33 Viikkoa Raskaana - Mitä Lapselle Tapahtuu? Tunteet Ja Kipu Vatsassa

Sisällysluettelo:

Video: 33 Viikkoa Raskaana - Mitä Lapselle Tapahtuu? Tunteet Ja Kipu Vatsassa

Video: 33 Viikkoa Raskaana - Mitä Lapselle Tapahtuu? Tunteet Ja Kipu Vatsassa
Video: Mankeli - Suomalainen mies 2024, Huhtikuu
33 Viikkoa Raskaana - Mitä Lapselle Tapahtuu? Tunteet Ja Kipu Vatsassa
33 Viikkoa Raskaana - Mitä Lapselle Tapahtuu? Tunteet Ja Kipu Vatsassa
Anonim

33 viikkoa raskaana

33. raskausviikko on yhdeksännen synnytyskuukauden ensimmäinen viikko, eli kahdeksan niistä on jo jäljessä. Loppujen lopuksi lääkärit laskevat raskausajan omien sääntöjensä mukaan. Synnytyskuukaudessa ei 30-31 päivää, vaan täsmälleen 28 eli 4 viikkoa. Lapsella on 280 päivää aikaa kantaa, mikä on 10 synnytyskuukautta. Tämä tarkoittaa, että raskaus ei kestä yhtä, vaan kaksi kuukautta.

Viikko 33 merkitsee yhden raskaimman jakson alkua naiselle. Se on vaikeaa nimenomaan fysiologisesti, koska vatsa kasvaa joka viikko. Odottavasta äidistä tulee kömpelö, entinen armo katoaa. Lisäksi ylhäältä kohdut painavat keuhkoja ja alhaalta suolistoa ja virtsarakkoa. Mutta kärsivällisyyttä on hyvin vähän, koska synnytys lähestyy joka päivä.

Sisältö:

  • Sikiön kehitys
  • Ultraääni ja muut testit
  • Sukupuoli
  • Mikä voi olla vastuuvapaus 33 raskausviikolla?
  • Kivun syyt
  • Mitä vatsalle tapahtuu 33 raskausviikolla?
  • Paino
  • Tulevan äidin tunteet
  • Mitä tehdä, jos synnytys alkaa?
  • Mikä voi vaikuttaa sikiöön?
  • Komplikaatiot 33 raskausviikolla
  • Suositukset

Sikiön kehitys

33 viikkoa raskaana
33 viikkoa raskaana

Lapsen kasvun ja painon fysiologiset indikaattorit ovat jo melko vaikuttavia, varsinkin verrattuna raskauden ensimmäisiin kuukausiin. Tällä hetkellä hänen korkeutensa on noin 44 cm ja paino saavuttaa 2 kg. Vauva kouristuu vatsassa, joten hän ei voi enää kaatua pään ja jalan yli. Lapsi liikkuu tietysti edelleen, ja naisen tulisi tuntea nämä liikkeet. Tästä lähtien sikiö alkaa kerätä ihonalaisia rasvoja aktiivisemmin, lihasvoima kasvaa.

Lanugo häviää vähitellen, kaikkia elinjärjestelmiä parannetaan. Aivot muodostuvat lopulta, mutta hermoyhteydet hiotaan pitkään, myös lapsen syntymän jälkeen. Samaan aikaan vauva pystyy jo ilmaisemaan tunteitaan, tuntemaan äidin mielialan. Hän kuulee täydellisesti kovat äänet, osaa erottaa hajun ja maun, hän tarvitsee hoitoa, kiintymystä ja rakkautta. Taapero voi ilmaista tyytymättömyytensä esimerkiksi, jos hän ei pidä kovasta melusta. Siksi ympäristön valinnassa on oltava hyvin valikoiva.

Lapsi voi tällä hetkellä leikkiä, joka on aktiivinen ja sitoutunut hereillä. Toistaiseksi hän käyttää napanuoraa ja vartaloaan leluina. Vauvan elämä on mitattu ja rauhallinen, eikä hänellä ole minne kiirehtiä, koska synnytykseen valmistautumista ei ole vielä saatu päätökseen.

