Mumiyo - Mumiyon Käyttö Venytysmerkeille, Hiuksille, Mumiyo-hoito, Vasta-aiheet. Kuinka Ottaa Mumiyo?

2024 Kirjoittaja: Josephine Shorter | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 21:45

Mumiyon lääkinnälliset ominaisuudet ja käyttö

Mumiyo on luonnollinen aine, jota löytyy pääasiassa Himalajasta. Se on muodostunut vuosisatojen ajan kasvien asteittaisesta hajoamisesta mikro-organismien vaikutuksesta. Se on tehokas ja turvallinen ravintolisä, joka palauttaa ihmisen energiatasapainon ja jolla voidaan ehkäistä tiettyjä sairauksia.

Mumiyoa, joka tunnetaan myös Pohjois-Intiassa nimellä salajit, shilajatu, mimie tai mummiyo, on kutsuttu "muinaiseksi ihmelääkkeeksi" ja "Jumalan ihmeelliseksi lahjaksi". Ja kuten suurimmalle osalle oletettua ihmelääkeäkin, hänelle määrättiin nuorentava vaikutus, ja perinteiset parantajat käyttivät sitä vahvistavana, adaptogeenisena ja stressiä estävänä lääkkeenä.

Mumiyo on tahmea aine, jolla on karvas maku ja haju, joka muistuttaa lehmän virtsaa. Aineen jalostavat erilaiset lisäaineiden valmistajat ja sitä myydään kapseleina tai jauheena.

On syytä muistaa, että ravintolisät eivät yleensä edellytä vakavia kliinisiä tutkimuksia. Ne täyttävät tietyt valmistusstandardit, mutta eivät takaa niiden turvallisuutta tai tehokkuutta.

FDA ei ole hyväksynyt shilajit-lisäaineita lääketieteelliseen käyttöön. Ota yhteys terveydenhuollon ammattilaiseen.

* FDA - Elintarvike- ja lääkevirasto - Elintarvike- ja lääkevirasto.

Sisältö:

• Mumiyon tyypit ja alkuperä
• Mumiyo-sävellys

• 12 todistettua lääkeominaisuutta mumiyolla

  1. Suojaa Alzheimerin taudilta
  2. Hoitaa miesten hedelmättömyyttä ja lisää testosteronia
  3. Vähentää väsymystä
  4. Toimii antioksidanttina
  5. Auttaa alppisairauksien hoidossa
  6. Lisää hemoglobiinia
  7. Vahvistaa sydäntä
  8. Edistää laihtumista
  9. Syövän vastainen vaikutus
  10. Tuhoaa herpesvirukset
  11. Auttaa pääsemään eroon riippuvuudesta
  12. Tukee suoliston terveyttä
• Kuinka ottaa mumiyo?
• Mumiyo lapsille

• Väitetyt mumiyon kauneuden edut

  • Mumiyo venytysmerkeistä
  • Mumiyo kasvoille
  • Mumiyo hiuksille
• Mumiyo-sivuvaikutukset

Mumiyon tyypit ja alkuperä

Mumiyon kaivostoiminnan pääasiallinen lähde ovat Himalajan vuoret Intian ja Nepalin välillä. Sitä löydettiin myös Venäjältä, Tiibetistä, Afganistanista ja äskettäin Pohjois-Chilestä. Terveydellisten hyötyjen on todettu vaihtelevan alueittain riippuen siitä, mistä se on saatu.

Mumiyon tarkka koostumus riippuu tekijöistä, kuten:

• kasvilajike;
• maaperän laatu;
• rodun maantieteellinen alkuperä;
• paikalliset lämpötilat;
• kosteus;
• korkeus merenpinnan yläpuolella.

Esimerkiksi Pohjois-Intiasta peräisin olevassa shilajitissa on enemmän fulvihappoja (~ 21%) kuin Nepalissa (~ 15%), Pakistanissa (~ 15%) ja Venäjällä (~ 19%). Nepalista peräisin olevalla mumiyolla on kuitenkin enemmän muita biologisesti aktiivisia yhdisteitä.

