Kuinka Rintamaitoa Ilmaistaan oikein Käsin, Kuinka Paljon Ja Miten Varastoitua äidinmaitoa Säilytetään?

2024 Kirjoittaja: Josephine Shorter | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-07 17:50

Kuinka rintamaitoa ilmaistaan oikein käsin, kuinka paljon ja miten varastoitua äidinmaitoa säilytetään?

Ilmentää äidinmaitoa vai ei? Tämä asia on yksi eniten keskustelluista imettävistä naisista. On lääkäreitä, jotka edistävät edelleen voimakkaasti pumppaamista.

Maailman terveysjärjestön suositukset päinvastoin perustuvat ilmaisun epäämiseen, jos imetys on asianmukaisesti sopeutettu.

Useimmat asiantuntijat sanovat, että pumppaus on perusteltua ja tarkoituksenmukaista vain tarvittaessa. Mitkä ovat nämä tapaukset, kun maitoa puristetaan ja miten se tehdään oikein?

Ymmärrämme tämän menettelyn monimutkaisuudet ja vastaamme imettävien naisten mielenkiintoisimpiin kysymyksiin.

Sisältö:

• Milloin on tarpeen ilmoittaa äidinmaitoa?
• Tekniikka maidon ilmaisemiseksi käsin
• Maidon ilmaisemista koskevat säännöt rintapumpulla
• Ekspressoidun rintamaidon säilyttäminen
• Voiko äidinmaito jäätyä?
• Kuinka lämmittää ilmaistua äidinmaitoa?
• Kuumat kysymykset pumppaamisesta

Milloin on tarpeen ilmoittaa äidinmaitoa?

Harkitse tilanteita ja tapauksia, joissa naisen on ilmaistava:

Ennenaikaisesti syntyneillä lapsilla imurefleksi ei ole kehittynyt. He eivät tiedä, kuinka imeä, mutta he pystyvät omaksumaan äidinmaidon. Näille lapsille luonnollinen ravitsemus on elintärkeää. Rintamaito, joka sisältää runsaasti hyödyllisiä ainesosia, nopeuttaa kasvua ja kehitystä.
"Laiska tikkari" (heikentynyt imurefleksi)	Laiska imevät ovat vauvoja, jotka imevät liian hitaasti ja pitkään ruokinnan aikana. Syyt alikehittyneelle refleksille ovat melko vakavia, se voi johtua erilaisista patologioista, mukaan lukien keskushermoston sairaudet. Imemisrefleksin ongelmat eivät saisi olla syy lopettaa imetys. On helpompi tapa, voit ilmaista maitoa ja antaa sen pullon läpi.
Vähentynyt (riittämätön) imetys	Onko viisasta maitoa ilmaista, jos sitä on niin vähän? Tältä osin suositukset perustuvat "kaikki on oikeudenmukaista" -periaatteeseen. Ilmentäminen lisää maidontuotantoa, mutta luonnollisella ruokinnalla imetys on vakaampaa. Ja kuitenkin, taistelu sen puolesta sisältää mitä tahansa keinoja. Ilmaise rinnat vauvasi mielessä ja hänen läsnä ollessa.
Imetyksen muodostuminen	Välittömästi synnytyksen jälkeen ternimaitoa syntyy naisen rintaan. Se ei ole vielä maitoa, mutta suuri ravinnonlähde vauvalle. Ternimaito on terveellistä, tämä ravitseva aine täyttää täydellisesti vastasyntyneen ravitsemustarpeet. Maito saapuu 3. päivänä. Lapsi ei pysty käsittelemään määriä. Täytetyt rinnat on tyhjennettävä, muuten imetys vähenee. Ilmentäminen ylläpitää maidon virtausnopeutta. Älä pumppaa viimeiseen pisaraan asti; lopeta pumppaus heti, kun rinnat tuntuvat pehmeiltä. Pysähtynyt maito johtaa utaretulehdukseen. Väärää pumppausta pidetään yhtenä syynä tähän epämiellyttävään ilmiöön. Heikko imemisrefleksi lapsesta voi myös aiheuttaa pysähtymisen.
Rintamaidon kanssa erittyvien lääkkeiden ottaminen	Imetettäessä monet lääkkeet ovat vasta-aiheisia. Myös imettävät äidit sairastuvat, ja usein on tilanteita, joissa joudut turvautumaan lääkkeisiin. Ilmaistu maito on hävitettävä laktaation ylläpitämiseksi. Et voi antaa sitä lapselle. Voit ruokkia seoksilla. Jos nainen tietää etukäteen tulevasta lääkkeiden saannista, maitoa voidaan varastoida, ilmaista ja pakastaa.
Käänteinen (litteä) nänni	Tämä on ehdollinen syy, koska ongelma on ratkaistavissa. Voit käyttää erityisiä nännipehmusteita. Jos tämä menetelmä ei myöskään auta, rinta ilmennetään ja vauva ruokitaan pullolla.
Erottaminen lapsesta	Imetys tulee etusijalle tapauksissa, joissa äiti ei voi jatkuvasti olla vauvan kanssa. Tämä voi olla menossa töihin tai hoidon tarve.
Maidon hankinta tulevaa käyttöä varten	Tämä tarve syntyy, kun äiti aikoo lopettaa imetyksen. Koska monet eivät halua riistää lapselta arvokasta tuotetta, ne tekevät tarvikkeita. Varastoinnin aikana maito voi menettää joitain hyödyllisiä ominaisuuksiaan; jo maidon pitkäaikainen viipyminen kylmässä edellyttää tiukkojen sääntöjen noudattamista.