Keuhkojärjestelmä kehittyy edelleen aktiivisesti, jotta vauva voi syntymän jälkeen hengittää yksin. Tätä tarkoitusta varten pinta-aktiivinen aine kerääntyy keuhkorakkuloihin.

  • Sydän- ja verisuonijärjestelmä kehittyy ja vahvistaa edelleen. Pieni sydän suorittaa 100-150 lyöntiä minuutissa.

  • Lapsen munuaiset pystyvät jo suorittamaan suodatustoiminnon.
  • Ihon kuvio tulee ilmeisemmäksi joka viikko. Se saa värin, joka on lähempänä vaaleanpunaista kuin punaista. Pään hiukset kasvavat edelleen, pidemmiksi ja paksummiksi.
  • Kalsiumia kertyy luihin, mikä tekee niistä vahvempia. Rustokudos sakeutuu vähitellen, mutta kallon ompeleet pysyvät leveinä. Tämä on tarpeen lapsen helpon kulkemisen syntymäkanavan läpi.
  • Immuunijärjestelmä kehittyy, mutta se on silti hyvin kaukana täydellisyydestä.

33. raskausviikolla vauva on oikeassa kohdussa. Normaalisti hänen tulisi makaa päänsä alas. Joskus sikiö kuitenkin sijaitsee aivan päinvastoin - pää ylöspäin tai jopa pinottu sivuttain. Jos ratsastushousun avulla itsenäinen synnytys on edelleen mahdollista, poikittaisella keisarileikkaus on ehdottomasti tarpeen.

Ultraääni ja muut testit

Ultraääni ja muut testit
Ultraääni ja muut testit

33. raskausviikolla ultraäänitutkimus on tarpeen sikiön kehityksen arvioimiseksi. Lääkäri tallentaa tarkan koon ja painon, huomioi kaikki käytettävissä olevat kehityksen anatomiset piirteet. Ultraääni auttaa sulkemaan pois patologian ja kehityshäiriöt, sikiön esittelyn ja sen takertumisen napanuoraan

Pääsääntöisesti syntymättömän lapsen sukupuoli on jo määritetty. Jos näin ei ole tapahtunut aikaisemmin, nyt voi syntyä tiettyjä vaikeuksia. Loppujen lopuksi mahalaukun tila on yhä vähemmän, mikä tarkoittaa, että lapsi voi puristaa jalat ja sulkea sukupuolielimet.

Ultraäänitutkimuksen aikana lääkäri arvioi myös istukan kunnon, lapsiveden määrän ja laadun, uteroplatsentaalisen verenkierron ja kohdunkaulan kypsyysasteen.

Joskus lääkäri säätää jo määritetyn odotetun syntymäajan. Jos nainen saa hoitoa, tutkimuksen jälkeen hänet voidaan muuttaa, koska sikiön tilasta on yhä enemmän tietoa.

Siksi ultraäänitutkimus 33. raskausviikolla on tärkeä ja erittäin informatiivinen tutkimus, joka on tehtävä epäonnistumatta. Tämä diagnostinen menetelmä auttaa lääkäreitä usein tekemään erittäin tärkeitä päätöksiä esimerkiksi varhaisen toimituksen tarpeesta. Suurimmassa osassa tapauksia ultraääni antaa sinun yksinkertaisesti varmistaa jälleen kerran, että raskaus etenee normaalisti ja että kaikki on täydellisessä järjestyksessä vauvan kanssa.

Muut kokeet ja kokeet

Tällä hetkellä naisen on myös käytävä gynekologinsa luona, luovutettava verta ja virtsaa yleistä analyysiä varten. Tapaamisella lääkäri mittaa kohdun pohjan korkeuden, vatsan tilavuuden, verenpaineen tason, kuuntelee sikiön sykettä. Kohdun pohjan korkeus on normaalisti 33 cm (1-2 cm: n poikkeamat ovat sallittuja).

