Tuotteet, Jotka Estävät Ja Ohentavat Veritulppia

2024 Kirjoittaja: Josephine Shorter | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-17 02:13

Tuotteet, jotka estävät ja ohentavat veritulppia

Paksu veri on usein seurausta monista sairauksista. Päästä eroon niistä on välttämätöntä saavuttaa veren oheneminen. Voit tehdä tämän syömällä tiettyjä ruokia tai ottamalla lääkkeitä.

Sisältö:

• Miksi tarvitset verta ohentavia tuotteita?
• Indikaatiot verenohennusvalmisteiden syömiseen
• Miksi veri paksuuntuu?
• Veren viskositeetin lisääntymiseen johtavat riskitekijät
• Ruoat, jotka ohentavat verta
• Mitä et voi syödä?
• Mitä voit syödä raskauden aikana
• Veren ohentavat hedelmät ja vihannekset
• Perinteisen lääketieteen reseptit veren ohenemiseen

Miksi tarvitset verta ohentavia tuotteita?

Paksu veri liittyy moniin terveysongelmiin. Ensinnäkin verisuonitukosten muodostumisen todennäköisyys verisuonissa kasvaa. Ne häiritsevät kehon normaalia verenkiertoa ja voivat myös tukkia keuhkojen ja sydämen valtimot ja laskimot, mikä uhkaa elämää. Verihyytymien muodostumisen estämiseksi lääkärit määrittävät potilailleen antikoagulantteja.

Jos otat antikoagulantteja pitkään, haittavaikutusten riski kasvaa, etenkin mahalaukun ja suoliston limakalvot, veren laadullinen koostumus häiriintyy ja mahahaavan uhka kasvaa.

Jos lääkäri katsoo mahdolliseksi kieltäytyä antikoagulanttien käytöstä siirtymällä valikkoon, joka edistää veren ohenemista, tätä suositusta on noudatettava. On parempi korvata lääkkeet kokonaan elintarvikkeilla veren ohentamiseksi, mutta vain sillä ehdolla, että tämä ei ole ristiriidassa lääkärin määräysten kanssa.

Indikaatiot verenohennusvalmisteiden syömiseen

Sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet ovat johtavia kuolinsyitä maailman väestössä. Paksusta verestä tulee usein laukaisu, joka edistää näiden patologioiden kehittymistä.

Veritulppien muodostumisen todennäköisyys kasvaa, jos henkilöllä on seuraavat sairaudet:

• Iskeeminen sydänsairaus.
• Krooninen ja akuutti tromboflebiitti.
• Flebotromboosi.
• Phlebeurysm.
• Laskimoiden vajaatoiminta.
• Lykätty keuhkoembolia.
• Ateroskleroottiset muutokset astioissa.
• Hormonaalisten lääkkeiden ottaminen ei-toivotun raskauden estämiseksi.
• Korkea verenpaine.
• Veren mikroverenkierron rikkominen.
• Aineenvaihduntahäiriöt, joihin liittyy liikalihavuus ja diabetes mellituksen kehittyminen.
• Korkea verihiutaleiden ja punasolujen määrä veressä.

Verihyytymien muodostumisriskin vähentämiseksi on välttämätöntä toteuttaa ennalta ehkäiseviä toimenpiteitä, joiden on tarkoitus estää liiallinen veritiheys.

Miksi veri paksuuntuu?

Kehon pitkäaikainen kuivuminen vaikuttaa negatiivisesti veren tiheyteen. Kuivuminen on seurausta ravitsemushäiriöistä, kroonisesta vitamiinipuutoksesta, riittämättömästä nesteen saannista, huonoista tottumuksista, stressistä ja ruoansulatuskanavan sairauksista.

Alkoholin saanti aiheuttaa kehon vakavan kuivumisen sekä myrkytyksen etyylialkoholin hajoamistuotteilla. Verestä tulee paksumpaa, mikä on olennaista sairauksien, kuten sydänkohtausten ja aivohalvausten, kehittymiselle. Tupakointi vaikuttaa myös verisuonien patologisiin muutoksiin, mikä lisää ateroskleroosin kehittymisen riskiä.

