Kouristukset Käsissä Ja Sormissa - Syyt, Miten Hoitaa?

2024 Kirjoittaja: Josephine Shorter | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-07 17:50

Kouristukset sormissa

Kouristukset käsissä ja sormissa ovat näiden kehon osien tahattomia supistuksia. Ne voivat tapahtua epäsopivimmalla hetkellä, esimerkiksi ajaessasi autoa, käyttäessäsi sähkötyökalua tai muussa mahdollisesti vaarallisessa toiminnassa. Tällaiset lihaskouristukset voivat vahingoittaa sekä itseään että hänen ympärillään olevia ihmisiä. Siksi on tarpeen selvittää kohtausten syyt ja estää niiden esiintyminen.

Käsi kouristuksia voi esiintyä melkein kenellä tahansa iästä riippumatta. Hyökkäyksen voimakkuus vaihtelee myös. Joskus kouristus on niin vakava, että kipu vaivaa ihmistä vielä useita päiviä.

Äkilliset ja toistuvat kouristukset samoin kuin niiden arkuus aiheuttavat henkilön pelon uudesta hyökkäyksestä. Tämä saa hänet tuntemaan hermostuneen ja ajattelemaan terveydentilaansa. Siksi sinun ei pitäisi kestää kramppeja. Sinun on tiedettävä, mikä on syy niiden esiintymiseen ja miten käsitellä niitä.

Sisältö:

• Syitä kouristuksiin käsissä ja sormissa
• Kouristusten oireet käsissä ja sormissa
• Milloin on kiireellinen lääkäri?
• Kuinka hoitaa käsien ja sormien kouristuksia?
• Käsikrampien ehkäisy

Syitä kouristuksiin käsissä ja sormissa

Jos henkilöllä on kramppeja kädessään ja sormissaan, on tarpeen etsiä tällaisen rikkomuksen syy, koska tällaisia kouristuksia esiintyy hyvin harvoin.

Mahdollisia tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa kohtausten kehittymisen, ovat:

• Pitkäaikainen työskentely tietokoneella, pitkäaikainen stressi ranteen nivelessä. Jotkut ammatit ovat tältä osin vaarallisia. Vaarassa ovat viulistit ja kitaristit, kirjanpitäjät, koneistajat, tennispelaajat, ohjelmoijat jne.
• Multippeliskleroosi.
• Osteokondroosin kehittyminen.
• Migreeni.
• Angina pectoris.
• Sydäninfarkti.
• Nikamien välisen tyrän läsnäolo.
• Vegeto-vaskulaarinen dystonia.
• Hallitseva polyneuropatia. Aluksi jalat alkavat kouristella, ja ajan myötä ne siirtyvät sormiin. Patologiseen prosessiin liittyy kasvojen lihaksia, hengityslihaksia. Jos tätä patologiaa ei hoideta, kuoleman todennäköisyys kasvaa.
• Diabetes.
• Kilpirauhasen patologia.
• Perifeerinen hermovaurio.
• Maksakirroosi.
• Krooninen hepatiitti.
• Gastriitti.
• B12-vitamiinin puutos. Tämä pätee erityisesti ihmisiin, jotka syövät ruokavaliota.
• Tunnelin oireyhtymä. Kouristukset kehittyvät pääasiassa illalla ja yöllä, kun laskimoiden ulosvirtaus pahenee ja kudokset turpoavat.
• Magnesiumin, kalsiumin ja kaliumin puute.
• Alkoholismi tai myrkytys heikkolaatuisilla alkoholijuomilla.
• Vakava pitkittynyt stressi.

• Hormonaaliset häiriöt aineenvaihdunnan häiriöiden kanssa.
• Kohdunkaulan selkärangan osteokondroosi.
• Asennon kaarevuus.
• Progressiivinen osteoporoosi, jossa luuelementit muuttuvat hyvin hauraiksi, voi rikkoutua ja painaa hermopäätteitä ja verisuonipunoksia. Tämän seurauksena kädet ja sormet kouristavat.
• Kasvaimen kasvu selkärangassa tai rintakehässä johtaa siihen, että se alkaa painaa hermopäätteitä ja verisuonia. Tämän seurauksena potilas kokee yläraajojen kouristuksia, joihin liittyy tuskallisia tunteita.
• Tartuntataudit voivat aiheuttaa kohtauksia ihmisillä. Lapsuudessa lihaskouristukset voivat kehittyä korkean ruumiinlämpötilan taustalla. Näitä supistuksia kutsutaan kuumeisiksi kohtauksiksi. Aikuisilla kohtauksia kehittyy vaikeissa infektioissa, joissa on kuivuminen tai aivorakenteiden vaurioituminen.

