Niveltulehduksen Hoito Kansanlääkkeillä - 4 Tieteellistä Reseptiä

2024 Kirjoittaja: Josephine Shorter | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-07 17:50

Niveltulehduksen hoito kansanlääkkeillä

Niveltulehdus on erittäin epämiellyttävä tulehdussairaus, joka vaikuttaa niveliin ja johtaa sietämättömään kipuun. Jos jalat kärsivät, on myös liikkumisvaikeuksia, mikä heikentää merkittävästi elämän laatua, mikä vaikeuttaa henkilön työskentelyä ja lepoa.

Perinteinen lääketiede tarjoaa paljon työkaluja ja tekniikoita niveltulehduksen torjumiseksi, mutta jopa niin laaja arsenaali ei joskus riitä täydelliseen toipumiseen ja voimakkaan kivun poistamiseen. Joillakin potilailla ei yksinkertaisesti ole varaa niveltulehduksen farmaseuttisiin lääkkeisiin.

Toisaalta voi tuntua, että niveltulehdushoito kansanlääkkeillä on täysin tehotonta. Mutta näin ei ole, tässä ei kuvataan "isoäidin" reseptejä, vaan vain ne, jotka on vahvistettu tieteellisellä tutkimuksella. Siksi kutsumme sinut tutustumaan niveltulehduksen parhaisiin kotiresepteihin.

Jos epäilet perinteisten menetelmien käyttökelpoisuutta niin vakavaa tautia kuin niveltulehdus vastaan, muista vain, että kasviuutteet ovat useimmiten melkein minkä tahansa lääkkeen vaikuttavien aineiden lähde. Tänään kerromme sinulle hyödyllisimmistä niveltulehduksesta.

Tässä artikkelissa mainitaan vain ne varat, joiden tehokkuuden ovat vahvistaneet kansainväliset tutkimukset.

Sisältö:

• Inkivääri on paras lääke niveltulehdukseen
• Pellava, seesami ja kurpitsa-siemensekoitus niveltulehdukseen
• Kurkuma vähentää nivelkipua
• Ruusunmarja niveltulehduksen hoitoon

Inkivääri on paras lääke niveltulehdukseen

Jopa 3% inkiväärijuuren kokonaiskoostumuksesta on monimutkainen eteerinen öljy, joka koostuu seuraavista komponenteista:

• α- ja β-zingibereenit - orgaaniset aineet terpeeniluokasta (vastaavia on esimerkiksi mäntyhartsissa, jota käytetään myös nivelten hoitoon);
• Kinoli;
• Kamfeeni;
• Bisaboliitti;
• Citral;
• Borneoli;
• Linalool;
• Gingeroli.

Luettelon viimeinen aine, gingeroli, sai nimensä sanasta "inkivääri", toisin sanoen "inkivääri", koska se sisältyy vain siihen ja määrittää tämän kasvin ainutlaatuisen mausteisen aromin.

Inkivääri sisältää lisäksi vitamiineja (askorbiinihappo, retinoli, tiamiini, riboflaviini, niasiini), mineraaleja (natrium, magnesium, kalium, fosfori, rauta, sinkki) ja välttämättömiä aminohappoja (metioniini, tryptofaani, fenyylialaniini, valiini, treoniini). Inkiväärijuuren säännöllinen kulutus hyödyttää itse kehoa, auttaa lievittämään tulehdusta, nopeuttaa kudosten uudistumista ja lisää vastustuskykyä tauteille.

Tieteellisten tutkimusten mukaan suun kautta niveltulehdukseen otettu inkivääriuute on tehokkuudeltaan verrattavissa ibuprofeeniin ^[1] ja beetametasoniin ^[2]. Ja raastetun inkiväärijuuren käyttö päivittäisiin puristuksiin kipeässä nivelessä vähentää kivun voimakkuutta puoleen viikon sisällä ^[3].

Inkiväärin, hunajan ja sitruunan infuusio suun kautta annettavaksi:

1. Laita kaksi ruokalusikallista tuoretta inkiväärijuuria raastetulle hienolle raastimelle lasisen litran purkin pohjalle.
2. Purista mehu yhdestä sitruunasta.
3. Kaada kiehuvaa vettä reunaan asti ja sekoita.
4. Odota, kunnes seos jäähtyy huoneenlämpöiseksi, lisää siihen kaksi ruokalusikallista nestemäistä hunajaa, sekoita uudelleen perusteellisesti.
5. Säilytä infuusio jääkaapissa ja ota puoli lasia kolme kertaa päivässä.

