Diureettiset Yrtit Jalkojen Turvotukseen

2024 Kirjoittaja: Josephine Shorter | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 21:45

Diureettiset yrtit jalkojen turvotukseen

Sisältö:

• Sininen ruiskukka
• Kataja
• Liinavaatteet
• Kirsikan kukinto
• Anis
• Koivun lehdet
• Kamomilla
• Kehäkukka

Sininen ruiskukka

Perinteinen lääketiede tarjoaa niin tehokkaan menetelmän jalkojen turvotuksen käsittelemiseksi: 1 tl sinistä ruiskukkaa tulisi kaataa 250 grammaan. kiehuvaa vettä ja anna sen hautua 8-9 tuntia. Infuusion värillä on kelta-ruskea sävy, riippuen raaka-aineen tuoreudesta (nuoret kukinnot antavat rikkaamman sävyn).

Sen jälkeen sinun on suodatettava saatu tee ja otettava 2-3 ruokalusikallista kolme kertaa päivässä ennen ateriaa.

Vasta-aiheet: Ruiskaunokki on hieman myrkyllinen kasvi, jota ei suositella käytettäväksi raskauden aikana

Kataja

Katajaa jalkojen turvotuksen poistamiseksi voidaan käyttää yksin ja yhdessä muiden yrttien kanssa. Ensimmäisessä vaihtoehdossa sinun on kaadettava yksi ruokalusikallinen kataja lasilliseen kiehuvaa vettä ja annettava sen hautua 4 tuntia. Sinun on otettava tällainen tinktuura kolme kertaa päivässä ennen ateriaa.

Yhtä tehokas menetelmä on myös yhdistää kataja fenkolin ja lakritsin kanssa yhtä suurina osuuksina - 1: 1: 1 (nämä yrtit on kaadettava 2 litraan kiehuvaa vettä). Saadulla infuusiolla on tyypillinen tummanruskea väri ja katkera maku. Levitysmuoto: 1 rkl. lusikka kolme kertaa päivässä ennen ateriaa.

Vasta-aiheet: Katajayrtti on vasta-aiheinen raskaana oleville naisille, ihmisille, joilla on krooninen munuais- ja virtsateiden sairaus.

Liinavaatteet

Erityisen tehokas menetelmä on pellavansiementen tai kukintojen infuusio, joka antaa välittömiä tuloksia. Juotuaan vain kaksi ruokalusikallista tällaista teetä potilas tuntee voimakkaan diureettisen vaikutuksen, joka poistaa ylimääräisen nesteen luotettavasti kehosta ja lähinnä kehon alaraajoista. Tämä infuusio ei vaadi rasitusta, koska pellavansiemenet ovat erinomainen apu suoliston normalisoimisessa.

Resepti tällaiselle korjaustoimenpiteelle on erittäin helppoa: 3 rkl. rkl pellavansiemeniä on kaadettava 1 litraan kiehuvaa vettä ja annettava jäähtyä. Tällä infuusiolla on tyypillinen karvas, yrttimaku, joka ei ole miellyttävä monille ihmisille, joten on sallittua lisätä lusikallinen hunajaa tai sitruunamehua. Diureettinen vaikutus infuusion ottamisen jälkeen on melko voimakas, ja siksi tällainen menettely tulisi suorittaa lomien tai viikonloppujen aikana.

Vasta-aiheet: Paksusuolen, kolekystiitin, haimatulehduksen pahenemisen sekä kivien läsnä ollessa sappeen ja virtsarakoon ei ole suositeltavaa käyttää pellavansiemeniä, koska pellava aiheuttaa voimakasta sappieritystä. Pellava voi myös aiheuttaa ilmavaivoja, kun niitä kulutetaan liikaa.

Kirsikan kukinto

Kansanlääketieteessä yleinen tapa poistaa jalkojen turvotus kirsikoilla. Tämän kasvin varret aiheuttavat voimakkaan diureettisen vaikutuksen 2-3 tunnissa, ja tällaisen menettelyn vaikutus tapahtuu vain 5-6 tunnissa.

Tällaisen infuusion luomiseksi tarvitset 2 rkl. lusikka kirsikkahedelmän varret kaada lasillinen kiehuvaa vettä ja anna sen hautua. Kun liemi on lämmin (mutta ei kuuma), voit käyttää sitä heti. Kirsikkainfuusion maku on melko hapokas ja tyypillisen puumainen, mutta sen käyttö "puhtaassa" muodossa tuo tuloksia paljon nopeammin.