• Kouristukset käsissä ja sormissa voivat olla huolestuttavia aivohalvausta sairastaville. Ne kehittyvät johtuen siitä, että tietyt aivojen osat ovat vaurioituneet eivätkä pysty hallitsemaan raajojen liikkeitä.

Kuten käy ilmi, on monia sairauksia, jotka voivat aiheuttaa kohtausten alkamisen yläraajoissa. Niitä kuitenkin tapahtuu joskus täysin terveillä ihmisillä. Lisäksi ne voivat johtua täysin vaarattomista olosuhteista, esimerkiksi tiukkojen vaatteiden pitämisestä tiukilla hihansuilla tai hihoilla.

Kouristukset kehittyvät käsissä, joissa on kehon voimakas hypotermia, kun ympäristön lämpötila yhtäkkiä laskee 10 tai enemmän astetta. Esimerkiksi sukellettaessa kylmään veteen kuumana vuodenaikana tai kun poistut lämpimästä huoneesta pakkasilmalle.

Sormet voivat olla ahdas, kun henkilö on työskennellyt tietokoneen ääressä pitkään ilman taukoja. Tähän sisältyy myös tuntikausia neulomista, kirjontaa, soittamista soittimilla.

Monet ihmiset huomauttavat, että käsien kouristukset kehittyvät pitkäaikaisen kuntosalin harjoittamisen jälkeen.

Kahvijuomat ja tupakoitsijat kärsivät todennäköisemmin käsien kouristuksista kuin muut ihmiset.

Raskaana olevat naiset valittavat usein sormien kouristelua. Tämä ilmiö voidaan selittää sillä, että sikiön kasvun aikana äidin keho kuluttaa paljon hivenaineita. Ne ovat välttämättömiä vauvan tyydyttämiseksi hänen tarpeisiinsa. Jos et täytä heidän alijäämäänsä, kohtaukset häiritsevät sinua yhä useammin. Kehon hormonaaliset muutokset pahentavat tilannetta.

Kuten käy ilmi, maailmassa on monia ihmisiä, jotka kärsivät tilapäisistä tai pysyvistä kohtauksista. Asiantuntijat sanovat, että käsien ja sormien lihaskouristukset seuraavat joka kolmas potilas. Samalla syitä, jotka aiheuttavat niitä, ei voida aina kutsua vaarattomiksi.

Kouristusten oireet käsissä ja sormissa

Kohtauksen määrittäminen ei ole vaikeaa yksin. Hyökkäyksen aikana lihakset näyttävät olevan jäykkiä, henkilö tuntee raskautta ja kipua yläosassa.

Joskus kämmen voi tahattomasti puristua nyrkkiin tai päinvastoin taipua vastakkaiseen suuntaan. Sormet vapisevat usein krampin aikana.

Kivun voimakkuus vaihtelee. Se voi olla terävä tai vetävä. Usein kouristukseen liittyy hanhen kuoppien juoksemista ja pistelyä.

Kloonisille kohtauksille on ominaista rytminen nykiminen.

Milloin on kiireellinen lääkäri?

Jos kädet tai sormet ovat ahtaita, on tarpeen hakeutua lääkäriin, kun tämä tila jatkuu pitkään - 4 tuntia tai enemmän.

Lisäksi hätätapauksessa sinun on käytävä nousevia kramppeja käsittelevän asiantuntijan luona, joka alkoi jaloista ja siirtyi sitten käsivarsiin.

Joskus vasemman käsivarren kouristus voi olla merkki sydänkohtauksesta. Tällöin potilas voi menettää tajuntansa. Syy on vaihtelevan voimakkaissa sydämen rytmihäiriöissä: kammiotakykardiasta täydelliseen AV-estoon. Lisäksi potilaalla tänä aikana kohtaukset voivat laukaista neurologiset häiriöt, mutta samanlainen tilanne havaitaan sydänkohtauksen ollessa harvoin, noin 3-4% tapauksista. Akuutti rintakipu ja verenpaineen lasku tulevat esiin. Jos epäilet sydänkohtausta, sinun on hakeuduttava hätäapuun.

Ohimenevät kohtaukset vaativat lääkärin apua, mutta ensiapu voi viivästyä.