Alkoholi-tinktuura kipeän nivelen hankaamiseen:

1. Kaada kaksikymmentä grammaa kuivaa inkiväärijauhetta (suunnilleen sama määrä kuin tavallisessa kulinaarisessa maustepussissa) lasipurkkiin.
2. Kaada jauheeseen 250 ml vodkaa, sulje kansi tiiviisti ja ravista.
3. Säilytä tinktuura pimeässä, viileässä paikassa vähintään kahden viikon ajan ravistamalla purkkia aika ajoin.
4. Valmiita kansanlääkkeitä käytetään niveltulehdukseen hankauksen ja puristuksen perustana kipeässä nivelessä.

Inkivääri pakkaus:

1. Valmistele kangaspohja (valssattu sideharso, puuvillapyyhe, vanha nenäliina) niveltulehduksen aiheuttaman nivelen sekä sellofaanin ja eristemateriaalin sovittamiseksi.
2. Kaada muutama ruokalusikallinen kuivaa inkiväärijauhetta lautaselle ja sekoita lämpimään veteen, jotta saadaan paksu murde.
3. Laita tämä karkea tasainen ohut kerros kankaalle, kiinnitä kipeään kohtaan, peitä sellofaanilla ja kääri se päälle esimerkiksi huivilla.
4. Pidä pakkaa vähintään 20 minuuttia, voit myös 40 - tämä ei johda palovammaan, lämpö on tasaista ja syvää.
5. Kun olet poistanut kompressin, pese iho lämpimällä vedellä ja peitä se vaatteilla - nivel ei saa jäähtyä voimakkaasti.

Lämmityksen lisäämiseksi ja inkiväärikompression tehokkuuden lisäämiseksi niveltulehduksessa sallitaan puoli tl punaista jauhettua kuumaa pippuria karkeaan koostumukseen. Se sisältää kapsaisiinia, alkaloidia, joka estää TRPV1-reseptorit, jotka ovat vastuussa kipupulssien siirtämisestä tulehtuneista kudoksista aivoihin.

Video: inkiväärikompressia 100 sairaudelle:

Lue lisää: Inkivääri - hyödyllisiä ominaisuuksia, ruoanlaitto reseptejä

Vasta-aiheet

Inkivääriä on mahdotonta kuluttaa sisällä ihmisille, jotka ovat allergisia tälle tuotteelle sekä kärsivät maha-suolikanavan haavaisista ja eroosioista, kirroosista, haimatulehduksesta, kolekystiitistä ja sappikivitautista.

Inkiväärikompressit, kuten kaikki muutkin lämpenemismenettelyt, ovat kiellettyjä kuumeen ja paikallisen ruumiinlämpötilan nousun yhteydessä sairaan nivelen alueella, mikä osoittaa tulehdusprosessin akuutin vaiheen.

Pellava, seesami ja kurpitsa-siemensekoitus niveltulehdukseen

Luetteloon merkittyjen kasvien siemenet sisältävät arvokkaita rasvahappoja:

• Linolihappo;
• Dihomo-gamma-linoleeni;
• Eikosapentateeni;
• Dokosapentaeenihappo;
• Dokosaheksaeeninen ja muut.

Ja niveltulehduksen ja nivelrikon tapauksessa on erittäin tärkeää antaa keholle tällaisia aineita, koska ne ovat välttämättömiä rustokudoksen palauttamiseksi ja nivelen suorituskyvyn parantamiseksi. Lisäksi monityydyttymättömät rasvahapot auttavat vähentämään "huonon" kolesterolin määrää, normalisoimaan glykeemistä profiilia ja vähentämään minkä tahansa tulehdusprosessin, mukaan lukien niveltulehdus, aktiivisuutta.

Noin merkittävästä tulehduksen verimerkkien laskusta sen jälkeen, kun seesaminsiemenet, kurpitsa- ja pellavansiemenet oli otettu 79 prosenttiin kansainvälisten tieteellisten tutkimusten tulosten mukaan ^[4].

Resepti:

1. Sekoita kurpitsan siemenet, seesaminsiemenet ja pellavansiemenet yhtä suurina osuuksina.
2. Kaada ne paperipussiin säilytystä varten ja sitten lasi- tai posliiniastiaan, jossa on tiukka kansi.
3. Ota 12 viikon ajan 30 g tätä seosta päivittäin, mikä vastaa noin yhtä kasa-rkl.

Vasta-aiheet. Hyvin harvoissa tapauksissa pellavansiemenet, seesamin tai kurpitsa siemenet voivat aiheuttaa allergisen reaktion. Jos olet altis allergioille etkä ole koskaan syönyt näitä ruokia ennen, syötä yksi teelusikallinen kutakin siementä erikseen lyhyin väliajoin (1-2 päivää) ennen kuin kokeilet tätä kansanlääkettä niveltulehdukseen.

Negatiivisten ilmenemismuotojen puuttuessa voit aloittaa terapeuttisen kurssin turvallisesti. Pellavan, kurpitsa- ja seesaminsiementen ottamiseen ei ole muita vasta-aiheita - nämä ovat erittäin hyödyllisiä ja turvallisia tuotteita.

