Turvotus - Turvotuksen Syyt Ja Oireet

2024 Kirjoittaja: Josephine Shorter | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 21:45

Turvotuksen syyt ja oireet

Sisältö:

• Turvotuksen syitä
• Turvotuksen oireet
• Turvotus syömisen jälkeen
• Mitä tehdä turvotuksesta?
• Turvotuksen hoito

Mikä on turvotus?

Turvotus (ilmavaivat) on kaasun kertyminen suolistossa ruoansulatushäiriöiden takia. Tähän prosessiin liittyy useimmiten turvotus, vatsan määrän lisääntyminen ja epämiellyttävä täyteyden tunne sisältä.

Epäilemättä olemme kaikki yhdessä tai toisessa kokeneet tämän itsellemme ja tiedämme hyvin, mitä haittaa tämä vaiva voi aiheuttaa. Kaasulla täytetyt suolet luovat täyden vatsan tunteen, ja tämän aiheuttamat koliikat ovat paljon vaivaa, mikä saa meidät tuntemaan olonsa epämukavaksi.

Ilmavaivoja esiintyy myös terveillä ihmisillä, mutta useimmiten se toimii muiden vakavampien maha-suolikanavan sairauksien ilmentymänä. Suolistossa olevat kaasut voivat kerääntyä sellaisten patologioiden kanssa kuin:

• krooninen haimatulehdus - kehosta puuttuu haiman tuottamia entsyymejä, minkä seurauksena turvotusta esiintyy minkä tahansa tyyppisen ruoan syömisen jälkeen.
• ärtyvän suolen oireyhtymä - suoliston motorista toimintaa on rikottu, turvotukseen liittyy tässä tapauksessa kipu,
• dysbioosi - mikroflooran tasapaino on häiriintynyt ja haitalliset mikro-organismit alkavat tuottaa kaasuja (metaani, rikkivety, ammoniakki),
• laktoosi-intoleranssi - aikuisilta puuttuu usein entsyymejä, jotka edistävät laktoosin (maitosokerin) imeytymistä,
• suoliston tukkeuma - kaasujen kulkeutuminen voi olla vaikeaa kasvaimen tai polyyppien kehittymisen vuoksi.

Turvotus voi päästä eroon hetkeksi kotona, mutta on parempi löytää taudin perimmäinen syy yhdessä lääkärin kanssa. Muista, että perinteinen lääketiede ei korvaa valtavirran hoitoa, vaan vain lisäystä siihen.

Turvotuksen syitä

Ravitsemus turvotuksen pääasiallisena syynä

• Hyvin usein erilaisten hiilihapotettujen juomien liiallinen käyttö johtaa liialliseen kaasun kertymiseen ruokatorveen. Yleensä tämä turvotus menee pois aiheuttamatta mitään erityistä haittaa, koska terveellä ihmisellä kaasut imeytyvät nopeasti suolen seinämiin tai erittyvät fysiologisesti.
• On myös mahdollista, että ilma pääsee mahaan suurina annoksina aterioiden aikana. Siksi ei pitäisi kiirehtiä syömään ruokaa.
• Muista, että jotkut suurina määrinä syötävät elintarvikkeet aiheuttavat käymisreaktioita ja sen seurauksena kaasujen muodostumista. Ei-toivottujen seurausten välttämiseksi sinun tulee hillitä makeisten ja muffinien, mustan leivän, papujen, perunoiden ja muiden sellaisten elintarvikkeiden kulutusta, jotka sisältävät suuria määriä helposti sulavia hiilihydraatteja, kuitua tai tärkkelystä.
• Toinen syy kaasun kertymiseen on ruokien sekoittaminen, jotka on syötävä erikseen. Tämä pätee erityisesti hedelmiin, jotka on syötävä joko tunti ennen pääateriaa tai aikaisintaan 2 tuntia syömisen jälkeen.

Joskus turvotuksen syy voi olla yritys päästä eroon närästyksestä juomalla soodaa, koska se neutraloi mahahapon happaman ympäristön ja aiheuttaa lisääntynyttä kaasuntuotantoa.

