Kuinka Päästä Eroon Allergioista Kotona?

2024 Kirjoittaja: Josephine Shorter | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-07 17:50

Kuinka päästä eroon allergioista kotona?

Sisältö:

• Suolaliuos nenän huuhteluun
• Laakerinlehti allergioille
• Munankuoret allergioille
• Lääkekasvit allergioille
• Eteeriset öljyt allergioille
• Todistetut allergiavinkit

Allergioiden tehokkaaseen hoitoon voit käyttää yksinkertaisia työkaluja kotona. Perinteisessä lääketieteessä on monia tällaisia reseptejä.

Suolaliuos nenän huuhteluun

Vuonna 2012 tutkijat analysoivat 10 globaalia tutkimusta kerralla, jotka liittyivät allergioiden hoitoon. Hän totesi, että nenän huuhtelu suolaliuoksella auttaa vähentämään allergisen nuhan vakavuutta sekä lapsilla että aikuisilla ^[1].

Siitepölyn, talopölyn tai eläinten karvan muodossa olevat allergeenit pääsevät nenän limakalvolle. Sen ärsytys johtaa nuhan ja vetisten silmien kehittymiseen. Nenäkäytävien säännöllinen huuhtelu suolaliuoksella auttaa pestä allergeenit niiden pinnalta. Tällainen yksinkertainen menettely auttaa parantamaan merkittävästi heinänuhasta kärsivien ihmisten tilaa.

Laakerinlehti allergioille

Laurel-lehtiä on käytetty pitkään erilaisten sairauksien hoitoon. Ja vielä nykyään niitä käytetään edelleen lääkinnällisiin tarkoituksiin.

Laakerinlehden keittäminen allergioiden suhteen voi vakavasti kilpailla jopa kalliiden nykyaikaisten lääkkeiden kanssa. Sitä voidaan käyttää myös pienten lasten hoitoon. Laurel-liemi hoitaa ulkoisesti allergisten ihottumien ilmenemiskohtia. Aikuisia kehotetaan myös ottamaan suun kautta. Tämä menetelmä voi helposti päästä eroon kutinasta ja tyypillisestä punoituksesta. Jos kehon allergiset ihottumat ovat liian laajoja, tehdään laakerikylpyjä.

Allerginen laakerinlehti tinktuura on myös erittäin tehokas. Päästäksesi eroon ihottumasta, voitele iho laakeriöljyllä. Se voidaan tehdä kotona tai ostaa apteekista.

Munankuoret allergioille

Erinomainen parantava vaikutus voidaan aina saavuttaa käyttämällä munankuoria allergioita vastaan. Tätä varten on parempi käyttää valkoisia kanan kuoria. Ne on pestävä hyvin, sisältö poistettava ja sitten kuivattava perusteellisesti. Sitten kuori jauhetaan jauheena kahvimyllyssä.

Kuinka käyttää? Jotta se imeytyy paremmin, siihen lisätään tavallista sitruunamehua (4-6 tippaa riittää), minkä vuoksi kalsiumin imeytyminen lisääntyy. Aikuisten on otettava 1 tl vettä (riippumatta ruoan saannista). Voit myös ottaa 0,5 tl 2 kertaa päivässä tai 0,3 tl 3 kertaa päivässä. Jopa pieniä lapsia voidaan hoitaa tällä menetelmällä, ja on erittäin tärkeää noudattaa oikeaa annostusta.

Lasten annokset:

• 6 kuukauden - vuoden ikäiset lapset - ripaus, joka mahtuu veitsen kärkeen.
• Yhden tai kahden vuoden ikäiset lapset - vielä kaksi kertaa enemmän.
• Seitsemän ikävuoteen mennessä lapselle annetaan puolet tl kuorijauhetta.
• 14 vuoden ja aikuisten jälkeen - tl päivässä (ei enempää).

Hoitojaksoa tulisi jatkaa vähintään yhden kuukauden ajan, mieluiten 3-6

Tulos: munankuori poistaa useimmat allergiset reaktiot, erityisesti ihoreaktiot. Huomattava tulos näkyy pienillä lapsilla.

Lääkekasvit allergioille

Butterbur on monivuotinen yrtti, jolla on voimakkaita antihistamiinisia ominaisuuksia. Sen käytön on osoitettu vähentävän kutinaa, nuhaa ja kyynelnestettä, joka johtuu elimistön allergisesta reaktiosta. Tutkijat ilmoittivat löytöstään vuonna 2003 ^[2].

Spirulina. Vuonna 2015 tehtiin tutkimus sinilevien antihistamiinisista ominaisuuksista. Spirulinan syömisen on havaittu auttavan hallitsemaan allergisen nuhan oireita ^[3].

Nokkonen kasvaminen kesämökeissä ja puutarhoissa on erinomainen anti-allerginen aine. Sitä voivat käyttää sekä lapset että vanhukset. Sillä on ihana yleinen vahvistava vaikutus kehoon, palauttaa nopeasti aineenvaihduntaprosessit ja parantaa täydellisesti myös immuniteettia. Jopa tavallinen nuorten nokkakuppikeitto voi olla merkittävä apu allergioiden hoidossa.

Allergiajuova yrtti on myös erittäin hyödyllinen. Voit juoda sitä decoctions-muodossa, hoitaa ihottumaa sen kanssa.