Nykyään tunnetaan neljä mumiyo-lajiketta:

• Kultainen mumiyo, joka on itse asiassa punertavaa (Savrana);
• Hopea mumiyo, valkoinen (Rajat);
• Kupari mumiyo, sininen (Tamra);
• Rautaa sisältävä ruskea-mustan värinen mumiyo (Lauha).

Harvinaisimmat arvosanat ovat kulta ja kupari.

Tieteellisestä tutkimuksesta ja perinteisestä käytöstä huolimatta mumiyon tarkka alkuperä on edelleen mysteeri. Koska kypsyminen kestää kauan ja tapahtuu spontaanisti, nykyiset teoriat ovat paras arvaus, jonka tutkijat voivat tehdä. Mumiyon valmistusprosessia ei ole koskaan toistettu tai vahvistettu tieteellisesti.

Mumiyo-sävellys

Mumiyo koostuu pääasiassa humusaineista, mukaan lukien fulvihapot, joiden osuus ravintoyhdisteestä on 60-80%, sekä joitain oligoelementtejä, mukaan lukien seleeni, jolla on ikääntymistä estäviä ominaisuuksia.

Humusaineet ovat seurausta orgaanisen aineen, pääasiassa kasviaineen, hajoamisesta, mikä on seurausta monien mikro-organismien toiminnasta.

Mumiyo sisältää:

• 30 mikroelementtiä;
• 28 kemiallista alkuaineita;
• 10 metallioksidia;
• 6 aminohappoa;
• vaikuttava valikoima erilaisia vitamiineja, erityisesti paljon B-vitamiineja;
• eteeriset öljyt;
• Mehiläisen myrkky;
• fulvihappo, tärkein vaikuttava aine;
• humiinihappo (ja uronihapot);
• muut kasvi- ja mikrobimetaboliitit (kuten dibentso-alfa-pyronit);
• pienet peptidit ja aminohapot;
• jotkut lipidit;
• fenoliglykosidit.

Tutkijat olettavat, että fulvihappo toimii kehossa kantajamolekyylinä, mikä auttaa kuljettamaan ravinteita syviin kudoksiin ja eliminoimaan syvään juurtuneita toksiineja. Tämän teorian mukaan mumiyossa olevat bioaktiiviset yhdisteet lisäävät muiden yrttien hyötyjä ja hyötyosuutta. Tämän käsitteen tukemiseksi ei kuitenkaan ole riittävästi näyttöä.

Nykyaikaisen tutkimuksen ansiosta tuli tunnetuksi, että mumiyon koostumus sisältää sieniä, jotka ovat ominaisuuksiltaan hyvin samanlaisia kuin penisilliini, näiden sienien ansiosta mumiyo voi toimia luotettavana bakterisidisena aineena hoidettaessa monia tartuntatauteja, kuten punatauti, tuberkuloosi ja muut tulehdusprosesseihin liittyvät sairaudet.

12 todistettua lääkeominaisuutta mumiyolla

Mumiyon monimutkainen koostumus määrää sen parantavat ominaisuudet, mumiyon koostumus sisältää sellaisia biologisesti aktiivisia aineita, jotka laajentavat verisuonia hyvin, ja tämä on erittäin tärkeää verenpainetaudin, skleroosin, päänsärkyjen, sydänkohtausten sekä joidenkin sairauksien hoidossa, jotka liittyvät suoraan aineenvaihdunnan häiriöihin …

Katsotaanpa tätä tarkemmin:

Suojaa Alzheimerin taudilta

Mumiyon pääkomponentti on antioksidantti, joka tunnetaan nimellä fulvihappo. Tämä voimakas antioksidantti edistää kognitiivista terveyttä estämällä tau-proteiinin kertymisen. Tau-proteiinit ovat tärkeä osa hermostoa, mutta sen kertyminen voi vahingoittaa aivosoluja.

Tutkijat uskovat, että shilajitissa oleva fulvihappo voi pysäyttää epänormaalin tau-proteiinin kertymisen ja vähentää tulehdusta, mikä saattaa parantaa Alzheimerin taudin oireita. ^[1]

Tarvitaan kuitenkin lisää tutkimuksia ja kliinisiä kokeita.

Hoitaa miesten hedelmättömyyttä ja lisää testosteronia

Testosteroni on tärkein miespuolinen sukupuolihormoni, mutta joillakin miehillä on matalampi taso kuin muilla.