Huonolaatuisten ja epäterveellisten ruokien syöminen sekä päivittäinen stressi lisäävät veritulppia ja lisäävät veritulppien riskiä. Entsymaattinen puute pahentaa ruoansulatuskanavan häiriöitä, johtaa veren viskositeetin lisääntymiseen.

Veren viskositeetin lisääntymiseen johtavat riskitekijät

Monet lääkkeet vaikuttavat siihen, että verestä tulee paksua, se alkaa virrata hitaammin verisuonten läpi. Mitä enemmän sokeria henkilö kuluttaa, sitä suurempi on veritulppien muodostumisen riski, koska tämä vaikuttaa negatiivisesti veren viskositeettiin. Muita riskitekijöitä ovat hematopoieettisen järjestelmän perinnölliset sairaudet, maksan ja haiman patologia.

Mitä paksumpi veri, sitä huonommin ihminen tuntee. Hän väsyy nopeammin, kärsii päiväväsymyksestä, samalla muistinsa ja huomionsa heikkenevät. Jos löydät samanlaisia oireita itsestäsi, sinun ei pitäisi lykätä lääkärikäyntiä. Muussa tapauksessa voit odottaa vakavien terveysongelmien kehittymistä: sydänkohtaus, aivohalvaus, PE, hypertensiivinen kriisi jne.

Ruoat, jotka ohentavat verta

Verenohennusisten ruokien syöminen ei voi olla täysimittainen vaihtoehto lääkärin määräämien lääkkeiden ottamiselle. Edellyttäen kuitenkin, että henkilö ei kärsi vakavista sairauksista, vaan osoittaa vain huolta omasta terveydestään, hänen tulisi kiinnittää huomiota veren ohentamiseen. Tämä pätee erityisesti ihmisiin, joilla on perinnöllinen taipumus sydämen ja verisuonten ongelmiin.

Tuoteryhmä	Tuotteen nimi	Vaikutusmekanismi
Vihannekset	Säilykkeet ja tuoreet tomaatit. Kaali tyypistä riippumatta. Punajuuri. Bulgarialainen pippuri.	Näiden vihannesten säännöllinen sisällyttäminen valikkoon antaa sinun parantaa veren laatua, auttaa ohentamaan sitä ja vastustamaan verihyytymien muodostumista.
Hedelmät	Granaattiomenat (sinun täytyy syödä niitä varoen, koska ne lisäävät hemoglobiinipitoisuutta). Greippi, sitruuna, appelsiini. Kaikki omenat. Persikat ja aprikoosit. Nektariinit.	Veren kemiallisen koostumuksen paraneminen johtuu siitä, että hedelmät sisältävät monia vitamiineja ja happoja.
Mehut	Kaikki tuoreet puristetut mehut. Ne voidaan valmistaa hedelmillä, marjoilla tai vihanneksilla.	Mehun on oltava tuoretta, ei valmistettu tehdasolosuhteissa. Kaupasta ostettujen pakettien mehuissa ei ole samoja ravintosisältöjä kuin tuorepuristetuissa juomissa.
Marjat	Mustikat, vadelmat, mansikat, karhunvatukat, herukat, karpalot.	Tuoreiden marjojen syöminen voi ohentaa verta. Jos käytät pakastettuja raaka-aineita tai hilloa tähän tarkoitukseen, et voi saavuttaa toivottua vaikutusta. Aronia sakeuttaa verta.
Mehiläishoitotuotteet	Hunaja ja propolis	Niillä on positiivinen vaikutus veren laadulliseen koostumukseen, ne lisäävät verisuonten seinämän elastisuutta ja voimaa.
Kasviöljyt	Oliiviöljy, pellavaöljy, auringonkukansiemenöljy, tyrniöljy.	Kaikki kasviöljyt voivat torjua ateroskleroosia, koska ne vähentävät veren kolesterolitasoja. Poikkeuksena on maissiöljy.
Maustevalmisteet ja mausteet	Valkosipuli, inkivääri, kaneli, piparjuuri, palkoissa olevat paprikat, omenaviinietikka.	Näiden tuotteiden syöminen ruoan avulla voit palauttaa vahingoittuneiden punasolujen eheyden, parantaa verenkiertoa kehossa.
Juomat	Tavallinen vesi, kivennäisvesi magnesiumilla, vihreä tee, rooibos, karkade, juurisikuri, yrttiteet.	Jotta verellä olisi normaali viskositeetti, on välttämätöntä juoda tarpeeksi vettä. Jos neste pääsee elimistöön pieninä määrinä, veri on paksua. On pidettävä mielessä, että juomat, kuten kahvi, musta tee ja teollisuusmehut, eivät pysty normalisoimaan kehon vesitasapainoa. Siksi älä luota heihin avustajina taistelussa veren korkeasta viskositeetista.