Lisäksi tällä viikolla nainen painaa noin 300-550 g. Kiertävän veren määrä kehossa kasvaa. Siitä tulee jo litra enemmän kuin ennen käsityshetkeä.

Jos raskauden aikana on poikkeamia, on mahdollista määrittää muiden tutkimusten hCG-taso (normi on 2700-78100 mMU / ml), dopplerografia, CTG.

Sukupuoli

Sukupuoli
Sukupuoli

Jos lääkäri ei löydä poikkeavuuksia, läheisessä suhteessa ei pitäisi olla syytä kieltäytyä. Tänä aikana seksi, kuten aikaisemmin, tuo iloa molemmille kumppaneille.

Monet pariskunnat luopuvat läheisyydestä, koska pelkäävät vahingoittaa vauvaa. Tulevat vanhemmat voivat pelotella liian suuren vatsan tai lapsen aktiivisia liikkeitä sen sisällä. Älä ole niin epäilyttävä.

Ehkä seuraavat vinkit auttavat pariskuntaa saamaan rohkeutta:

  • Tunkeutuminen yhdynnän aikana ei saisi olla liian syvä eikä liikkeiden olla liian teräviä.
  • Läheisyyden aikana mahaan kohdistuvaa painetta ei pidä sallia. Siksi on tarpeen valita oikea asento.
  • Jos ilmenee epämukavuutta tai kipua, yhdyntä on lopetettava välittömästi.
  • On parasta harrastaa seksiä kondomin kanssa 33. raskausviikolla. Tosiasia on, että urospuolinen siemenneste sisältää aineita, jotka pehmentävät kohdunkaulaa ja valmistavat sen synnytykseen. Mutta nyt on liian aikaista mennä sairaalaan, minkä vuoksi on parasta estää siemennestettä pääsemästä emättimeen.

Sukupuolesta tulisi luopua, jos limakalvo on irronnut naiselta, koska tartunnan riski sikiöön lisääntyy.

Mikä voi olla vastuuvapaus 33 raskausviikolla?

purkaus 33. viikolla
purkaus 33. viikolla

Poikkeama normista on verisen purkautumisen ilme, kun se muuttuu ruskeaksi, punaiseksi tai punertavaksi. Veri vuotamassa voi viitata istukan repeytymiseen, emättimen vammaan tai ennenaikaisen synnytyksen alkamiseen. Kaikki nämä tilanteet ovat erittäin vaarallisia naiselle ja sikiölle.

Sinun on myös mentävä heti tapaamiselle, jos hiutaleita, vaahtoa ilmestyy poistoon tai niissä on epämiellyttävä haju. Vihreää tai keltaista purkausta pidetään epänormaalina.

Vedinen ja kirkas purkaus voi osoittaa vesivuotoa. Tämä on vaarallista ja vaatii sairaalahoitoa. Kun vesi on tyhjentynyt kokonaan, sinun on myös mentävä välittömästi sairaalaan, koska synnytys alkaa pian.

Jos nainen ei ole ottanut mustetta ennen tätä aikaa tartuntatautien määrittämiseksi, se on välttämätöntä tehdä nyt. Loppujen lopuksi infektioriski on melkein aina olemassa. Lisäksi raskauden aikana kehittyy usein sammas, joka vaatii myös erityishoitoa. Hoitoa ei tarvitse pelätä. Sammasta hoidetaan sienilääkkeillä, jotka eivät ole vasta-aiheisia naiselle tällä hetkellä. Mutta et voi itse määrätä lääkkeitä.

Joskus tässä raskauden vaiheessa limakalvo lähtee. Sitä edustaa kertakorva, jonka tilavuus mahtuu 2 rkl. Joskus korkki irtoaa osittain ja joskus kaikki kerralla. Sen väri voi olla kerma tai veriraidallinen. Korkin kulkemista pidetään lähestyvän syntymän ennustajana, joten on välttämätöntä ilmoittaa asiasta lääkärille.