On äitejä, jotka pelkäävät ja huolestuttavat maidonsa näkemistä. Se ei näytä lehmältä. Tämä sinertävä neste voi olla hyvin öljyinen tai päinvastoin tyhjä, näyttää tavalliselta gheeltä tai vedeltä. Useiden päivien varastoinnin jälkeen kerma kuoriutuu maitoon. Sillä ei ole väliä mitä kuvaa näet ja mitä tunteita koet oman maidon silmissä, sen arvo ei riipu ulkoisesta houkuttelevuudesta. Se täyttää kaikki lapsesi vaatimukset, mutta sillä ehdolla, että pumppaus tapahtuu kaikkien sääntöjen mukaisesti.

Maitoa voi suodattaa kahdella tavalla käyttämällä rintapumppua ja omia käsiäsi. Jokainen nainen päättää kumpi valita, joskus lääkäreiden neuvoa.

Tekniikka maidon ilmaisemiseksi käsin

Kuten missä tahansa vastuullisessa prosessissa, pumppaus vaatii valmistelua. Ensinnäkin emotionaalinen asenne on tärkeä tässä. Hyvä imetys edellyttää pumppaamista parhaiten vauvan läsnäollessa. Jos tämä ei ole mahdollista, voit ihailla valokuvaa. Ajattele jatkuvasti pikku ihmeesi, kosketa sitä henkisesti.

Noin 15 minuuttia ennen pumppaamista hiero rintoja kevyillä liikkeillä, juo lämpimää vettä tai teetä, käy suihkussa, anna vauvan koskettaa rintojasi. Ennen pumppaamista muista pestä kätesi ja päästä mukavaan asentoon.

Aseta peukalosi halon päälle ja aseta rengas- ja etusormesi mukavasti sen alle. Etäisyyden haloon tulee olla vähintään 3 cm. Purista sormiasi kylkiluiden suuntaan ja rullaa hitaasti eteenpäin kohti nänniä. Kaikkien liikkeiden on oltava varmoja ja tarkkoja. Sormien siirtäminen halon ympärille auttaa poistamaan maitoa kaikista rintalohkoista.

• Ensimmäisen kerran ilmaistessasi saatat tuntea tuskallista, tämä on normaalia eikä pitkään aikaan. Ajan myötä epämukavuus häviää.
• Virtoina vuotava maito on merkki oikeasta ilmaisusta. Jos se vain tippuu, kädet tekevät väärän liikkeen. Harjoittele, opi ja varaudu siihen, että kaikki ei onnistu heti.
• Sormien ei tulisi luistaa nännissä, koska se voi loukkaantua.
• Kun iho kostutetaan runsaasti, rinta ja kädet pyyhitään, minkä jälkeen pumppaus jatkuu.
• Lopeta pumppaus heti, kun rinnat tuntuvat kevyemmiltä. Ei ole suositeltavaa puristaa jokaista pisaraa ja tyhjentää rinta kokonaan. Tyypillisesti manuaalisia pumppaustekniikoita opetetaan äitiyssairaalassa. Jos jokin ei onnistu, ilmenee vaikeuksia, ota yhteys lääkäriin ja ota yhteyttä.