Hapan hedelmät ja marjat sekä niiden pohjalta valmistettu mehu edistävät veren ohenemista. Tärkeä edellytys halutun vaikutuksen saavuttamiseksi on juomien valmistaminen ennen suoraa käyttöä. Varastomehuja ei käytetä veren ohentamiseen, koska ne sisältävät paljon sokeria ja kemiallisia komponentteja. Et voi juoda mehua mahahaavasta, gastriitista ja muista ruoansulatuskanavan vaurioista kärsiville.

Taulukossa esitetään vain tärkeimmät veren ohentamiseen tarkoitetut tuoteryhmät. Itse asiassa heidän luettelonsa on paljon laajempi. Luettelossa mainittu tuotesarja antaa kuitenkin mahdollisuuden saavuttaa maksimaalisen vaikutuksen.

Mitä et voi syödä?

Jos sinulla on sydämeen ja verisuoniin liittyviä sairauksia sekä veren viskositeetti, sinun on kieltäydyttävä syömästä seuraavia tuotteita:

• Leipä ja kaikki valkoisiin jauhoihin perustuvat tuotteet. Tämä pätee muffineihin, kekseihin, kekseihin, leivonnaisiin jne.
• Kaikki makeat ruoat: karkit, suklaa, sokeri, hillo, karamelli.
• Kaikki eläinrasvojen lähteet: voi, margariini, maitotuotteet, kovat juustot.
• Tuotteet, jotka ovat läpäisseet tupakointi- tai säilytysprosessin.
• Rasvainen liha ja makkara.
• Tärkkelyspitoiset elintarvikkeet: perunat, banaanit jne.
• Saksanpähkinät.
• Alkoholijuomat. Poikkeuksena on kuiva punaviini.

Vahvaa teetä ja kahvia ei pidä juoda suurina määrinä, koska ne auttavat poistamaan nestettä kehosta ja sakeuttavat verta. Sama koskee sokeroituja hiilihapollisia juomia. Et myöskään pääse nauttimaan vihreiden, erityisesti persiljan, tillin ja pinaatin, kulutuksesta.

Mitä voit syödä raskauden aikana

Raskauden aikana naispuolisessa kehossa tapahtuu aktiivinen hormonaalinen muutos, josta voi tulla sysäys verihyytymien muodostumiselle. Veren viskositeetti asennossa olevilla naisilla kasvaa usein. Siksi sellainen ongelma kuin suonikohjut, tromboflebiitti, tromboosi jne. On merkityksellinen heille.

Jopa ne naisen piilossa olevat sairaudet voivat pahentua raskauden aikana, mikä liittyy immuniteetin heikkenemiseen. Tämä pätee erityisesti sydän- ja verisuonitauteihin.

Jalat kärsivät ensisijaisesti tromboflebiitistä ja suonikohjuista. Loppujen lopuksi kuormitus heille kasvaa uskomattoman. Jos naisella oli ennen suonikohjuja suonikohjuja, tauti voi sen alkamisen jälkeen kehittyä hyvin nopeasti. Joskus sellaiset valtavat komplikaatiot kuin tromboflebiitti liittyvät.