Naisen tulisi tutkia huolellisesti vuotonsa, normaalina pidetään niitä, joiden sakeus on tasainen, läpinäkyvä, vaalea tai valkeahko. Päästö ei saa tuottaa epämiellyttävää hajua. Lisäksi sukuelimiin toimitetaan verta normaalia paremmin tällä hetkellä. Siksi eritteiden määrä voi myös kasvaa, mutta ei paljon. Sinun ei pitäisi huolehtia tästä. =

Kivun syyt

Kivun syyt
Kivun syyt

Kipua voi esiintyä missä tahansa raskauden vaiheessa, ja on tärkeää tunnistaa sen lähde oikein:

  • Kipu virtsaamisen aikana voi viitata urogenitaaliseen infektioon. Kehon lämpötila voi myös nousta, joskus epätavallinen vuoto sukupuolielimistä ilmestyy.
  • Peräpukamat ilmaistaan peräsuolen kipu ja veren tahrat alusvaatteet.
  • Päänsäryt osoittavat levon puutetta, liiallista väsymystä, kehon ylikuumenemista tai happinälkää. Usein päästäkseen eroon sinun täytyy vain makaamaan lepäämään tai kävelemään raikkaassa ilmassa.
  • Lisääntyneen painon takia selässä, jaloissa ja lannerangalla voi esiintyä kipua. Niiden vähentämiseksi sinun on seurattava huolellisesti ryhtiäsi, käytettävä synnytystä edeltävää sidettä ja valittava mukavat kengät. On vältettävä pitkittynyttä liikuntaa, älä makaa selälläsi, älä istu tuoleilla ilman selkää.
  • Lannerangan kipu häiritsee melkein kaikkia raskaana olevia naisia. Ne liittyvät laajentuneen kohdun paineeseen iskiashermoon. Kipu on pahempaa, jos nainen makaa selällään.
  • Kipu polvinivelissä ilmenee lisääntyneen kuormituksen vuoksi. Viileät kylvyt auttavat vähentämään alaraajojen kipua. Tällaisen toimenpiteen jälkeen on hyvä nostaa jalkasi jonkinlaiseen kukkulaan.
  • Kipu lantion alueella ja häpyluun johtuu siitä, että naisen ruumis valmistautuu vähitellen toimitusprosessiin. Lantion luut erottuvat hitaasti, mikä aiheuttaa epämukavuutta. Uinti, siteen käyttäminen, kylpyamme auttaa vähentämään niiden vakavuutta.
  • Hypokondriumin kipu johtuu siitä, että lapsi on kasvanut ja alkoi potkia äitiä enemmän voimaa sisältäpäin. Havaittavat sikiön liikkeet liittyvät usein epämiellyttävään asentoon, jonka nainen ottaa, tai ulkoiseen paineeseen kohtuun. Kun vatsa lasketaan ennen synnytystä, tämän alueen kipu muuttuu vähemmän voimakkaaksi.

Joka tapauksessa lääkärille on kerrottava esiintyvästä kivusta. Joskus harjoittelun supistukset tapahtuvat 33. raskausviikolla, joten nainen voi tuntea pienen tuskallisen jännityksen alavatsassa. Tämä on normaalia, jos supistusten voimakkuus ei kasva. Muussa tapauksessa sinun on soitettava ambulanssi.

Mitä vatsalle tapahtuu 33 raskausviikolla?

Mitä mahalle tapahtuu 33. viikolla
Mitä mahalle tapahtuu 33. viikolla

Sen lisäksi, että naisella on tuskallisia tunteita, närästys voi seurata häntä. Tähän mennessä se on kasvanut merkittävästi. On kaksi syytä: kohdun paine mahassa ja fysiologiset muutokset kehossa, mikä aiheuttaa mahan happamuuden lisääntymisen.

Toinen epämiellyttävä tunne, joka esiintyy 33. raskausviikolla, on hengenahdistus. Sen pitäisi laskea, kun lapsi laskee hieman. Kunnes näin tapahtuu, sinun on vähennettävä fyysistä aktiivisuutta ja etsittävä mukavia asennoja.

