina. Aivot välittävät väärän signaalin ympäristön lämpötilasta, joten keho laajentaa verisuonia jopa lämmön aikana ja yrittää pitää lämpimänä. Vaihdevuosien aikana sinun on otettava lääkkeitä, jotka voivat vähentää sen ilmenemismuotoja. Mikä lääke valitaan - lääkärin tulisi neuvoa. Hikoilu murrosiässä ei kestä mitään lääkkeitä. Sinun tarvitsee vain käydä tämä vaihe läpi noudattaen huolellisesti henkilökohtaisen hygienian sääntöjä.

• Kilpirauhasen liikatoiminta. Jos kilpirauhanen tuottaa liikaa hormoneja, lääkärit puhuvat sellaisesta sairaudesta kuin tyreotoksikoosi. Taudin tärkein oire on voimakas hikoilu, joka seuraa henkilöä myös viileällä säällä. Lisäksi potilas kärsii lisääntyneestä heikkoudesta, lisääntyneestä ärtyneisyydestä, unettomuudesta ja muista oireista. Selviytyäksesi taudista, sinun on mentävä tapaamiseen endokrinologin kanssa. Lääkäri määrää lääkkeitä henkilölle, joka pystyy torjumaan tyrotoksikoosia.
• Vegetovaskulaarinen dystonia. Tämän rikkomuksen aikana autonominen hermosto toimii häiriöiden kanssa, joista kärsivät muut sisäelimet: ruoansulatuskanava, hengityselimet. Myös vikoja esiintyy lämpösäätelyprosesseissa. Selviytyäksesi taudista, sinun on neuvoteltava neurologin kanssa. Kuntokurssit ovat hyödyllisiä. On tärkeää jättää valikosta pois elintarvikkeet, jotka lisäävät hikoilua: mausteiset ruoat, kofeiinia sisältävät juomat, mausteet, alkoholijuomat, hunaja.
• Antibakteeristen lääkkeiden ottaminen Antibioottihoito johtaa muutoksiin suoliston mikrofloorassa, mikä aiheuttaa lisääntynyttä hikoilua. Suoliston kasviston normalisoimiseksi sinun täytyy juoda fermentoituja maitojuomia, ottaa probiootteja ja prebiootteja sekä vitamiineja.
• Raskaus. Raskauteen liittyy hormonaalisia muutoksia, joten naiset huomaavat, että he alkavat hikoilla enemmän. Yleensä liikahikoilu huolestuttaa raskauden ensimmäisellä kolmanneksella, ja toisella ja kolmannella kolmanneksella se vähenee. Vaikka hikoilu pysyy edelleen koholla, kun kiertävän veren määrä kehossa kasvaa. Jotta voit selviytyä hikoilusta raskauden aikana, sinun on suoritettava säännöllisesti hygieniatoimenpiteitä. Voit myös pyyhkiä voimakkaasti hikoilevat alueet etikka- ja suolaliuoksella. Puoli litraa kiehuvaa vettä varten tarvitset ruokalusikallisen etikan (happopitoisuus 9%) ja saman määrän suolaa. Liuos voidaan säilyttää jääkaapissa.

Runsas hikoilu

Kun liikahikoilu on kehon yksilöllinen piirre eikä vakavan sairauden tulos, ei ole vaikea selviytyä ongelmasta.

Moderni lääketiede tarjoaa ihmisille, joilla on liiallinen hikoilu, sellaisia menetelmiä kehoon vaikuttamiseksi kuin:

• Lääkkeiden ottaminen. Bellataminal, Bellaspon, Belloid, jotka sisältävät belladonna-alkaloideja. Ne vähentävät hikirauhasen hikoilua. Paikallinen hoito supistuu hikoilualueiden hoitoon Formagelilla tai Formidronilla.
• Antiperspiranttien käyttö: Odaban, joka kestää jopa 10 päivää, Maxim (yksi pullo riittää vuodeksi), Dry Dry (yksi pullo riittää 6 kuukaudeksi).
• Rauhoittavat rohdosvalmisteet: belladonna- tai valerian-uutteet, äiti-tinktuura. Voimme suositella potilaille joogatunteja, meditaatiota, hypnoosia.
• Vakuutukset. Tämä on joukko lauseita, jotka sinun on sanottava joka päivä. Ne auttavat rauhoittamaan hermostoa ja auttavat sinua sietämään stressiä helpommin.
• Fysioterapia havupuiden suolakylpyillä, iontoforeesi. Sähkösyötöllä, elektroforeesilla lääkkeiden kanssa on hyvä vaikutus.
• Laserhoito. Kainaloissa olevat hikirauhaset hoidetaan laserilla. Ne tuhoutuvat ja henkilö lakkaa hikoilemasta.
• Botox-injektiot, Dysport. Lääkkeiden käyttöönotto estää hikirauhasten hermopäätteet, mikä auttaa vähentämään hikoilua.

Laserhoitoa tai Botox-injektioita käytetään ääritapauksissa, kun muut toimenpiteet hyperhidroosin torjumiseksi ovat tehottomia. On tärkeää ottaa huomioon, että niillä on vakavia vasta-aiheita ja sivuvaikutuksia. Hikoilu on luonnollinen prosessi, joka auttaa puhdistamaan kehon haitallisista aineista, joten sitä ei suositella estämään. Tulevaisuudessa tämä voi vaikuttaa kielteisesti ihmisten terveyteen.

Liiallinen hikoilu voi johtua monista sairauksista. Siksi on tarpeen käsitellä syytä, ei seurausta. Joskus kasvojen, käsivarsien, kaulan hikoilulla suoritetaan preganglioninen sympathektomia (sympaattisen hermorungon, sen solmujen tai haarojen resektio).

Voit käyttää merikylpyjä tai nelikammioisia kylpyjä. Eri sairauksien suhteen sinun on otettava yhteyttä asianmukaisiin lääkäreihin, esimerkiksi neurologiin, psykiatriin, ihotautilääkäriin.

Artikkelin kirjoittaja: Kuzmina Vera Valerievna | Endokrinologi, ravitsemusterapeutti

Koulutus: Venäjän valtion lääketieteellisen yliopiston tutkintotodistus NI Pirogov, jolla on yleislääketieteen tutkinto (2004). Asuinpaikka Moskovan valtion lääketieteellisessä ja hammaslääketieteellisessä yliopistossa, endokrinologian tutkinto (2006).