Tilli - Hyödyllisiä Ominaisuuksia, Kansan Reseptejä

2024 Kirjoittaja: Josephine Shorter | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-17 02:13

Tilli: hyödyllisiä ominaisuuksia, reseptejä

Tilli on hajukasvi, jolla on suora varsi ja joka kasvaa korkeintaan 120 cm, tillivarsi on ohut ja haaroittunut, väriltään tummanvihreä. Kasvin lehdet ovat munamaisia sijainnista riippuen, niillä on erilainen muoto. Esimerkiksi alemmat lehdet ovat pitkiä, sijaitsevat leveillä varret. Varren yläosassa olevat lehdet ovat istumattomia ja emättimen. Tillikukat kerätään suuriin sateenvarjoihin. Tillin siemenet ovat soikeita ja soikeita.

Tämä yrtti kukkii kesäkuusta heinäkuuhun. Kasvia viljellään koko Venäjällä. Tilli löytyy myös kasvaa villinä.

Koostumus ja kaloripitoisuus

• Rasvat: 1,1 g
• Proteiinit: 3,5 g
• Hiilihydraatit: 7 g
• Vesi: 85,9 g
• Tuhka: 2,5 g
• Selluloosa: 2,8 g

Vitamiinit (per 100 g):	määrä	% RDA
C-vitamiini (askorbiinihappo)	85 - 100 mg	132,1%
Beetakaroteeni	2640-8650 mcg	112,8%
K-vitamiini	62,8 mcg	52,3%
A-vitamiini (retinoli)	386 μg	48%
B9-vitamiini (foolihappo)	150 mcg	37,5%
B2-vitamiini (riboflaviini)	0,3 mg	viisitoista%
E-vitamiini (alfatokoferolina)	1,7 mg	11,3%
Luteiini + zeaksantiini	607 mcg	10,1%

Mineraalit (100 g: ssa):	määrä	% RDA
Mangaani	780-7400 mcg	204,5%
Rauta	1,7 - 22,8 mg	81,7%
Kromi	20,3 mcg	40,6%
Hopea	2,6 mcg	37,1%
Koboltti	3,4 μg	34%
* Strontium	80-400 mcg	kolmekymmentä%
Kalium	592 - 738 mg	26,6%
Kupari	170-290 mcg	23%
Kalsium	111-394 mg	23%
Vanadiini	8,8 mcg	22%

Muita tärkeitä yhteyksiä:

• Fytosterolit - 66 mg (120% RDI: stä)
• Puriinit - 1,5 mg (1,7% RDI: stä)
• Oksaalihappo - 2,1 mg (0,5% RDI: stä)

On myös pidettävä mielessä, että tillivihreät kykenevät kertymään myrkyllistä hivenaine strontiumia, jopa 30% päivittäisestä arvosta 100 grammaa kohti.

Täydellinen kemiallinen koostumus ➤

Tillin hyödylliset ominaisuudet

Tillillä on verisuonia laajentavia, laksatiivisia, anti-inflammatorisia ja yskänlääkkeitä. Lisäksi tätä laitosta käytetään hyvänä rauhoittavana ja unilääkkeenä. Tilli parantaa ruokahalua, vahvistaa immuunijärjestelmää ja normalisoi maitorauhasen toiminnan. Tillin keittäminen ja infuusio ovat kolereettisia ja rauhoittavia. Kasvin lehdistä valmistettu infuusio auttaa lievittämään silmien tulehdusta ja punoitusta. Tilli on erinomainen mahalaukun stimulantti.

Tilli alentaa verenpainetta, parantaa sydämen toimintaa, lievittää päänsärkyä. Yrtin infuusio rentouttaa suolistoa, pystyy lisäämään virtsaneritystä. Vastasyntyneitä, joilla on vatsaongelmia, kehotetaan ottamaan tillivettä.

Tilliöljy

Tilliöljy on tarkoitettu sokkiin ja hermostuneisuuteen, koska sillä on rauhoittava vaikutus. Tillien eteerisellä öljyllä on bakteereja tappavia ja rauhoittavia ominaisuuksia. Tilliöljyä suositellaan hikkaan ja huonoon ruokahaluun, se parantaa ruoansulatusta. Naisia, joilla on kuukautiskierron häiriöitä, kehotetaan myös käyttämään tilliöljyä.

Tilliöljyä käytetään vatsakipuun, ihon kutinaan, kihtiin, ummetukseen, hermostuneisuuteen ja muihin vaivoihin. Se auttaa pitkäaikaisten parantavien haavojen hoidossa ja parantaa imettävää äitiä.

Tillin käyttö

Perinteinen lääketiede käyttää tilliä teen, keittämisen, juurien ja lehtien infuusiona. Tillivalmisteita käytetään ruokahalun parantamiseen, suolistosairauksiin, maksaan ja vatsakipuihin. Tilliä suositellaan pyelonefriittiin, gastriittiin ja hengityselinten sairauksiin. Tilli-infuusiota käytetään hypertensioon, märkiviin haavoihin.

Tilli vastasyntyneille. Ota 1 rkl tilli siemeniä ja kaada lasillinen kiehuvaa vettä niiden päälle. Peitä astia kannella ja anna sen hautua neljännes tunnin ajan. Kun vesi on kiristetty, he antavat sen lapselle 1 tl 5 kertaa päivässä. Samaa keittämistä voidaan käyttää virtsateiden sairauksien ja hengitysteiden tulehduksen hoitoon.

Tilli turvotukseen. Ota 2 rkl tillinsiemeniä ja kaada 200 ml kiehuvaa vettä. Jätä koostumusta 2 tunniksi hautua suljetussa astiassa. Infuusion kireyttämisen jälkeen ota ruokalusikallinen kolme kertaa päivässä 20-30 minuuttia ennen ateriaa.

Tilli kystiittiin. Tämän liemen valmistamiseksi sinun on otettava tilliyrtti kolme ruokalusikallista, pilkkoa ja kaada 200 ml kiehuvaa vettä. Aseta koostumus vesihauteeseen 20 minuutiksi. Kun olet poistanut lämmön, anna liemen imeytyä 45 minuutiksi. Ota tämä lääke kolme kertaa päivässä, 70 ml.

Tilli matoja. Ota 1 rkl siemeniä ja täytä ne lasillisella maitoa. Laitetaan tuleen 5 minuutiksi, poistetaan sitten ja jäähdytetään puoli tuntia. Ota lääke lämpimästi matoja vastaan.

Vasta-aiheet tillille

Tillin käytölle ei ole vasta-aiheita. Ihmiset, joilla on lisääntynyt vatsan happamuus, tulisi käyttää tillivalmisteita varoen.

Artikkelin kirjoittaja: Sokolova Nina Vladimirovna | Fytoterapeutti

Koulutus: "Yleislääketieteen" ja "terapian" tutkintotodistus, saatu Pirogovin yliopistossa (2005 ja 2006). Jatkokoulutus Moskovan kansojen ystävyysyliopiston fytoterapian osastolla (2008).