Vatsan kutiava iho on toinen yleinen valitus odottaville äideille. Sitä voidaan vähentää levittämällä vatsaan kosteusvoidetta. Oliivi- tai manteliöljyä on hyvä hieroa ihoon heti suihkun jälkeen.

Tähän mennessä vatsa nousee hyvin korkealle, mikä liittyy epämukavuuteen. Mutta sinun ei pidä huolehtia tästä, koska se lähivuosina laskee ja hengittäminen on helpompaa.

Joskus nainen on yllättynyt huomatessaan vatsan rytmisen nykimisen. Tämä tapahtuu, kun vauva alkaa hikkautua. Ja tämä tapahtuu melko usein.

Sinun on myös oltava hyvin varovainen, koska vatsa on tullut raskaammaksi ja vetää naista eteenpäin. Putoamiset tänä aikana ovat erittäin vaarallisia.

Mitä vatsassa tapahtuu? Käsikipu, vauvan heiluminen ja omega-3-edut:

Paino

Sinun on seurattava painoasi huolellisesti. Tämä on tärkeää, koska voimakas painon nousu, etenkin kolmannella kolmanneksella, voi viitata gestoosiin.

On tärkeää noudattaa ruokavaliota, älä syö liikaa ja rajoita makeisten kulutusta. Kaloripitoisuutta on tarpeen vähentää leipomo- ja makeistuotteiden, paistettujen ja rasvaisten ruokien kustannuksella.

Joskus nainen lihoo turvotuksen vuoksi. Liiallisen nesteen kertymisen välttämiseksi kehossa on tarpeen rajoittaa suolan saantia. Joskus lääkäri neuvoo hylkäämään sen kokonaan.

Raskauden hetkestä lähtien naisen paino nousee 9-13,5 kg. Nämä ovat keskimääräisiä indikaattoreita, jotka voivat vaihdella hieman yhteen tai toiseen suuntaan, mutta joiden tulisi pysyä normaalialueella.

Tulevan äidin tunteet

Tulevan äidin tunteet
Tulevan äidin tunteet

Tähän mennessä nainen alkaa tuntua hankalalta ja kömpelöltä. Joskus väsymyksen ja avuttomuuden tunne lisätään. Loppujen lopuksi ei ole usein mahdollista edes saada hyvät yöunet - laajentunut vatsa ei salli mukavan asennon löytämistä ja vaikeuttaa hengitystä. Virtsaaminen lisääntyy myös, koska kohtu painaa virtsarakkoa, joten sitä halutaan tyhjentää myös silloin, kun se on osittain täytetty. Yömatkojen määrän vähentämiseksi wc: ssä sinun on juotava vähemmän nesteitä illalla.

Jos naisen verenpaine nousee, se voi olla merkki gestoosista. Siksi on välttämätöntä ilmoittaa lääkärille tällaisista kilpailuista. Yleensä verenpaineen nostaminen raskaana olevalle naiselle on vaarallista.

Tässä on muutamia yleisempiä valituksia kaikista raskaana olevista naisista 33. viikolla:

  • Korvat ruuhkautuminen;
  • Vuotavat ikenet;
  • Nenäverenvuoto;
  • Raajojen tunnottomuus;
  • Jalkakrampit;
  • Napan ulkonema.

Tietysti ei ole helppoa kestää tällaista kehon kuormitusta, mutta on muistettava, että se on väliaikaista. Hyvin pian syntyy uusi henkilö, joka tarvitsee jo hoitoa ja rakkautta. Siksi kaikista näistä pienistä ongelmista huolimatta sinun on yritettävä rentoutua mahdollisimman paljon ja levätä niin paljon kuin mahdollista. Ensinnäkin tuleva syntymä ei ole helppo prosessi. Toiseksi vauva vie äidiltä paljon voimaa, ei vain fyysistä, vaan emotionaalista. Nyt naisella on hyvin vähän aikaa jäljellä, jonka hän voi omistaa vain itselleen.

Mitä tehdä, jos synnytys alkaa?

