Keuhkoputkentulehdus - Ruokavalio Keuhkoputkentulehduksesta

2024 Kirjoittaja: Josephine Shorter | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 21:45

Ruokavalio keuhkoputkentulehdukseen

Sisältö:

• Hoidon aloittaminen
• Peruspostulaatit
• Poista limaa
• Juomat

Hoidon aloittaminen

Ruokavalio keuhkoputkentulehdukseen on erittäin tärkeää. Diagnoosi "keuhkoputkentulehdus" tarkoittaa tulehdusprosessin esiintymistä keuhkoputken limakalvossa. Tauti on seurausta aikaisemmasta virustaudista ja voi ilmetä kroonisena tai akuuttina. Tämän virusinfektiotaudin vaikutuksesta kärsivät alemmista hengitysteistä. Jos keuhkoputkentulehdusta ei ole oikea ja oikea-aikainen hoito, on olemassa riski sairastua keuhkokuumeeseen ja keuhkoastmaan.

Potilaiden, joilla on keuhkoputkentulehdus, erityisesti joilla on tämän taudin akuutteja oireita, tulisi hikoilla hyvin ennen hoidon aloittamista. Hikoilun lisäämiseksi sinun tulisi juoda erilaisten yrttien, joilla on tällaisia ominaisuuksia, esim. Seljanmarja, lehmankukka, salvia, minttu - ja on parempi juoda kaikki hunajan kanssa.

Riittävä ravinto on tärkeä osa kokonaisvaltaista hoitoa. Erityisesti erittäin huolellisesti sinun tulisi valita tuotteet keuhkoputkentulehdukseen lapsilla, koska tiettyjen lääkkeiden ottaminen voi häiritä ruoansulatusta. Ruoan tulee olla tasapainoinen, runsaasti proteiineja ja vitamiineja. Erityinen ruokavalio tulisi määrätä erikseen kussakin tapauksessa. Oikea ravitsemus on perusta nopeaan toipumiseen keuhkoputkien tulehduksesta.

Peruspostulaatit

Vuosien varrella lääkärit ovat kehittäneet postulaatteja, jotka otetaan huomioon keuhkoputkien hoidossa. Ensimmäinen niistä - potilaan, jolla on keuhkoputkentulehdus, tulisi syödä 4-5 kertaa päivässä. Ruokavaliossa sinun on lisättävä proteiinin määrää. Tämä estää proteiinin nälkää, joka johtuu proteiinin menetyksestä yhdessä liman kanssa väkivaltaisen yskän aikana.

Proteiini on solujen, kudosten ja elinten rakennuspalikoita. Se on energian toimittaja, se on osa aktiivisia entsyymejä, jotka myötävaikuttavat solujen normaaliin toimintaan ihmiskehossa. Osallistuu lihasten supistumiseen ja keskushermoston työhön. Proteiinin avulla syntetisoidaan entsyymejä, peptidihormoneja, hemoglobiini. Sen läsnäolo on välttämätöntä ruoansulatuskanavan normaalille toiminnalle ja hengitykselle.

Proteiinin puute elimistössä aiheuttaa häiriöitä kaikille elimille, heikentää aineenvaihduntaa ja vähentää immuniteettia. Tämä elementti löytyy maitotuotteista, munista, lihasta, kalasta ja leipomotuotteista. Keuhkoputkentulehdusta sairastavia potilaita kehotetaan kuluttamaan hiilihydraatteja ja rasvoja. Hiilihydraatteja voidaan saada kuluttamalla

riisi, ohra, leseet, kaurapuuro, maissi, tattari. On hyödyllistä syödä ruskeaa riisiä, vehnän rouheita ja muita täysjyvätuotteita, pastaa, vehnäleipää, sämpylöitä, bageleja.

Aprikoosit, taatelit, mustikat, banaanit, viikunat, viinirypäleet sisältävät suuren määrän hiilihydraatteja. Omenat ja päärynät, appelsiinit, ananas, mansikat, vesimeloni ja rusinat kyllästävät kehon hiilihydraattien lisäksi vitamiineilla. Ravitsemus katsotaan täydelliseksi, jos ruokavalioon lisätään perunoita, porkkanoita, herneitä, papuja, linssejä, jotka sisältävät arvokkaita ravintoaineita ja monimutkaisia hiilihydraatteja, jotka auttavat parantamaan ruoansulatusta ja vakauttamaan verensokeritasoja.

Ruokavalio sisältää rasvatonta maitoa ja vähärasvaista jogurttia, raejuustoa, koska kaikki fermentoidut maitotuotteet hajoavat helposti. Näiden tuotteiden arvokkaat aineet, bifidobakteerit ja laktobasillit, stimuloivat ruuansulatusta ja vähentävät keuhkoputkentulehduksen hoidossa käytettyjen antibioottien vaikutusta. Lisäksi maitohappotuotteet estävät mädäntymisen suolistossa.

