Eturauhastulehduksen Ehkäisy

2024 Kirjoittaja: Josephine Shorter | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 21:45

Eturauhastulehduksen ehkäisy

Sisältö:

• Eturauhanen tulehduksen muodot
• Valitukset eturauhastulehduksesta
• Syitä eturauhastulehdukseen
• Eturauhastulehduksen ehkäisy
• Kuinka muuten estetään eturauhastulehduksen kehittyminen?

Lääkärit sanovat, että eturauhastulehdus on monimutkainen tulehdusprosessi eturauhasessa. Nykyään tämä tauti on hyvin yleinen kaksikymmentä- ja viisikymmentävuotiaiden miesten keskuudessa. Tilastojen mukaan tämä tauti vaikuttaa 30 vuoden kuluttua - 30%, 40-40% jälkeen ja niin edelleen.

Eturauhanen on eturauhanen, joka on osa miesten lisääntymisjärjestelmää. Se tuottaa tyypillisen salaisuuden, joka koostuu hormoneista, rasvoista, proteiineista, hiilihydraateista, mikä edistää siittiöiden ravitsemusta ja suojelua. Rauhanen sijaitsee suoraan virtsarakon alla.

Eturauhanen tulehduksen muodot

Lääketieteessä erotetaan useita eturauhastulehduksen muotoja:

• Terävä näky,
• Krooninen muoto,
• Oireeton tulehdus.

Rauhastulehdus voi kulkea huomaamattomasti ja kivuttomasti, mutta useimmissa tapauksissa havaitaan tyypillisiä oireita.

Valitukset eturauhastulehduksesta

Useimmiten tämän taudin kanssa potilaat valittavat:

• Virtsaamiseen liittyvät häiriöt (virtsateiden kaventuminen)
• Ajoittainen virtsaaminen
• Usein virtsaaminen milloin tahansa päivästä
• Virtsaaminen pieninä annoksina tai pisaroina
• Tunne, että virtsarakko ei ole tyhjä
• Kiireellinen kiire virtsata
• Kyvyttömyys pitää kiinni kiireestä,
• Epämiellyttävät tai tuskalliset tunteet alavatsassa, nivusissa.

Kivuliaat tuntemukset voivat viitata muihin lisääntymisjärjestelmän sairauksiin, esimerkiksi eturauhasen adenoomaan (hyvänlaatuinen hyperplasia). On tapauksia tämän rauhanen syöpien kehittymisestä. Siksi lääkärit suosittelevat, että miehillä, jotka ovat saavuttaneet yli viisikymmentä vuotta, tehdään vuotuiset eturauhasen spesifisen antigeenin (PSA) testit.

Syitä eturauhastulehdukseen

• Sukupuolitaudit (STI);
• Passiivinen elämäntapa (kuljettajan, toimiston henkilökunnan ammatit)
• Säännöllinen hypotermia (havaitaan useimmiten ääriurheilussa mukana olevilla ihmisillä);
• Vakava fyysinen ja psykologinen stressi;
• Heikentynyt verenkierto lantion alueella;
• Pitkäaikainen seksuaalinen pidättyminen.

Eturauhastulehduksen ehkäisy

Tämän epämiellyttävän taudin ehkäisy koostuu elämäsi oikeasta järjestämisestä, jotta taudin kehittymisen mahdollisuus suljetaan pois. Asiantuntijat huomauttavat, että jos noudatat yksinkertaisia ja tehokkaita sääntöjä ja suosituksia, voit suojautua eturauhastulehduksen kehittymiseltä.

Mitä pitäisi tehdä eturauhastulehduksen estämiseksi:

1. lisää fyysistä aktiivisuutta. Sinun tulee noudattaa terveellistä ja aktiivista elämäntapaa verenkierron häiriöiden välttämiseksi lantion alueella. Urologit uskovat, että juoksu ja kävely, tanssi ja uinti, lentopallo ja jalkapallo, koripallo ja tennis, kevyt kunto ovat erittäin hyödyllisiä ja vaikuttavat myönteisesti miesten terveyteen. Sitä voivat pahentaa: voimaharrastukset (voimanosto, kehonrakennus), pyöräily (nykyaikaisista kapeista satuloista johtuen) ja istumaton elämäntapa (kuljettajat, toimistotyöntekijät).