Merkkejä alhaisesta testosteronitasosta ovat:

• Matala sukupuolihalu;
• Hiustenlähtö;
• Lihasmassan menetys;
• Väsymys;
• Lisääntynyt kehon rasva.

Mumiyoa on myös tutkittu parantamaan miesten hedelmällisyyttä. Yhdessä tutkimuksessa 60 hedelmättömää miestä otti mumiyoa kahdesti päivässä 90 päivän ajan.

Testausjakson jälkeen lähes puolet hoidon suorittaneista miehistä kokenut siittiöiden kokonaismäärän ja siittiöiden liikkuvuuden sekä sen, kuinka paljon ja kuinka hyvin siittiöt siirtyvät munasoluun, jotka molemmat ovat tekijöitä miesten hedelmällisyydessä. ^[2]

Toisessa tutkimuksessa tutkittiin mumiyon kykyä lisätä testosteronitasoja terveillä vapaaehtoisilla. 45 - 55-vuotiaat miehet saivat mumiyoa 90 päivän ajan. Tämän ajanjakson lopussa tutkijat havaitsivat merkittävän testosteronitason nousun. ^[3], ^[4]

Aihe: Kuinka nostaa testosteronitasoja miehillä?

Vähentää väsymystä

Krooninen väsymysoireyhtymä (CFS) on sairaus, jolle on tunnusomaista pitkäaikainen fyysinen ja henkinen väsymys, joka ei mene lepoon tai uneen, johon liittyy lukuisia nivel-, lihas-, infektio- ja neuropsykologisia oireita. Tutkijat uskovat, että Shilajit-lisäravinteet voivat vähentää CFS-oireita ja palauttaa energiaa.

CFS on yhdistetty mitokondrioiden toimintahäiriöön. Silloin solut eivät tuota tarpeeksi energiaa.

Vuoden 2012 tutkimuksessa tutkijat ruokkivat laboratoriorottia mumiyolla 21 päivän ajan ja indusoivat sitten CFS: n saamalla rotat uimaan 15 minuuttia 21 peräkkäisenä päivänä. Tulokset osoittivat, että mumiyo auttoi vähentämään CFS: n vaikutuksia. ^[viisi]

Tutkijat totesivat, että shilajit voi auttaa parantamaan solujen toimintaa kehossa, mikä tarkoittaa, että se voi vähentää väsymystä ja lisätä luonnollisesti energiatasoa.

Toimii antioksidanttina

Koska shilajit sisältää runsaasti fulvihappoa, voimakasta antioksidanttia ja tulehdusta estävää ainetta, se voi myös suojata vapaita radikaaleja ja soluvaurioita vastaan. Tämän seurauksena Shilajitin säännöllinen käyttö voi edistää pitkäikäisyyttä, hidastaa ikääntymistä ja parantaa yleistä terveyttä. ^[6]

Aihe: Antioksidantit elintarvikkeissa

Auttaa alppisairauksien hoidossa

Merkkejä tästä tilasta:

• Keuhkopöhö.
• Letargia tai väsymyksen tunne.
• Hypoksia.

Korkeustauti voi johtua alhaisesta ilmanpaineesta, kylmistä lämpötiloista tai suurista tuulen nopeuksista. Tutkijat uskovat, että shilajit voi auttaa voittamaan korkeusongelmat. Se voi toimia antioksidanttina immuniteetin ja muistin parantamiseksi, anti-inflammatorisena aineena, energianlisäaineena ja diureettina ylimääräisen nesteen poistamiseksi kehosta. Näiden etujen vuoksi mumiyon uskotaan auttavan torjumaan monia korkeuteen liittyviä oireita. ^[7]

Lisää hemoglobiinia

Raudanpuuteanemia voi johtua matalasta rautaruokavaliosta, verenhukasta tai kyvyttömyydestä absorboida rautaa.

Oireita ovat:

• Väsymys.
• Heikkous.
• Kylmät kädet ja jalat.
• Päänsärky.
• Rytmihäiriöt.

Mumiyo-lisäravinteet voivat kuitenkin lisätä asteittain rautatasoja.