Et voi painaa rintaa, hieroa sitä ja hieroa sitä manuaalisen ilmaisun aikana. Mahdolliset tuskalliset liikkeet vähentävät imetystä.

Maidon ilmaisemista koskevat säännöt rintapumpulla

Nykyaikaiset rintapumput, imettävien naisten avustajat, antavat sinun lypsää nopeasti, tehokkaasti ja vaarantamatta mukavuutta. Näitä käteviä pumppauslaitteita on saatavana useina muunnelmina. Ne eroavat toisistaan kustannusten, valmistajan ja toimintamekanismin suhteen. Tietäen edut ja haitat, nainen voi valita sopivimman rintapumppuvaihtoehdon. Joillekin on kätevää käyttää sähkölaitteita, kun taas toiset valitsevat manuaaliset. Joka tapauksessa on olemassa käyttösääntöjä, joita on noudatettava.

Lue ohjeet, valmistaudu pumppaamiseen ja varmista, että rintapumppusi on täysin puhdas:

• Aseta suppilo rinnan yli ja varmista, että nänni on aivan keskellä.
• Tyhjiön luomiseksi sinun on kiinnitettävä suppilo mahdollisimman tiukasti rintaan.
• Pumppausprosessia varten käynnistyspainike kytketään päälle sähkölaitteessa, manuaalisella painalluksella painetaan mäntää tai puristetaan pumppua (päärynä).
• Manuaaliset rintapumput on suunniteltu jatkuvaan käden toimintaan. Kaikkien liikkeiden, iskujen pumppuun, männän kahvaan tai päärynä on oltava harmonisia ja rytmisiä.
• Sähkölaitteet yksinkertaistavat käyttöä. Vain prosessin ohjaus vaaditaan. Ilmaisuvoimaa säännellään itsenäisesti, koska se on kätevää kaikille. Viimeisessä vaiheessa rinta muuttuu pehmeäksi, maitovirta muuttuu pisaraksi.

Kun ilmaiset rintapumpulla, seuraa maidon virtausta, sen on oltava kohtuullisen aktiivista ja prosessin itsessään kivutonta.

Ekspressoidun rintamaidon säilyttäminen

Jokaisen äidin tulisi oppia maitosäilytyksen säännöt. Laiminlyönti ja huolimattomuus vievät maidolta arvokkaita ominaisuuksia, siitä tulee vaarallista lapsen terveydelle.

Kuten minkä tahansa tuotteen, äidinmaidolla on taipumus heikentyä. Siinä kehittyy sairauksia aiheuttavia bakteereja. Jos varastointisääntöjä rikotaan, mikrofloorasta tulee patogeeninen.

Missä maitoa ilmaista? Säilytysastiat:

• Kertaluonteisiin tilanteisiin sopivat tuttipullot. Niihin varastoidaan kätevästi ilmaistu maito ja sitten vauva ruokitaan.
• Sähköiset rintapumput toimitetaan erillisillä pullosäiliöillä. Maito ilmaistaan näissä astioissa, missä sitä varastoidaan, ja tarvittaessa ne laittaa nännin päälle ja ruokkivat vauvaa.
• Pitkäaikaiseen varastointiin 2-3 päivän ajan on kätevää käyttää muoviastioita. Ne ovat steriilejä, suunniteltu maidon varastointiin, ja ne voidaan sijoittaa pakastimeen (jääkaappiin) ilman ongelmia.
• On yksinkertaisempi ja halvempi vaihtoehto. Rintamaitoa voidaan varastoida vauvanruokapurkkeihin. On parempi käyttää lasisia, riittää, että steriloidaan ne useita minuutteja kannen kanssa. Ainoa asia, josta kannattaa huolehtia, on purkkien säilyttäminen pakastimessa, lasi voi rikkoutua.
• Teollisesti valmistetut pussit ovat käytännöllisiä ja käteviä. Heillä on asteikko, ilmaisupäivä voidaan vahvistaa erityiseen paikkaan. Se on ihanteellinen äidinmaidon pakastamiseen.

Maitoa on suositeltavaa ilmoittaa välittömästi astiassa, johon sitä varastoidaan. Verensiirtoa ei suositella.