Keliakia

Turvotus on myös merkittävä oire harvoista keliakiasta. Tilastojen mukaan Venäjällä yhdellä ihmisellä tuhannesta on keliakia, keliakiassa gluteeni ei hajoa kokonaan, muodostaen myrkyllisiä aineita, jotka vahingoittavat suoliston sisäpintaa. Sitä hoidetaan yksinomaan gluteenittomalla ruokavaliolla tai jatkuvalla entsymaattisten valmisteiden saannilla, jotka auttavat hajottamaan gluteenia.

Lue lisää: Mikä on keliakia?

Turvotuksen oireet

Useimmiten turvotus ei ole itsenäinen sairaus, vaan vain oire muista, vakavammista ruoansulatuskanavan sairauksista.

Liiallinen kaasujen muodostuminen suolistossa on mahdollista kroonisella haimatulehduksella, taudilla, jossa elimistöstä puuttuu haiman tuottamia entsyymejä. Tässä tapauksessa turvotusta esiintyy yleensä aterian jälkeen riippumatta sen koostumuksesta.

Myös ilmavaivat voivat johtua ärtyvän suolen oireyhtymästä. Tällöin anatomisesti terveellisen suoliston motorinen toiminta häiriintyy ja turvotukseen liittyy vatsakipuja ja joissakin tapauksissa myös ripulia tai ummetusta.

Turvotus voi johtua tuumorin tai polyyppien aiheuttamasta suoliston tukkeutumisesta. Tässä tapauksessa kaasujen kulkeutuminen suolesta on vaikeaa ja johtaa ilmavaivoihin.

Liiallinen kaasunmuodostus voi olla seurausta suoliston dysbioosista. Kehon suojaavien ominaisuuksien vähenemisen vuoksi paksusuolessa tapahtuu mikroflooran rikkominen. Sinne menevät haitalliset mikrobit tuottavat suuria määriä kaasuja (pääasiassa ammoniakkia, metaania ja rikkivetyä). Tämä prosessi johtaa turvotukseen, johon liittyy haiseva haju.

Myös ilmavaivat liittyvät usein yksilölliseen laktoosi-intoleranssiin - tilaan, jossa kehosta puuttuu entsyymejä, jotka antavat henkilölle mahdollisuuden omaksua maitotuotteet.

Turvotus ja vatsakipu. Kipu on yleensä lyhytaikaista, mutta tuskallista. Epämiellyttävät tuntemukset häviävät, kun kaasu kulkee suoliston läpi. Kipua voi esiintyä vatsaontelon eri kohdissa, ja se kulkee suoliston läpi ja muuttaa sijaintia. Jos tunnet pitkittynyttä ja voimakasta kipua pitkään, se voi olla merkki siitä, että syy ei ole turvotus, vaan vakavampi sairaus.

Turvotus syömisen jälkeen

Useimmissa tapauksissa ilmavaivat liittyvät huonoon ruokavalioon. Terveellä ihmisellä turvotus voi johtua vahingossa nielemällä suuri osa ilmasta ruoan kanssa tai juomalla voimakkaasti hiilihapotettuja juomia. Myös epämiellyttäviä tunteita voi esiintyä, jos yksi tai toinen ruoka imeytyy kehoon huonosti. Siksi sen sijaan, että se pilkotaan, se alkaa muodostaa kaasuja.

Maitotuotteet voivat olla toinen syy turvotukseen. Tällaisen ruoan sulattamiseen tarvitaan laktoosientsyymiä. Maito ja vastaavat tuotteet voivat aiheuttaa epämukavuutta, ellei niitä ole riittävästi. Karkeat kuidut tai tärkkelystuotteet, kuten siemenet, kaali, perunat, pähkinät ja kaura, voivat myös olla syy. Jos ilmavaivoja esiintyy usein, tällaiset tuotteet on suljettava pois. Ja niiden käytön yhteydessä on muistettava, että tällaista ruokaa on pureskeltava erittäin huolellisesti, muuten voi syntyä epämukavuutta.

Mitä tehdä turvotuksesta?