Tutkimus tehtiin rotilla. 18 rottaa jaettiin kolmeen ryhmään. Tutkijat aiheuttivat anemiaa toisessa ja kolmannessa ryhmässä. Tutkimuksen 11. päivänä kolmannen ryhmän rotat saivat 500 mg mumiyoa. Päivänä 21 verinäytteet kerättiin kaikista ryhmistä. Tulokset osoittivat, että kolmannen ryhmän rotilla oli korkeampi hemoglobiini-, hematokriitti- ja punasolujen taso verrattuna toisen ryhmän rottiin. Nämä ovat kaikki elintärkeitä veren komponentteja.

Shilajit sisältää runsaasti humiinihappoa ja rautaa, mikä voi olla hyödyllistä raudanpuuteanemian hoidossa.

Aihe: Kuinka nopeasti lisätä hemoglobiinia veressä?

Vahvistaa sydäntä

Shilajit voi myös suojata sydäntä ja parantaa sydämen terveyttä. Äskettäinen tutkimus rotilla osoitti, että shilajitilla on suojaava vaikutus sydämeen.

Mumiyolla esikäsittelyn jälkeen joillekin rotille injektoitiin isoproterenolia sydänvaurion aiheuttamiseksi. Tutkimuksessa havaittiin, että rotilla, jotka saivat mumiyoa ennen sydänvaurioita, oli vähemmän sydänvaurioita. ^[kahdeksan]

On tärkeää huomata, että joissakin tapauksissa shilajit voi alentaa verenpainetta eikä sitä tule käyttää kenenkään, jolla on aktiivinen sydänsairaus.

Aihe: 15 hyödyllistä ruokaa sydämelle ja verisuonille

Edistää laihtumista

Ylipaino väsyttää lihaksia ja rasittaa luita. Journal of Medicinal Food -tutkimuksessa todettiin, että liikalihavat ihmiset, jotka ottivat suun kautta puhdistettuja mumiyo-ravintolisiä, reagoivat paremmin liikuntaan kuin ne, jotka eivät.

Hartsiin sisältyvien välttämättömien hivenaineiden suuri määrä stimuloi aineenvaihduntaa, mikä myös vaikuttaa tehokkaaseen laihtumiseen. Hoitojakson ei tulisi olla alle 20 päivää. Ota 0,2 grammaa mumiyoa kahdesti päivässä. Säännöllinen kulutus auttaa normalisoimaan elektrolyyttien aineenvaihduntaa ja auttaa kehoa eroon suurimmasta osasta tarpeettomia rasvavarastoja.

Mumiyo pystyy lyhyessä ajassa kompensoimaan tärkeiden aineiden puutetta solutasolla, minkä vuoksi haitalliset aineet ja toksiinit pysyvät kehossa.

Luovuta alkoholijuomista ja erittäin rasvaisista ruoista kolmen viikon ajanjakson ajan, suosimalla hedelmiä.

On huomattava, että tällainen laihtuminen on vasta-aiheista raskauden aikana, eikä sitä voida myös määrätä alle 12-vuotiaalle lapselle.

Aihe: Yrtit laihtuminen

Syövän vastainen vaikutus

Maksa syöpä. Mumiyo osoittaa lupauksia myös tietyntyyppisten syöpien torjunnassa. Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että shilajit auttoi lisäämään syöpäsolujen tuhoutumista maksassa.

Se myös lopetti näiden syöpäsolujen lisääntymisen. Tutkijat totesivat, että niiden tulokset osoittavat, että shilajitilla on syöpää estäviä vaikutuksia, mutta tarvitaan lisää tutkimusta. ^[yhdeksän]

Aihe: Syöpäimmunoterapia

Tuhoaa herpesvirukset

Laaja valikoima mineraaleja ja yhdisteitä, joita löytyy shilajitista, voivat myös auttaa torjumaan viruksia. Eräässä tutkimuksessa todettiin, että shilajit voi taistella ja tuhota useita erilaisia viruksia eristetyissä ympäristöissä, mukaan lukien jotkut herpesvirukset.