Istuvaa työtä tekeville ihmisille on suositeltavaa tehdä "liikuntakasvatus", joka koostuu kävelystä, taipumisesta, hyppyistä, kyykkystä. Ylipaino on myös haitallista.

2. Edellytys on ruokavalion noudattaminen, mikä tarkoittaa rajoittumista itsesi mausteisiin, rasvoihin, suolaisiin, savustettuihin, paistettuihin, suolakurkkua sisältäviin ruokiin. Ruoan tulisi sisältää suuri määrä vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka normalisoivat suoliston toimintaa ja estävät ummetusta ja peräpukamia. Ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä on suositeltavaa kuluttaa riittävästi juomavettä ja olla käyttämättä alkoholia (etenkin olutta) ja nikotiinia, mikä aiheuttaa suurta haittaa miesten terveydelle.

Lääkärit huomauttavat, että pähkinöissä, kurpitsansiemenissä ja äyriäisissä olevat öljyt ovat erittäin hyödyllisiä eturauhaselle. Päivittäinen ruokavalio voi sisältää tattarin, kaurapuuron, ohrapuuron, fermentoitujen maitotuotteiden sekä mahdollisimman paljon hedelmiä.

3. Älä unohda, että eturauhastulehdus voi aiheuttaa sukupuolitauteja (sukupuoliteitse tarttuvia infektioita), joten on välttämätöntä suojata itseäsi yhdynnän aikana. Jos virtsaaminen on usein tai vaikeaa, kipu perineaalialueella, heikentynyt erektiotoiminto, ennenaikainen siemensyöksy, ota heti yhteys erikoislääkäriin lisätutkimuksia varten.

4. Ja tietysti vaaditaan säännöllistä sukupuolielämää tukemaan ja estämään pysähtyneitä prosesseja ja vakaa verenkierto eturauhanen. Keski-ikäisten normiksi katsotaan yhdynnän kaksi tai kolme kertaa viikossa, mutta enintään yksi päivässä. Keskeytynyt yhdynnä ja toistuvat kumppanimuutokset ovat myös haitallisia miesten terveydelle.

Kuinka muuten estetään eturauhastulehduksen kehittyminen?

Jos haluat olla rauhallinen maskuliinisesta voimasta, sinun tulee käydä urologissa vähintään kerran vuodessa, vaikka taudin oireita ei olisi. Tämä pätee erityisesti miehiin, jotka käyttävät väärin mausteista ja savustettua ruokaa, joilla on peräsuolen sairauksia, kärsivät ummetuksesta ja elävät istumaton elämäntapa. Jos potilaalla on ollut sukupuolitauteja, lääkärin vierailusta tulisi tulla tapa.

Useimmiten miehet eivät teeskennele, kun jokin satuttaa heitä, mutta sattuu, että he painostavat niin kovasti, että sinä menet tahattomasti sairaalaan. Silloin käy ilmi, että eturauhastulehdus on jo ottanut kroonisen kurssin. Sitä on hoidettava vähintään 1-2 kuukautta, mutta ilman takuuta uudelleentulehduksesta. Akuutti eturauhastulehdus annetaan helposti lääkehoidossa.

Artikkelin tekijä: Lebedev Andrey Sergeevich | Urologi

Koulutus: Tutkinto erikoisalalta "andrologia" saatu suoritettuaan residenssin Venäjän lääketieteellisen akatemian jatkokoulutuksen endoskooppisen urologian osastolla JSC Russian Railwaysin kliinisen keskussairaalan nro 1 urologisessa keskuksessa (2007). Jatko-opinnot valmistuivat täällä vuoteen 2010 mennessä.