Vasta-aiheet: ole varovainen maksasairauksien suhteen

Anis

Anis on ollut pitkään kuuluisa diureettisesta vaikutuksestaan, ja siksi tämä kasvi on yksi tehokkaimmista avustajista jalkojen turvotuksen torjunnassa. Infuusion valmistusmenetelmä: 1 tl. aniksen siemenet on kaadettava 2 litraan kiehuvaa vettä. Vanhentamisen jälkeen noin 2-3 päivää, liemi voidaan ottaa 1 rkl. lusikka ennen jokaista ateriaa.

Aniksen vaikutus saavutetaan stimuloimalla kehon moottorijärjestelmää, ja voimakas vaikutus niveliin ja sidekudokseen auttaa poistamaan ylimääräisen nesteen ja vakauttamaan normaalin aineenvaihdunnan tasapainon.

Vasta-aiheet: anis on vasta-aiheista raskauden aikana sekä ihmisillä, joilla on kroonisia maha-suolikanavan sairauksia.

Koivun lehdet

Koivunlehdet ovat tehokas apu alkoholin väärinkäytössä, joka voi aiheuttaa jalkojen turvotusta, koska ne eivät vain aiheuta kehon alaraajojen diureettista vaikutusta, vaan myös positiivisesti maksaan. Koivunlehtien infuusiota pidetään hypoallergeenisena, mutta kroonisten munuaisten ja virtsateiden sairauksien tapauksessa on valittava neutraalempi lääke (pellava, sininen ruiskukka).

Infuusioresepti: 2 rkl. l. koivunlehdet on täytettävä 250 g: lla. kiehuvaa vettä. Sen jälkeen sinun on suodatettava liemi ja odotettava, kunnes se lämpenee, ja vasta sen jälkeen voit ottaa sen kolme kertaa päivässä ennen ateriaa. Tehokkaampi menetelmä on koivunlehtien yhdistäminen sitruunan kuoren, persiljan juuren ja fenkolin kanssa.

Vasta-aiheet: koivunlehdillä teetä ei ole vasta-aiheita, mutta niitä tulee ottaa varoen kroonisessa munuaissairaudessa, glomerulonefriitissä.

Kamomilla

Monet ihmiset uskovat, että kamomilla pystyy vain rauhoittamaan hermostoa, mutta sen toiminnalla on myös diureettinen vaikutus, joka auttaa lievittämään jalkojen turvotusta. Kukintojen keittäminen kuuluu oikeutetusti perinteisen lääketieteen luotettavimpiin ja todistetuimpiin menetelmiin. Toisin kuin yksinkertainen rauhoittava tee, diureettivaikutus voi kuitenkin johtua vain voimakkaasta kamomillapitoisuudesta. Tällaisen työkalun resepti on yksinkertainen ja edullinen: 12 kuivaa kamomillakukkaa on kaadettava 1 lasilla kiehuvaa vettä. Kun se on jäähtynyt huoneenlämpötilaan, infuusio (vaaleankeltainen, hieman samea) voidaan kuluttaa 4-5 kertaa päivässä, 1 rkl. l. ennen aterioita).

Vasta-aiheet: Kamomillan kulutukseen ei ole vasta-aiheita, joten raskaana olevat naiset ja ihmiset, joilla on krooninen sydän- ja munuaissairaus, voivat helposti ottaa kamomillateetä. Sinun pitäisi kuitenkin tietää, milloin lopettaa!

Kehäkukka

Kehäkukkakukat auttavat monenlaisissa sairauksissa ja terveysongelmissa, erityisesti: stressi, hermostunut jännitys, kutina, verihyytymät ja jalkojen turvotus. Kaikkia reseptejä on mahdotonta luetella niiden perusteella, mutta tehokkain on tämä resepti: 2 tl. kehäkukka kukkia ja 1 tl. sinisen ruiskukan kukat on kaadettava 2 kupillisella kiehuvaa vettä lisäämällä sitruunan tai greipin kuori. Kehäkukka on erityisen tehokas jalkojen turvotuksessa, joka on aiheutunut liiallisesta fyysisestä rasituksesta, esimerkiksi: korkokengät, seisova työ, painonnosto ja tiukat alusvaatteet.

Vasta-aiheet: Kehäkukan keittäminen on vasta-aiheista raskaana oleville naisille, ihmisille, joilla on vaikea sydänsairaus ja laskimoiden vajaatoiminta. Sillä on erityinen karvas maku, tummanruskea väri ja voimakas lääkehaju, ja siksi mukavaan käyttöön on suositeltavaa lisätä sitruunankuorta tai mehua, lusikallinen hunajaa.

Artikkelin kirjoittaja: Sokolova Nina Vladimirovna | Fytoterapeutti

Koulutus: "Yleislääketieteen" ja "terapian" tutkintotodistus, saatu Pirogovin yliopistossa (2005 ja 2006). Jatkokoulutus Moskovan kansojen ystävyysyliopiston fytoterapian osastolla (2008).