Tutkijat totesivat, että vaikka se näyttää vaikuttavan tehokkaalta, näiden väitteiden vahvistamiseksi tarvitaan enemmän ihmiskokeita. ^[kymmenen]

Auttaa pääsemään eroon riippuvuudesta

Jotkut tutkijat toivovat, että vaikuttavien aineiden seos mumiyossa voi auttaa ihmisiä voittamaan riippuvuuden, mutta tarvitaan paljon enemmän tutkimusta. Ei ole kliinisiä tutkimuksia, jotka tukisivat mumiyon käyttöä riippuvuuspotilailla, eikä sen vuorovaikutusta psykotrooppisten lääkkeiden kanssa myös tunneta.

Yhdessä hiirtutkimuksessa mumiyo vähensi vieroitusoireita auttaen hillitsemään riippuvuutta. Hartsi toimi muuttamalla dopamiinitasoa limbisessä järjestelmässä (cortico-hippocampal), aivojen alueella, joka kontrolloi tunteita. ^[yksitoista]

Toinen tutkijaryhmä ihmetteli, voisiko mumiyolla olla rooli opioidiriippuvuudessa. On yleisesti tiedossa, että opioidit, kuten morfiini, aiheuttavat nopeasti suvaitsevaisuuden, mikä saa ihmiset vaatimaan yhä enemmän annoksia. Shilajit vähentää morfiinitoleranssin riskiä hiirissä, mutta sen vaikutusta ihmisten kipuun ja lääketoleranssiin ei tunneta. ^[12]

Tukee suoliston terveyttä

Antioksidanttina mumiyoa tutkitaan kehon suojaamiseksi oksidatiivisen stressin ja tulehduksen aiheuttamilta vatsavaurioilta.

Tämän biomassan fulvihappo vähentää mahahapon ja pepsiinin eritystä rotan mahassa, mikä vähentää haavaumien riskiä. Sen vaikutusta suolistoon ja vatsavaivoihin ihmisillä ei myöskään tunneta. ^[13]

Toisaalta mumiyossa löydetyllä bentsoehapolla on antibakteerisia ominaisuuksia. Tutkijat uskovat, että se voi torjua vatsassa ja suolistossa olevia bakteereja, jotka voivat auttaa suoliston infektioissa.

Aihe: Yrtit suolistossa

Kuinka ottaa mumiyo?

Mumiyo on saatavana nestemäisenä ja jauheena. Ota aina lisäravinteet ohjeiden mukaan. Jos ostat ravintolisän nestemäisessä muodossa, liuota neste riisin tai herneiden raekokoon ja juo yksi tai kolme kertaa päivässä (ohjeiden mukaan). Tai voit ottaa mumiyo-jauhetta kahdesti päivässä maidon kanssa. Suositeltu mumiyon annos on 300-500 mg päivässä.

Mumiyoa voidaan käyttää liuottamaan veteen, teeseen, maitoon, mehuihin ja hunajaan. Voit käyttää sitä myös ulkoisesti voideltavien kipeiden pisteiden ja tiputusten muodossa sekä sekoittamalla mumiyoa mehuun, alkoholiin, hunajaan tai lisäämällä mumiyoa voiteeseen.

Mumiyon hoidossa ei missään tapauksessa pidä käyttää alkoholijuomia tai huumeita. On syytä muistaa, että mumiyo, jos se otetaan suurina annoksina, tulee myrkylliseksi, joten on ehdottomasti noudatettava tarkasti ohjeita.

Mumiyoa perinteisessä lääketieteessä käytetään sellaisten sairauksien hoitoon, kuten erilaiset mahalaukun, maha-suolikanavan, ruoansulatuselinten ja virtsarakon sairaudet. On parasta käyttää mumiyoa tyhjään vatsaan, aamulla ja illalla, tarkemmin sanottuna ennen nukkumaanmenoa, toisin sanoen 2 kertaa päivässä. Hoitojakson kesto on 25–28 päivää.

Jos mumiyon hoitama tauti on laiminlyöty vakavasti, kurssi on toistettava 10 päivää ensimmäisen hoitojakson jälkeen. Tarvittava määrä mumiyoa kerta-annokselle on 0,2-0,5 g, se riippuu henkilön painosta: enintään 70 kg - 0,2 g, 80 kg - 0,3 g, jopa 90 kg - 0,3-0, 4 g, yli 90 kg - 0,4–0,5 g. On parasta laimentaa mumiyo maidolla (1:20) tai vedellä, hunajaa voidaan lisätä juomaan maun mukaan, ja mumiyo voidaan myös laimentaa erilaisiin mehuihin, kuten rypäleeseen, kurkkuun tai yrttien, kuten mustikoiden, kuminan, persiljan, infuusioina. Mumiyoa kasvatetaan myös munankeltuaisissa.