Kurkuma vähentää nivelkipua

Mikä niveltulehdushoito voi olla ilman kurkumaa? Tämä on yksi parhaista mausteista terveydellemme! Tuoksuva aurinkoinen keltainen intialainen mauste, joka on läheinen sukulainen edellä mainitusta inkivääristä, on samanlaisia hyödyllisiä ominaisuuksia niveltulehduksessa. Ja analogisesti gingeriinin kanssa, se sisältää ainutlaatuisen aineen nimeltä hänen nimensä - kurkumiini.

Luettelo kurkumiinin tuottamista lääkevaikutuksista herättää kunnioitusta ja kiinnostusta:

• Vähentää kipua ja tulehdusreaktioiden voimakkuutta tukahduttamalla syklo-oksigenaasi-2-entsyymin aktiivisuutta;
• Lisää kehon vastustuskykyä tartuntatauteille aktivoimalla immuunitekijöiden synteesi;
• Desinfioi ruokaa ja tappaa loisia (tätä tarkoitusta varten kurkumaa käytetään lähes kaikissa perinteisen intialaisen keittiön annoksissa);
• Parantaa ruokahalua ja nopeuttaa aineenvaihduntaa.

Vuoden 2012 tieteellisessä tutkimuksessa kurkumiinin havaittiin vähentävän niveltulehduksessa esiintyvää nivelkipua paremmin kuin diklofenaakki, yksi suosituimmista steroideista tulehduskipulääkkeistä ^[5].

Tämän kansanlääkkeen niveltulehduksen valoisat mahdollisuudet hämärtyvät vain siitä, että kurkumiinia on elimistölle erittäin vaikea imeä. Hoidon tehokkuuden lisäämiseksi sinun on lisättävä kurkumajauheeseen kirjaimellisesti muutama jyvä vasta jauhettua mustapippuria - se parantaa kurkumiinin imeytymistä 20 kertaa!

Kultainen maito

1. Kuumenna 250 ml maitoa 40-45 ° C: seen (se tuntuu kohtalaisen kuumalta laskiessasi sormenpäätä).
2. Lisää yksi teelusikallinen kurkumajauhetta, sama määrä nestemäistä hunajaa ja mustapippuria veitsen kärkeen, sekoita huolellisesti.
3. Kaada seos tehosekoitinkulhoon ja vatkaa (valinnainen, tämä antaa sinun vain tehdä juomasta pehmeämpi ja miellyttävämpi juoda).
4. Juo koko lasillinen "kultaista maitoa" ennen nukkumaanmenoa ja tee se päivittäin, kunnes niveltulehduksen oireet häviävät.

Kurkuma vesiliuos:

1. Kaada lämmin keitetty vesi lasiin, lisää yksi teelusikallinen kurkumajauhetta ja sekoita huolellisesti.
2. Ota täysi lasi päivittäin 30 minuuttia ennen aamiaista kahden viikon ajan.
3. Pidä tauko kahdeksi kuukaudeksi, toista kurssi tarvittaessa.

Kielenkäyttö:

1. Ota puoli tl kurkumaa ja viidesosa jauhettua mustapippuria, laita kielen alle.
2. Liuotetaan mausteet 10-15 minuutin ajan, kunnes suu on täynnä sylkeä.
3. Niele sylki. Tämän tekeminen jokaisen aterian jälkeen parantaa ruoansulatusta ja kuljettaa kurkumiinia limakalvon ja kielenalaisen laskimoon suoraan verenkiertoon ohittaen ruoansulatuskanavan.

Vasta-aiheet

Ihmiset, jotka ovat allergisia kurkumalle tai joilla on vakavia maksa-, sappirakon- ja haimasairauksia, eivät saa käyttää kurkumaa. Lisäksi mauste voi vahingoittaa raskaana olevan naisen tai vauvan kehoa, jos hänen äitinsä käyttää kurkumaa terapeuttisina annoksina, koska kurkumiini siirtyy äidinmaitoon.

Video: Kuinka juoda kurkumaa terveydelle?

Lue lisää: Kurkuma - todistetut hyödyt ja haitat, käyttöohjeet

Ruusunmarja niveltulehduksen hoitoon

Ruusunmarjojen terveysvaikutuksista voidaan puhua pitkään, mikä on vain yksi ennätys C-vitamiinia. Mutta tänään olemme kiinnostuneita resepteistä niveltulehduksen hoitoon. Joten äskettäin kävi ilmi, että ruusunmarjojen koostumus sisältää ainutlaatuisen aineen, jonka avulla voit taistella nivelten tulehdusprosesseja ja stimuloida rustokudoksen - rasvahappo GOPO: n - palautumista.