Tuotteet, jotka täydentävät kehoa A-, C- ja E-vitamiineilla, sisältävät kaalia. Tuoreella sipulilla on erinomaiset antimikrobiset ominaisuudet. Tämä vihannes auttaa nesteyttämään limaa ja puhdistamaan keuhkoputket. Se lisätään kasvissalaatteihin. Selleri, kukkakaali, kurpitsa, munakoiso, keitetyt tai paistetut kesäkurpitsa ovat varmasti hyödyllisiä. Nämä vihannekset monipuolistavat valikkoa ja rikastuttavat kehoa hyödyllisillä elementeillä.

Voit antaa potilaalle kanaliemen - proteiinin ja monityydyttymättömien rasvahappojen lähteen, jotka imeytyvät hyvin ja ovat välttämättömiä ihmiskeholle. Kanaliemi sisältää paljon enemmän proteiinia kuin vähärasvainen sianliha tai naudanliha.

Valikossa olevat kurpitsansiemenet täydentävät heikentynyttä kehoa enemmän sinkkiä. Rasvaiset kalat, kuten kampela tai sardiini, voivat estää tulehduksen. Joskus sairauden aikana lääkärit määräävät kalaöljyä.

Poista limaa

Keuhkoputkentulehduksen, kuten minkä tahansa muun infektion aiheuttaman sairauden, kanssa, muista juoda monia erilaisia keittoja, infuusioita ja teetä. Erityisen hyvä vaikutus on lehmästä, seljanmarjasta tai salviasta valmistetulla kiehuvalla kuumalla teellä.

Kun helpotus on jo tulossa ja tauti on vähitellen vetäytymässä, sinun on autettava kehoa poistamaan viskoosi lima. Maitoherra otetaan lämpimänä kuivalla yskällä, myös aniksen keittäminen hunajalla on hyödyllinen. Se valmistetaan yksinkertaisesti: epätäydellinen ruokalusikallinen aniksen siemeniä kaadetaan lasilliseen vettä, lisätään 1 tl hunajaa ja pieni ripaus ruokasoodaa, tällainen keittäminen otetaan kahdesti päivässä, 2 rkl. Sipulimehu on myös hieno yskänlääke.

Kivennäisvesi, appelsiini- ja sitruunamehu auttavat myös tehostamaan limaa ja puhdistamaan kehon viruksesta. Oikealla ravinnolla on yksi tärkeimmistä rooleista keuhkoputkentulehduksen hoitoprosessin onnistuneessa lopputuloksessa. Joitakin mausteita valikossa on mahdollista palautua nopeammin. Esimerkiksi inkivääri paitsi pehmentää yskää myös vähentää tulehdusta.

Jos otat kurkumaa sisältäviä ruokia tai juot maitoa tämän ainesosan kanssa, eteeristen öljyjen, K-, B3-, B2-, C-, B-vitamiinien, jodin, fosforin ja raudan ansiosta keuhkoputkentulehdus voidaan poistaa ilman sivuvaikutuksia. Sikurin käyttö on erittäin hyödyllistä, koska se on todella proteiinin ja tanniinien, askorbiinihapon, B-vitamiinin varasto.

Juomat

Keuhkoputkentulehduksen jälkeen siirtyminen tasapainoiseen ruokavalioon tulisi suorittaa asteittain; juomista voit neuvoa juoda esimerkiksi sitruunavettä, mutta vain ilman sokeria! Älä juo kahvia ja teetä, vaan juo lämpimää tai kuumaa maitoa hunajan ja ripaus ruokasoodaa. Hunaja on keitettävä ennen käyttöä, koska ennen kiehumista se aiheuttaa voimakasta yskää. Myös keuhkoputkentulehduksen hoidossa vadelmien teetä käytetään hyvin ja menestyksekkäästi: otetaan kuivia tai jäädytettyjä vadelmia, mutta ei missään tapauksessa hilloa.

Mehu itse päivittäin tuoreista vihanneksista ja hedelmistä. Tervein mehu on sokerijuurikkaan mehu. Maun puolesta voit lisätä porkkanaa ja omenamehua. Kaalimehu on myös erittäin hyödyllinen. Varmista, että annat mehun hautua 4-6 tuntia, jos siellä on kaalia tai punajuurta, muuten tunnet sairauden. Syö enemmän raakoja hedelmiä, vihanneksia ja marjoja, jos mahdollista. Voit sisällyttää ruokavalioon raakoja siemeniä ja pähkinöitä.

Artikkelin kirjoittaja: Kuzmina Vera Valerievna | Endokrinologi, ravitsemusterapeutti

Koulutus: Venäjän valtion lääketieteellisen yliopiston tutkintotodistus NI Pirogov, jolla on yleislääketieteen tutkinto (2004). Asuinpaikka Moskovan valtion lääketieteellisessä ja hammaslääketieteellisessä yliopistossa, endokrinologian tutkinto (2006).