Kun mumiyoa hoidetaan, on erittäin tärkeää noudattaa ruokavaliota ja kuluttaa ruokaa maltillisesti. Tänä aikana alkoholin käyttö on ehdottomasti kielletty!

Eläimissä tai soluissa on tehty paljon tutkimuksia, ja niiden pitäisi auttaa jatkotutkimuksissa ihmisillä. Siksi niitä ei pidä tulkita ehdotonta hyötyä ihmisten terveydelle.

Mumiyo lapsille

Luonnollinen lääke mumiyo on hyödyllisten mikroelementtien varasto. Jos määrättyä annosta ei ylitetä, niin vertaansa vailla oleva hartsi ei aiheuta mitään haittaa lapselle. Seuraavia normeja on noudatettava tiukasti: 3 kuukaudesta yhteen vuoteen - enintään 0,02 grammaa; 1-9-vuotiaat - 0,05 grammaa; 9-14-vuotiaat - 0,1 grammaa.

Oraalista antoa varten mumiyo tulee laimentaa veteen nopeudella 5 grammaa / 1 gramma / 4 ruokalusikallista vettä. Yksi teelusikallinen liuosta sisältää 0,1 grammaa mumiyoa. Tuloksena oleva koostumus on säilytettävä jääkaapissa ja sitä on käytettävä enintään 10 päivää valmistushetkestä.

Lapsille se on tarkoitettu sijoiltaan, murtumille, lihasten nyrjähdyksille sekä vakaville mustelmille. Hammassäryn sattuessa sinun tulee vaivata 0,1 grammaa mumiyoa ja levittää seos haavoittuneeseen hampaan. Dermatoosien kanssa voit käyttää väkevöityä mumiyo-liuosta - 20 grammaa mumiyoa per puoli litraa vettä. On suositeltavaa pyyhkiä haavoittunut iho tällä työkalulla.

Väitetyt mumiyon kauneuden edut

Kosmetologiassa mumiyoa on arvostettu monien vuosien ajan. Jopa muinaisina aikoina sitä käytettiin ihon ja hiusten hoitoon. Tulos ei ole kauan odotettavissa, koska mumiyolla on anti-aging, puhdistus-, anti-inflammatorisia ja antibakteerisia ominaisuuksia.

Vuorihartsi aktivoi kollageenin ja elastiinikuitujen tuotannon, lievittää aknea ja ikäpisteitä sekä parantaa arvet ja arvet.

Mumiyo venytysmerkeistä

Ihastuttava mumiyo pystyy palauttamaan ihon elastisuuden, auttamaan eroon venytysmerkeistä ja myös estämään niitä. Tällaisen aineen voimakas uudistava vaikutus soluihin on saanut tunnustuksen monilta nykypäivän naisilta. Mumiyon käyttö on turvallista raskauden aikana ja pitkien imetysaikojen aikana. Tällaisen lääkkeen valmistamiseksi kotona sinun on otettava kaikki vauvan kerma ja 4 grammaa mumiyoa, joka on ensin laimennettava 1 tl vettä. Sekoita saatu seos hyvin tasaiseksi ja säilytä jääkaapissa.

Tulosten saavuttamiseksi on suositeltavaa levittää tällaista voidetta kehon ongelma-alueille vähintään neljä kuukautta. Sitä voidaan myös hieroa profylaktisesti reisiin, pakaroihin ja rintaan. Yhden kuukauden kuluessa ihon kimmoisuuden merkittävä kasvu voidaan korvata, ja täydellisen hoitojakson jälkeen jokainen nainen pystyy melkein kokonaan eroon rumaista venytysmerkeistä kehossaan.