Kuinka hoitaa käsien ja sormien kouristuksia?

Jos henkilöllä on kohtauskohtaus, hänelle on annettava ensiapua. Tässä tapauksessa on suositeltavaa hieroa kädet ja käsivarren alue.

Kun hermo- tai verenkiertoelimistössä ei ole vakavia patologioita, on tarpeen käyttää seuraavia tekniikoita:

• Sinun täytyy puristaa sormesi nyrkkiin ja ravistaa niitä useita kertoja.
• Sinun on vapautettava sormesi, nostettava ne pään yläpuolelle ja siirrettävä niitä voimakkaasti ilmassa.

Sinun on toistettava nämä yksinkertaiset käden manipulaatiot useita kertoja, kunnes kouristus lakkaa.

Lihaskudoksen aiheuttamat toistuvat kohtaukset voidaan lievittää tekemällä säännöllisesti voimakasta taipumista ja pidennystä pikkusormella. Sinun on tehtävä harjoitus nopeasti, kolme minuuttia.

Käsihauteet lisäävät verenkiertoa yläosissa. On hyvä lisätä laventeliöljyä veteen. Tämä menettely ei vain rauhoita hermoja, vaan myös vapauttaa kudoksen hypoksiasta. Siksi on parasta tehdä se ennen nukkumaanmenoa.

Sinun on ymmärrettävä, että kohtauskohtauksen poistaminen ei ole vaikeaa, on tärkeää selvittää sen esiintymisen syy. Siksi säännöllisten kouristusten kanssa sinun on mentävä lääkäriin.

Kohtausten syystä riippuen asiantuntija valitsee sopivan hoidon. 70 prosentissa tapauksista kohtauksia aiheuttaa hivenaineiden ja vitamiinien puute. Siksi potilas valitaan komplekseja, jotka sisältävät B-vitamiineja, magnesiumia, kaliumia, kalsiumia, natriumia (Calcium D3, Magnefar, Magne B6 jne.).

Kun käsien kouristuksiin liittyy tuskallisia tunteita, on tarpeen ottaa kouristuksia, esimerkiksi Spasmalgon tai Trigan.

Innervaation aiheuttamien kouristusten yhteydessä akupunktio on hyödyllistä. 10-15 istunnossa on mahdollista ratkaista ongelma kokonaan ja päästä eroon kohtauksista pitkään.

Video: 3 tapaa kohtauksen lievittämiseksi:

Käsikrampien ehkäisy

Vakavien sairauksien aiheuttamien kohtausten hoito kuuluu lääkärin toimivaltaan. Jopa lievät patologiat vievät tietyn ajan päästä eroon niistä.

Kohtausten riskin minimoimiseksi hoidon vaiheessa yksinkertaiset suositukset auttavat:

• On tarpeen juoda vähintään 2 litraa vettä päivässä, jos munuaisongelmia tai muita vasta-aiheita ei ole.
• Jos henkilö ottaa diureetteja, on kiellettyä ylittää itsenäisesti sallittu annos.
• Kylmänä vuodenaikana sinun on käytettävä käsineitä tai lapasia estämään yläraajojen hypotermia.
• Sinun täytyy syödä monipuolisesti. Ei ole suositeltavaa keskittyä mihinkään tiettyyn ruokaan. Valikossa tulisi olla sekä kasvi- että eläinruokaa.
• Keväällä on suositeltavaa ottaa vitamiini- ja mineraalikomplekseja ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin. Kurssin tulisi kestää 30 päivää.
• Jos ammatillinen toiminta pakottaa työskentelemään käsilläsi pitkään, sinun on ehdottomasti pidettävä taukoja. Tee lepoajan aikana lyhyt lämmittely.
• Sinun täytyy ehdottomasti liikkua päivän aikana. Fyysinen passiivisuus on useimpien nykyaikaisen yhteiskunnan sairauksien perusta. Ylijännitettä ei kuitenkaan pitäisi sallia.

Näiden sääntöjen noudattaminen vähentää takavarikoinnin todennäköisyyden minimiin.

Artikkelin kirjoittaja: Sokov Andrey Vladimirovich | Neurologi

Koulutus: Vuonna 2005 hän suoritti harjoittelun Sechenovin ensimmäisessä Moskovan valtion lääketieteellisessä yliopistossa ja sai tutkintotodistuksen neurologiasta. Vuonna 2009 valmistui jatko-opinnot erikoisalalla "Hermosairaudet".