Kuinka kauan maitoa voidaan säilyttää?

• Huoneen lämpötila sallii maidon varastoinnin 3-4 tuntia. Altistuminen suoralle auringonvalolle on erittäin ei-toivottua.
• Jääkaapissa säilyvyysaika on enintään 4 päivää.
• Pakastimessa (-18 ° C: ssa) maito säilyttää hyödylliset ominaisuudet jopa 6 kuukauden ajan.

Missä varastoida maitoa pitkällä matkalla, kun jääkaappia ei ole?

Kun matkustat, sinun tulisi huolehtia puretun äidinmaidon säilyttämisestä etukäteen:

• Termospullo. Tämä on halvin vaihtoehto. Termos pitää lämpimänä ja kylmänä. Jäähdyttämällä se sisältä, voit kaataa rintamaidon turvallisesti, se ei heikkene. Termoksen jäähdyttämiseksi voit käyttää jäätä keitetystä vedestä.
• Lämpöpussi. Jääpakkaukset tarjoavat optimaalisen lämpötilan.
• Kylmälaukku. Liikkeellä tämä on täydellinen ratkaisu. Kompakti laukku on välttämätön pitkille matkoille.

Voiko äidinmaito jäätyä?

Vastaus on yksiselitteinen, voit jäätyä. Nykyaikaiset äidit ovat onnekkaita, ennen kylmälaitteiden tuloa maidon varastointiongelma aiheutti paljon haittaa. Nykyään maitoa voidaan varastoida kuusi kuukautta, aikaraja varmistaa matalan lämpötilan paineen.

Kuinka jäädyttää äidinmaito?

Maito on jäähdytettävä ennen pakastamista. Tämä tulisi tehdä luonnollisissa olosuhteissa, ts. Poistumatta jääkaapista. Säiliöiden vaihtaminen tai maidon kaataminen ei ole suositeltavaa.

Säilyvyyden säilyttämiseksi jäähdytä ja pakasta samassa astiassa. Pakastustila aktivoituu, kun maito on asetettu pakastimeen. Erillinen hylly on korostettu, naapurustossa ei pitäisi olla muita tuotteita, kaikki kontaktit on suljettava pois.

Muista allekirjoittaa astiat ja ilmoittaa jäätymispäivä. Tämä on tärkeää, koska maitoa ei voida varastoida pidempään kuin määrätty aika. Alkeellinen unohdus voi johtaa epämiellyttäviin seurauksiin, ja jos katsomme, että puhumme lapsen terveydestä, on suositeltavaa sulkea pois kaikki riskit.

Kuinka lämmittää ilmaistua äidinmaitoa?

Ennen kuin vauva antaa maitoa jääkaapista, se lämmitetään pullonlämmittimessä. Voit lämmittää sitä vesihauteessa tai vain pitää sitä kuumassa vedessä. Ennen maidon lämmittämistä pakastimesta se sulatetaan ensin jääkaapissa nestemäiseen tilaan.

Älä käytä kiehuvaa vettä tai mikroaaltouuneja äidinmaidon lämmittämiseen. Rakenteen muuttaminen, tällaiset menetelmät tappavat kaikki ravinteet, hyödylliset aineet ja voivat vahingoittaa vauvan terveyttä.

Lämmitettyä maitoa ei voida käyttää uudelleen. Ei ole väliä missä sitä säilytettiin, jääkaapissa tai pakastimessa, on parempi päästä eroon jäännöksistä. Varastoinnin aikana maito jaetaan jakeiksi eheyden saavuttamiseksi, pulloa ravistetaan hyvin ennen ruokintaa.

Rintamaitoa käytetään pää- ja lisäruokana. Edut säilyvät kiehumiseen saakka, joten jos päätät keittää siihen puuroa tai valmistaa munakas, muista, että kaikki rintamaidon parhaat ominaisuudet tuhoutuvat korkeassa lämpötilassa tapahtuvalla käsittelyllä. Siinä ei ole mineraaleja ja vitamiineja, proteiini välttämättä käpristyy ja imeytyy huonosti.