Allergiakylvyt auttavat pääsemään eroon vakavasta kutinasta ja tyypillisestä punoituksesta muutaman käyttökerran jälkeen. Ja keittämisen säännöllinen nauttiminen pitkään, useimmissa tapauksissa antaa sinun päästä eroon tästä vaivasta. On myös huomattava, että merkkijonon ainutlaatuiset parantavat ominaisuudet säilyvät vain vuoden ajan, joten kun ostat sitä, on tärkeää kiinnittää huomiota keräyspäivään. Parempi kerätä se itse.

Yrttien keräämistä allergioille, jotka koostuvat ruusunmarjoista, mäkikuisasta, centaurysta, voikukan juuresta, maissin leimaista ja korteista, suositellaan usein pitkälle edenneiden allergioiden yhteydessä. Kaikki nämä yrtit sekoitetaan perusteellisesti, kaadetaan kiehuvalla vedellä ja laitetaan sitten termosiin. Tulevaisuudessa, kun vaaditaan 7 tuntia, saatu tinktuura on suodatettava ja jäähdytettävä. Kokoelma otetaan suun kautta useita kuukausia.

Kamomilla allergioille toimii myös hyvin. Erilaisten ihotulehdusten hoitamiseksi sinun on valmistettava infuusio siitä seuraavasti. Kaada kiehuvaa vettä ruohon päälle ja odota, kunnes terälehdet ovat homogeeniset. Tätä seosta tulisi levittää ihottuma-alueille.

Eteeriset öljyt allergioille

Nykyään aromaterapia on melko yleistä, samoin kuin erilaisten öljyjen käyttö allergioihin.

Piparmintun eteerinen öljy. Piparmintun eteerisellä öljyllä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Tämä auttaa vähentämään allergioiden ja keuhkoastman oireita. Tutkijat tulivat tällaisiin johtopäätöksiin jo vuonna 1998 kliinisten kokeiden aikana. Piparmintun eteeristen öljymolekyylien esiintyminen ilmassa voi vähentää allergeenien pitoisuutta siinä.

Tätä ainetta voidaan käyttää paikalliseen käyttöön, mutta on suositeltavaa laimentaa se etukäteen ^[4].

Suitsuke eteerinen öljy. Vuonna 2016 tutkijat havaitsivat, että suitsukkeen eteerinen öljy voi auttaa allergiaoireiden hoidossa. Tätä varten öljy on kaadettava aromilamppuun ja sen höyry on hengitettävä. Vaihtoehtoisesti hiero suitsukkeen eteeristä öljyä korvien takana olevan ihon yli. Asiantuntijoiden mukaan tämä tekniikka helpottaa heinänuhan oireiden kestämistä ^[5].

Musta kuminaöljy allergioille on hämmästyttävä vaikutus. Tätä erinomaista lääkettä on käytetty pitkään torjumaan tehokkaasti kaikenlaisia allergisia reaktioita, etenkin kausiluonteisia. Musta kumina edistää kehon nopeaa kyllästymistä välttämättömillä rasvahapoilla ja suojatoimintojen aktivoitumista. Voit käyttää inhalaatiota allergioiden hoitoon. Tätä varten jyvät kaadetaan vedellä, vaaditaan. Sitten he peittävät itsensä peitolla ja hengittävät höyryjä.

Todistetut allergiavinkit

• Juo probiootteja. Vuonna 2015 tiedeyhteisö antoi lausunnon, että probioottien käyttö voi vähentää allergiaoireita. Erityisesti ne auttavat sietämään paremmin allergista nuhaa. Tällaiset johtopäätökset tehtiin 23 tutkimuksen perusteella ^[6].
• Käytä ilmastointilaitteita ja ilmankuivaimia. Ilmastointilaitteiden ja ilmankuivaajien käyttö auttaa poistamaan ylimääräisen kosteuden. Tämä johtaa homeen ja muiden mikro-organismien kuolemaan. Tämän seurauksena henkilö, jolla on allerginen reaktio heille, alkaa tuntea paremmin.
• Ilmanpuhdistimet HEPA-suodattimilla. Jättämällä ansoja ilmassa olevista ärsyttävistä aineista, kuten siitepölystä, pölystä ja lemmikkieläinten hilseestä, korkean suorituskyvyn ilmansuodattimet (HEPA) vähentävät kotisi allergeeneja (lisää: IQAir Swiss Air Purifier allergikoille: 5 tosiasiaa).

Linkit lähteisiin

1. Nenän huuhtelu allergisen nuhan lisähoitona: järjestelmällinen katsaus ja meta-analyysi.
2. Katsaus täydentävään ja vaihtoehtoiseen lääketieteeseen silmäallergioiden hoidossa.
3. Spirulina-pohjaisen ravintolisän vaikutukset allergisen nuhapotilaan sytokiinituotantoon.
4. L-mentolin tulehdusta estävä vaikutus verrattuna ihmisen monosyyttien minttuöljyyn in vitro: uusi näkökulma sen terapeuttiseen käyttöön tulehdussairauksien yhteydessä.
5. Aromaterapiaöljyn inhalaation vaikutus potilaisiin, joilla on monivuotinen allerginen nuha: satunnaistettu kontrolloitu tutkimus
6. Systemaattinen katsaus ja meta-analyysi probiootteista allergisen nuhan hoidossa.