Eräänä päivänä turvotuksen jälkeen suoliston tulisi antaa levätä. Syö vain keitettyä riisiä ja pese se yrttiteillä. Tämän jälkeen sinun tulee tarkistaa ruokavaliosi. Lihasta tulisi antaa etusija kanalle, kalkkunalle ja vasikanlihalle, viljasta - riisille. Maito tulee korvata käynyt maitotuotteilla (juusto, jogurtit). Sinun on juotava minttua, mäkikuismaa ja kamomillaa. Ruokiin on hyvä lisätä mausteita ja yrttejä, jotka vähentävät kaasun muodostumista: inkivääri, kumina, kardemumma, persilja, tilli, fenkoli.

Sinun on keskityttävä tunteisiisi ymmärtääksesi, mitkä tietyt elintarvikkeet aiheuttavat turvotusta. Seuraa aistimuksia, jotka koet ottaessasi tätä tai sitä tuotetta, ja tee johtopäätöksiä. Lääketieteellinen hoito rajoittuu useimmissa tapauksissa entsyymivalmisteiden saantiin. Ja jos epäilet infektiota tai bakteereja maha-suolikanavassa, määrätään antibiootteja.

Turvotuksen hoito

Hoito tulisi aloittaa tavanomaisilla enterosorbenteilla, jotka absorboivat nopeasti ylimääräiset kaasut suolistossa ja poistavat ne. Yleisin tapa turvota turvotus on käyttää aktiivihiiltä (1 g kolme kertaa päivässä). Enterosorbentit poistavat kuitenkin myös hyödyllisiä aineita kehosta, joten niiden käyttöä ei suositella pitkään aikaan.

Muita enterosorbentteja ovat:

• Polyfaani
• Enterosgel
• Polysorb
• Valkohiili
• Lactofiltrum

Vaahtoa estävät valmisteet. Vaahdottimet eivät poista kaasuja, mutta nopeuttavat niiden poistamista luonnollisesti. Lääkkeet eivät ole myrkyllisiä, ja niitä määrätään jopa pienille lapsille. Suosituin lääke on Espumisan (Simethicon, Simikol), Pepsan-R.

Entsyymit. Jos ruoansulatus häiriintyy heikon haiman takia, määrätään entsyymivalmisteita: Mezim forte, Creon, Pancreatin, Micrasim.

Probiootit. Probiootit ovat tuotteita, jotka sisältävät suuren määrän hyödyllistä mikroflooraa suolistollemme. Lisäämällä niiden määrää, parantamalla immuniteettia, putrefaktiivinen mikrofloora ja kaasujen muodostuminen estetään. Suosituimmat probiootit: Linex, Bifidumbacterin, Bifiform, Hilak Forte, Normoflorin B, Yogulakt, Bifiliz, Primadophilus.

Yrttilääkkeet. Suosituin lääke on tillin tai tilliveden hedelmä, jota määrätään usein vastasyntyneille.

Lisätoimenpiteet. Sinun tulisi myös sulkea pois ruokavaliosta käymistä edistävät elintarvikkeet. Tällaisia provokaattoreita voivat olla leivonnaiset, makeiset, maito, tuoreet vihannekset, herneet ja pavut.

Suoliston toiminnan normalisoiminen voi myös parantaa yleistä hyvinvointia ja lievittää epämukavuutta. Tätä varten sinun tulisi tehdä aamuharjoituksia joka päivä, mukaan lukien kyykky ja jalkojen korotukset. Uinti, kävely tai lenkkeily ovat myös hyödyllisiä.

Jos turvotus ei johdu epäterveellisestä ruokavaliosta, mutta se on seurausta mistä tahansa sairaudesta, ilmavaivojen syy on hoidettava lääkärin kanssa.

n

[Video] Tohtori Berg - Mitä tehdä, jos sinulla on turvotusta, ummetusta, happoa röyhtäilyä?

Artikkelin kirjoittaja: Gorshenina Elena Ivanovna | Gastroenterologi

Koulutus: Diplomi erikoislääkäri "Yleislääketiede", joka on saatu Venäjän valtion lääketieteellisessä yliopistossa N. I. Pirogova (2005). Jatko-opinnot erikoisalalla "Gastroenterologia" - koulutus- ja tieteellinen lääketieteellinen keskus.