Kuumat kysymykset pumppaamisesta

• Pitäisikö äidinmaitoa ilmaista molemmista rinnoista kerralla? Tämä tarve arvioidaan riippuen äidin ja vauvan erottamisajasta. Pitkällä erotuksella kaksi rintaa ilmaistaan. Kun äiti on poissa muutaman tunnin ja ruokki vauvaa ennen lähtöä, ei tarvitse tehdä suuria tarvikkeita.
• Kuinka usein sinun pitäisi ilmaista? Normi on 1,5 - 3 tuntia. Useita pumppauksia ei suositella, yksi rinta juopuu vauvasta, toinen pumpataan.
• Kuinka monta kertaa ilmaista? Kaikki riippuu tilanteesta. Pumppaamalla säännöllisesti nainen ohjaa ruokinta-aikaa. Meidän on luotettava riittävästi maitoa maitoon äidin poissaolon ajan.
• Pitäisikö minun ilmaista rintani yöllä? Yöllä ilmaiseminen pitää sinut imettävänä. Tämä pätee tapauksiin, joissa äiti olosuhteiden vuoksi erotetaan lapsesta. Siivilöi säännöllisesti, kerran 3 tunnissa. Äidinmaitoa voi olla enemmän kuin vauvan juomat, mutta tämä on parempi kuin sen puute. Voit hankkia tulevaa käyttöä varten ja tehdä varastoja tarvittaessa. Jos äiti ei ole jäädytetyn maidon kannattaja, voit yksinkertaisesti kaataa sen. Itse prosessi on tärkeä, ilmaiseminen stimuloi maidontuotantoa riittävinä määrinä. Jos lopetat imetyksen yöllä, sinun ei tarvitse ilmoittaa yöllä.
• Kauanko se kestää? Käsin pumppaus kestää noin tunnin. Ilmentyminen rintapumpulla kestää korkeintaan 15 minuuttia.
• Voinko sekoittaa maitoa annoksina ilmaistuna useina lähestymistapoina? Lääkärit eivät suosittele tämän tekemistä. Vaikka annoskoot ovat hyvin erilaiset, vältä sekoittamista.
• Voinko antaa maitoa, jota on säilytetty kylmänä yli 4 tuntia? Kesällä on parasta olla ottamatta riskejä ja olla varovainen rintamaidon käsittelyssä. Jos pullo on altistettu auringolle, säilyvyys lyhenee. Optimaalisissa varastointiolosuhteissa maito ei pilaa; se soveltuu ruokintaan 5-6 tuntia.
• Voinko imettää ja ilmaista toista rintaani samanaikaisesti? On mahdollista, että on äitejä, jotka onnistuvat yhdistämään imetyksen pumppaamiseen uskoen, että tällä tavalla vapautuu enemmän maitoa. Tätä tosiasiaa ei ole osoitettu, vain havainto, mutta se, että äiti ja lapsi ovat jatkuvasti hajamielisiä, on erittäin huono asia. Syötettäessä ympäristön tulee olla mahdollisimman rauhallinen ja mukava molemmille.
• Mikä on parempi - rintapumppu vai käsipumppu? Kaikki täällä on yksilöllistä. Rintapumppu on turvallisempi ja luotettavampi kuin kädet, sen steriiliydestä, asianmukaisella hoidolla, ei pitäisi olla epäilyksiä. Manuaalisessa pumppauksessa ei ole ongelmia, jos taidot ja tekniikat on selvitetty.
• Onko jäädytetty äidinmaito sinulle hyvää? Äidinmaito missä tahansa muodossa on terveellisempää ja parempaa kuin mukautetut maitoseokset. Jäädyttäminen edellyttää varastointisääntöjen tarkkaa noudattamista. Lämpötilaa ja aikaa on valvottava. Toistuvia jäätymisiä ja lämpötilan muutoksia ei voida hyväksyä. Tarjoamalla maidolle hyvät olosuhteet, voit olla varma sen ominaisuuksien säilymisestä ja ehdottomista eduista seoksiin verrattuna.

Artikkelin kirjoittaja: Lapikova Valentina Vladimirovna | Gynekologi, reproduktologi

Koulutus: Naistentautien ja gynekologian tutkintotodistus, joka on saatu liittovaltion terveydenhuollon ja sosiaalisen kehityksen viraston Venäjän valtion lääketieteellisessä yliopistossa (2010). Vuonna 2013 valmistui jatko-opiskelu N. N. N. I. Pirogova.