Tämä happo estää ruston tuhoavien entsyymien aktiivisuutta, joten niiden elinikä pidentyy. Lisäksi GOPO tehostaa kollageenisynteesiä, joka on välttämätöntä paitsi uusien rustosolujen tuottamiseksi myös nivelsiteiden joustavuuden, lihasvoiman ja ihon joustavuuden kannalta. Ja ruusunmarjojen tulehdusta ja kipua lievittävä vaikutus selitetään syklo-oksigenaasin aktiivisuuden tukahduttamisella, joka on jo mainittu jo toistuvasti.

Muutaman viikon säännöllisen ruusunmarjauutteen (jauhemaisen jauheen) käytön jälkeen niveltulehduspotilaiden tarve ottaa kipulääkkeitä vähenee 30-45%. Tämä on todistettu tieteellisellä tutkimuksella, johon osallistui kolmesataa vapaaehtoista ^[6].

Lue lisää: Ruusunmarja - hyödyllisiä ominaisuuksia, reseptejä käyttöön

Ruusunmarjasiirappi:

1. Kuori puoli kiloa tuoreita marjoja varret ja antennit, pese ja laita metalliseula, jossa on hieno verkko, ja aseta se emalipannuun.
2. Kaada ruusunmarjojen yli 500 ml kiehuvaa vettä, peitä pannu kannella, kääri pyyhkeillä ja anna levätä 30-40 minuuttia. Et voi valmistaa marjoja, tällaiset folk-reseptit niveltulehduksesta eivät auta, koska kiehuminen tuhoaa tarvittavat ravintoaineet.
3. Valmista toisessa kattilassa paksu sokerisiirappi nopeudella 1 kuppi vettä 1 kuppiin sokeria.
4. Murskaa marjat suodattimessa työntölaitteella, odota, kunnes kaikki neste valuu alas, ja heitä ne pois, lisää saatuun infuusioon sokerisiirappia ja sekoita huolellisesti.
5. Kaada valmis lääke lasipurkkiin tai pulloon, säilytä jääkaapissa ja ota yksi ruokalusikallinen jokaisen aterian yhteydessä, esimerkiksi lisäämällä teetä.

Ruusunmarjan tinktuura:

1. Jauhaa lasillinen kuivattuja marjoja kahvimyllyllä tai leikkurilla, kaada lasiastiaan tiukalla kannella.
2. Kaada jauheeseen 250 ml vodkaa, sulje ja ravista.
3. Säilytä kuivassa, varjoisassa paikassa 3-4 viikkoa, sitten siivilöi.
4. Ota teelusikallinen tinktuura kolme kertaa päivässä. Tämä kansanhoito auttaa paitsi niveltulehdusta myös vilustumista, kroonista väsymystä ja vitamiinipuutetta vastaan.

Ruusunmarja-tee:

1. Laita ruokalusikallinen kuivattuja marjoja kuppiin, kaada kiehuva vesi sen päälle, peitä lautasella ja odota 10-15 minuuttia.
2. Juo aamulla. Jäähdytettyyn juomaan voi lisätä lusikallisen hunajaa.

Vasta-aiheet

Yli 100 gramman tuoreiden ruusunmarjojen syöminen päivässä voi johtaa askorbiinihapon yliannostukseen. Jos teet tätä pitkään, munuaisiin voi ilmestyä kiviä, ja maksa alkaa tuottaa liikaa bilirubiinia, mikä on täynnä ei-tarttuvan keltaisuuden kehittymistä.

Suuri määrä ruusunmarjoja, syöty kerralla, aiheuttaa närästystä ja vatsakipua. Gastriittiä ja mahahaavaa, jolla on korkea happamuus, tulisi pidättäytyä näistä marjoista.

Ruusunmarjavesi-infuusio vahingoittaa hampaita, ohenee emali ja pilaa värin, joten huuhtele suu huolellisesti puhtaalla vedellä tällaisen lääkkeen käytön jälkeen.

Kaikki ruusunmarjapohjaiset lääkkeet, mukaan lukien niveltulehduksen kansanhoito, ovat vasta-aiheisia ihmisille, joilla on tromboflebiitti tai taipumus tromboosiin.

Johtopäätös

Niveltulehduksen hoito kansanlääkkeillä toimii vain, jos käytät tässä artikkelissa lueteltuja todistettuja elintarvikkeita ja mausteita, joille on tehty monia tieteellisiä tutkimuksia, ja niiden tehokkuus on vahvistettu.

[Video] Kuinka parantaa niveltulehdus? Parantava tarina ilman lääkäreitä ja pillereitä:

Artikkelin kirjoittaja: Sokolova Nina Vladimirovna | Fytoterapeutti

Koulutus: "Yleislääketieteen" ja "terapian" tutkintotodistus, saatu Pirogovin yliopistossa (2005 ja 2006). Jatkokoulutus Moskovan kansojen ystävyysyliopiston fytoterapian osastolla (2008).