Mitä tehdä, jos synnytys alkaa
Mitä tehdä, jos synnytys alkaa

Jos synnytys tapahtuu 33 raskausviikolla, se on ennenaikaista ja vauva on ennenaikainen. Tänä aikana vauva voi kuitenkin hengittää yksin, mikä on erittäin tärkeää. Tämä helpottaa suuresti hänen hoitotyötä ja antaa lapsen kasvaa terveeksi.

Useimmiten ennenaikaista syntymää voidaan välttää, mutta samalla naisen tulisi olla erittäin tarkkaavainen terveydelleen ja itselleen. Tapahtuu, että synnytys alkaa, eikä mitään voida tehdä asialle. Jos näin tapahtuu, sinun on pysyttävä rauhallisena ja luotettava täysin lääkäreihin. Joissakin tapauksissa synnytys aiheutuu tällä hetkellä keinotekoisesti lääketieteellisistä syistä.

Kun ennenaikaiselle syntymälle ei ole edellytyksiä, sinun on valmistauduttava tulevaan matkalle äitiyssairaalaan. Laukku ja asiakirjojen paketti on kerättävä.

Mikä voi vaikuttaa sikiöön?

Mikä voi vaikuttaa sikiöön
Mikä voi vaikuttaa sikiöön

Istukka ja sikiön kalvot suojaavat lasta kohdussa luotettavasti. On kuitenkin monia tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa sen kasvuun ja kehitykseen.

Ei ole vähäistä merkitystä naisen ruokavalion luonteella. Kun hän syö vähän ja huonolaatuista ruokaa, lapsi ei nouse painoon hyvin. Ehkä jopa kehitysviive.

Toinen negatiivinen tekijä, joka voi vaikuttaa lapsen terveyteen, on säteilyaltistus. Mitä suurempi annos saadaan, sitä vakavammat seuraukset ovat. Jopa sikiön kuolemaa tai vakavia epämuodostumia ei ole suljettu pois. Pienet säteilyannokset vahingoittavat istukkaa ja heikentävät sen suojaavia ominaisuuksia.

On välttämätöntä välttää vatsaan kohdistuvia paineita, myös putoamisia. Tämä voi johtaa siihen, että kalvot rikkoutuvat, ennenaikainen synnytys alkaa tai istukan repeämä tapahtuu.

On tärkeää poistaa kokonaan alkoholin, nikotiinin ja huumeiden nauttiminen. Naisen ei tule joutua kosketuksiin maalien ja lakkojen, aggressiivisten kemikaalien, hyönteismyrkkyjen kanssa.

Lääkkeiden saanti on merkittävä erikseen. Ne saa määrätä vain lääkäri. Tällaisessa myöhäisessä vaiheessa monet lääkkeet ovat jo sallittuja, esimerkiksi tulehduskipulääkkeet, paikalliseen käyttöön tarkoitetut lääkkeet, mutta itsehoitoa ei missään tapauksessa voida hyväksyä.

Komplikaatiot 33 raskausviikolla

Komplikaatiot 33. viikolla
Komplikaatiot 33. viikolla

Tässä vaiheessa on välttämätöntä huolehtia rahhiitin ehkäisemisestä lapsessa. Tätä varten naisen on saatava riittävä määrä D-vitamiinia.

Jos äidin kehoon ei tule riittävästi kalsiumia, se alkaa pestä luista, ja tästä syystä naisella kehittyy peräpukamia, suonikohjuja ja vasikan kouristuksia.

Merkittävä painonnousu johtaa siihen, että synnytyksen jälkeen naisella kehittyy liikalihavuus, jolla on kaikki seuraukset: aineenvaihduntahäiriöt ja diabetes mellitus.

Eklampsia on erittäin valtava raskauden komplikaatio. Lääkärit eivät tiedä miten estää sen kehittyminen ja miten se voidaan parantaa. Eklampsia alkaa gestoosilla tai preeklampsialla. Tämän sairauden varhaiset merkit: kohonnut verenpaine, lisääntynyt turvotus, proteiinitason nousu virtsassa. Itse eklampsialle on ominaista aivojen turvotus, kouristukset ja sitä seuraava naisen ja / tai lapsen kuolema.