Suurin osa lääkkeistä on kielletty raskauden aikana, joten lääkärit suosittelevat, että naiset seuraavat valikkoa, jonka tarkoituksena on veren ohentaminen. Ruokavalion perustana tulisi olla vihannekset, hedelmät ja kasviöljyt. On välttämätöntä juoda tarpeeksi nestettä, mutta vain lääkärien suosittelemina määrinä. Muuten munuaiskuormitus kasvaa, mikä voi olla yhtä vaarallista kuin veren sakeutuminen.

Veren ohentavat hedelmät ja vihannekset

Valikossa on oltava tuoreita vihanneksia ja hedelmiä. Etusijalle olisi asetettava omenat, kaali, kurkut, tomaatit. Lihaa kulutetaan parhaiten harvemmin ja kalaa useammin. Raskauden aikana inkivääri ja laakerinlehdet tulisi hylätä, koska nämä tuotteet voivat aiheuttaa ennenaikaisen istukan kuorinnan ja jopa johtaa keskenmenoon.

Kaikki homeopaattiset lääkkeet ovat kiellettyjä raskauden aikana.

Mitä vihreisiin, eli tarvitset sitä, mutta pieninä määrinä. Sinun tulisi syödä usein, mutta pieninä annoksina. Kasvisalaatit on maustettava kasviöljyillä. Marinoidut kurkut, kala, vihannekset auttavat tekemään valikosta monipuolisemman. Jos raskaana olevalla naisella on kysyttävää valikon valmistamisesta, hänen on kysyttävä heiltä joko lääkäriltä tai ammattimaiselta ravitsemusterapeutilta.

Kaikki tuotteet, jotka vaikuttavat veren laatuun, vaikuttavat muihin elimiin, joten ne on valittava oikein. On tärkeää muistaa astioiden eri komponenttien yhteensopivuus, niiden yhteensopivuus.

Perinteisen lääketieteen reseptit veren ohenemiseen

Vihreä tee vadelmalehdillä ja vadelmamehulla ovat juomia, jotka tekevät erinomaisen työn ohentamalla verta. Tämä on mahdollista vadelmissa olevien aspiriinimaisten aineiden ansiosta.

Lisäksi voidaan hyväksyä seuraavat reseptit:

• Aamulla tyhjään vatsaan voit juoda 100 ml sellerimehua tai syödä 100 g mustikoita. Nämä tuotteet sisältävät aineita, jotka ohentavat verta, lisäävät verenkiertoa ja poistavat ruuhkia. Niiden syöminen auttaa pääsemään eroon turvotuksesta.
• Inkiväärijuuri ja valkosipuli ovat ruokia, jotka ohentavat verta ja joilla on myös bakterisidinen vaikutus samalla kun ne stimuloivat ruokahalua. Veren viskositeetin käsittelemiseksi voidaan valmistaa tinktuura valkosipulia. Tätä varten jauhetaan kaksi valkosipulinkynttä, kaadetaan 150 ml vodkaa ja infusoidaan 10 päivän ajan. Suodata sitten tinktuura ja ota 10 tippaa sitä sekoittamalla rkl vettä. He juovat tinktuuraa puoli tuntia ennen ateriaa.
• Veren ohentamiseksi voit juoda seljanmarjanlientä, voikukkamehua, pajun kuorintinktuuraa.
• Leech-hoito on todistettu menetelmä veren viskositeetin vähentämiseksi.

Artikkelin kirjoittaja: Volkov Dmitry Sergeevich | c. m. n. kirurgi, flebologi

Koulutus: Moskovan valtion lääketieteen ja hammaslääketieteen yliopisto (1996). Vuonna 2003 hän sai tutkintotodistuksen Venäjän federaation presidentin hallinnollisen osaston koulutus- ja tiedelääkekeskuksesta.