Lue lisää: Venytysmerkit (striae): syyt ja hoito

Mumiyo kasvoille

Parantavasta mumiyosta voit tehdä upeita kasvonaamioita, jotka ovat silmiinpistäviä tehokkuudeltaan. Tällaisella epätavallisella hartsilla on ainutlaatuisia mineraaleja ja biologisesti aktiivisia komponentteja. Mumiyo taistelee täydellisesti ihon ikääntymistä ja ensimmäisiä ryppyjä vastaan. Tällä hämmästyttävällä orgaanisten ja epäorgaanisten aineiden sekoituksella on voimakkaita ikääntymistä estäviä vaikutuksia. Tällaiseen hartsiin perustuvan universaalin voiteen valmistamiseksi sinun on otettava 1 rkl kasvovoimaa ja 14 grammaa mumiyoa. Sekoita ainekset. Parantava naamio on valmis. Se on levitettävä nukkumaan mennessä, jättäen se iholle noin 15 minuutiksi ja huuhdeltava sitten lämpimällä vedellä. Kun sitä käytetään säännöllisesti, se saa ihosi hehkumaan terveydestä.

Rauhoittavan naamion valmistamiseksi tarvitsemme 1 tl mumiyoa, 2 rkl peltokammelia ja 100 ml vettä. Kaada kamomillan päälle kiehuvaa vettä ja pidä tulessa vähintään kolme minuuttia, minkä jälkeen suodatamme liemi ja sekoitetaan hartsin kanssa. Sakeus on hapankermaa. Voit levittää tätä naamiota milloin tahansa päivästä, jättäen sen kasvoillesi 15–20 minuutiksi. Se auttaa lievittämään ihon tulehdusta ja väsymystä.

Lue lisää: Kasvojen puhdistus kotona

Mumiyo hiuksille

Hiustenlähtöön liittyvistä syistä huolimatta mumiyon käyttö antaa hyviä tuloksia. Mumiyo-pohjaisten tuotteiden säännöllisellä käytöllä on positiivinen vaikutus, mikä parantaa hiusvärin kylläisyyttä ja palauttaa hauraat päät. Tällaista ainutlaatuista lääkettä käytetään yleensä ulkoisesti yhdessä tavallisten shampoiden kanssa.

Otamme pienen määrän shampoota, 1 rkl hunajaa ja 2 grammaa mumiyoa. Levitä koostumus iholle ja jätä se 30 minuutiksi, huuhtele sitten tavallisella shampoolla. Tällä ravitsevalla aineella on voimakas tonisoiva vaikutus hiusten kasvuun.

On huomattava, että mumiyolla on erinomainen solunsisäinen vaikutus juuriin, ravitseva orvaskeden ylempi kerros, jossa karvatupet sijaitsevat. Tämä johtaa lepotilassa olevien follikkelien voimakkaaseen stimulointiin sekä jo kasvuvaiheessa olevien hiusten huomattavaan vahvistumiseen.

Aihe: 5 tehokasta kansanhoitoa hiuksille

Mumiyo-sivuvaikutukset

Tutkimusten mukaan shilajit on turvallinen pitkäaikaiseen käyttöön ravintolisänä. On kuitenkin joitain mahdollisia sivuvaikutuksia. ^{[neljätoista]}

Shilajit voi alentaa verenpainetta, mikä voi olla vaarallista ihmisille, jotka käyttävät korkean verenpaineen lääkkeitä. Ihmiset, joilla on aktiivinen sydänsairaus tai hypotensio, tulisi myös välttää mumiyon käyttöä verenpaineen laskun estämiseksi.

Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) ei valvo ravintolisiä, joten on tärkeää saada lisätietoja luotettavasta lähteestä. Huonolaatuista mumiyoa voivat pilata raskasmetallit, vapaat radikaalit ja jopa arseeni.

Esimerkiksi vuonna 2005 Kanadan hallitus varoitti kuluttajia olemaan käyttämättä shilajitia, koska intialaisten ayurveda-tuotteiden havaittiin sisältävän vaarallisen korkeita raskasmetalleja (kuten lyijyä, elohopeaa ja arseenia). Suurin osa näistä tuotteista poistettiin markkinoilta.

Artikkelin kirjoittaja: Sokolova Nina Vladimirovna | Fytoterapeutti

Koulutus: Tutkinto "Yleislääketieteestä" ja "Terapiasta", joka on saatu NI Pirogovin nimeämästä yliopistosta (2005 ja 2006). Jatkokoulutus Moskovan kansojen ystävyysyliopiston fytoterapian osastolla (2008).