Ainoa tapa pelastaa naisen ja lapsen henki on hätäkeisarileikkaus.

Suositukset

Suositukset
Suositukset
  • Tällä hetkellä olisi mukavaa käydä raskaana olevien naisten kursseilla. Niiden avulla voit valmistautua paremmin tulevaan syntymään, päästä eroon pakkomielteisistä peloista ja lisääntyneestä hermostuneisuudesta.
  • Jos puoliso on läsnä syntymässä, hänen on valmisteltava asiaankuuluvat asiakirjat ja tehtävä lääkärintarkastus.
  • Sinun on seurattava ruokavaliota. Sekä liiallinen syöminen että aliravitsemus ovat vaarallisia. Päivässä syötävän ruoan keskimääräisen energia-arvon tulisi olla välillä 2500-3000 kcal.
  • Ole varovainen, kun juot tuttuja juomia, kuten yrttiteitä. Monet niistä, esimerkiksi hibiskiin tai mäkikuismaan perustuva tee, eivät ole suositeltavia raskauden aikana.
  • Sinun on kysyttävä lääkäriltäsi, onko synteettisiä vitamiineja tarpeen ottaa. Hypervitaminoosi voi olla yhtä vaarallinen kuin hypovitaminoosi.
  • Vaikka liikkuminen on vaikeampi, se ei tarkoita, että fyysisestä toiminnasta tulisi luopua. Lihasten tulee olla hyvässä kunnossa, minkä vuoksi naisen on tehtävä kevyitä harjoituksia. Hengitysharjoitukset, Kegel-harjoitukset ovat erittäin hyödyllisiä.
  • Vietä mahdollisimman paljon aikaa raittiissa ilmassa.
  • Jos se ei ole vielä vaikeaa, on hyvä käydä uima-altaalla ja tehdä kevyttä vesiaerobicia.
Image
Image

Artikkelin kirjoittaja: Lapikova Valentina Vladimirovna | Gynekologi, reproduktologi

Koulutus: Naistentautien ja gynekologian tutkintotodistus, joka on saatu liittovaltion terveydenhuollon ja sosiaalisen kehityksen viraston Venäjän valtion lääketieteellisessä yliopistossa (2010). Vuonna 2013 valmistui jatko-opiskelu N. N. N. I. Pirogova.

Suositeltava:

Mielenkiintoisia artikkeleita
Anemia Naisilla - Mikä Se On? Oireet Ja Hoito
Lue Lisää

Anemia Naisilla - Mikä Se On? Oireet Ja Hoito

Anemia naisilla: ensimmäiset merkit ja hoitoAnemia on yleinen nimi, joka yhdistää koko ryhmän hematologisia häiriöitä, jotka liittyvät veren hemoglobiini- ja punasolujen tason laskuun. Hoitamattomana anemia uhkaa vakavia terveysvaikutuksia, ja joissakin tapauksissa voi jopa johtaa kuolemaan.Yleis

Rautavalmisteet Anemian Hoidossa - Luettelo Lääkkeistä
Lue Lisää

Rautavalmisteet Anemian Hoidossa - Luettelo Lääkkeistä

Rautavalmisteet anemiaa vartenAnemian tapauksessa määrätään rautavalmisteita, jotka mahdollistavat tämän hivenaineen puuttumisen kehossa. Tämän seurauksena hemoglobiini nousee normaaliarvoihin. Lääkkeitä raudan puutosanemian hoitoon voi määrätä vain lääkäri.Sisältö:Mikä

Fanconi-anemia Lapsilla - Mikä Se On? Oireet Ja Hoito
Lue Lisää

Fanconi-anemia Lapsilla - Mikä Se On? Oireet Ja Hoito

Fanconi-anemia lapsillaKun Fanconin anemia diagnosoidaan ensimmäistä kertaa, kuka tahansa henkilö kysyy täysin loogisen kysymyksen - mikä se on ja miten tämä patologia ilmenee. Fanconi-anemia on hyvin harvinainen geneettinen sairaus. Tässä