Onko Epilepsiaan Syytä Ja Mitä Ei?

2024 Kirjoittaja: Josephine Shorter | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 21:45

Onko epilepsiaan syytä ja mitä ei?

Sisältö:

• Mitä epilepsia ei salli?
• Mitä voit tehdä epilepsian kanssa?

Termi "epilepsia" otettiin käyttöön useita vuosituhansia eKr., Hippokrates mainitsi sen teoksissaan. Tilalle on ominaista toistuvat kouristukset, pyörtyminen, tajunnan heikkeneminen. Pohjimmiltaan lapset ja nuoret ovat alttiita epileptisille kohtauksille, ja myös vanhukset kärsivät niistä.

Klassinen kohtaus sellaisen henkilön silmissä, joka on kaukana epilepsiasta, näyttää putoamiselta, pyörtymiseltä ja vaahdolta suussa. Todellisuudessa hyökkäys rajoittuu useammin äkilliseen pyörtymiseen tai "pimenemiseen" toiminnan keskellä. Yökohtaukset ovat yleisiä, ja niihin voi liittyä vapinaa kehossa ja tahatonta virtsaamista.

Epilepsia ei ole syy luopua täysimääräisestä elämästä, sinun tarvitsee vain muistaa perustiedot "Do and Don'ts".

Mitä epilepsia ei salli?

Jos henkilöllä on taipumusta epileptisiin kohtauksiin, hänen on harkittava huolellisesti oman elintilansa järjestystä:

• Keraamisia ja lasisia astioita ei pidä pitää; muoviset astiat ovat turvallinen vaihtoehto. Makkarat, juusto, leipä ja muut tuotteet ostetaan viipaloituna. On suositeltavaa käyttää veitsiä harvemmin pitäen niitä suljetussa paikassa. On parempi kieltäytyä kaasuliedestä valitsemalla sen sijaan multikeitin tai mikroaaltouuni. Viimeisenä keinona voit käyttää kaasuliesi, jos asunnossa on muita ihmisiä.
• Huonekalujen varustaminen terävillä kulmilla on kielletty. Lattia on peitettävä matolla tai pehmeällä matolla. Lasihuonekaluja ja tarvikkeita ei saa olla.
• On vaarallista pitää hiustenkuivaaja tai muita sähkölaitteita kylpyhuoneessa, jättää leikkaavia esineitä auki (jopa kynsisakset).
• Jäähdyttimien ja lämmittimien asentaminen on kielletty siellä, missä ne todennäköisesti putoavat.
• Et voi asua kahden tai useamman kerroksen talossa, jos hissiä ei ole. Tikkaat ja tikkaat ovat erittäin vaarallisia henkilölle, jolla on epileptisiä kohtauksia.

Mutta tämän lisäksi turvallisuuden vuoksi se on kielletty:

• On kiellettyä harjoittaa kaikkia urheilulajeja, jotka aiheuttavat pienimmänkin loukkaantumisvaaran - ratsastusta, akrobatiaa, vuorikiipeilyä, nyrkkeilyä. On vaarallista hemmotella liiallista stressiä (paitsi fyysistä, myös henkistä).
• Tupakointi kielletty. Savukkeet vaikuttavat negatiivisesti paitsi epilepsiaa sairastavan henkilön tilaan. Tupakoinnin aikana tapahtuva hyökkäys on tulta.
• On vaarallista sulkea itsesi kylpyhuoneessa, vessassa. Salpa on parasta korvata kiireisellä kyltillä. On suositeltavaa luopua kylpemisestä kylpyhuoneessa suihkun hyväksi, koska kohtauksen yhteydessä on tukehtumisvaara. Kuuma vesi on vasta-aiheista, samoin kuin käynti saunassa ja saunassa. Pitkään altistuminen korkeille lämpötiloille johtaa todelliseen hyökkäyksen uhkaan.
• Et voi ottaa alkoholia, alkoholi voi aktivoida kohtauksen, vaikuttaa negatiivisesti potilaan tilaan. Viimeisenä keinona miehillä voi olla vain 2 lasillista viiniä, naisilla yksi.
• On vaarallista piilottaa ongelma työtovereilta. Heidän tulisi olla tietoisia kohtauksen mahdollisuudesta, ymmärtää selvästi kohtauksen auttamisprosessi. Työssä on suositeltavaa antaa joukko puhtaita vaatteita.

Mitä voit tehdä epilepsian kanssa?

Luettelo epilepsian kielletyistä toimista on pitkä, mutta usein virheellisiä kohteita.

Urheilu - voitko tehdä sen?

Fyysinen aktiivisuus on hyvä kaikille, myös epilepsiakohtauksille. Kun valitset urheilulajia, sinun on otettava huomioon kohtausten säännöllisyys, olosuhteet niiden esiintymiselle. On suositeltavaa valita ohjelmat yhdessä lääkärin kanssa. Todennäköisesti joukkuepelit sopivat epilepsiaan - lentopallo, jalkapallo, voit kokeilla rytmistä voimistelua. Tässä tapauksessa kuorman on pysyttävä vähäisenä, ylijännite ei ole sallittua.

Terveellisen uinnin välttäminen ei myöskään ole aina välttämätöntä. Yksinkertaiset säännöt auttavat suojaamaan itseäsi uima-altaalla:

• Et voi käydä uima-altaalla ilman tarkkailijaa, joka pystyy tarvittaessa auttamaan.
• Sukeltaminen, hyppääminen tornista, uima-altaan sivuilta on kielletty.
• Uinti liian kylmässä vedessä on vaarallista.
• Et voi uida huonossa terveydentilassa, jos kohtauksia esiintyy usein.
• On kiellettyä purjehtia kaukana uima-altaan reunasta, valitse syvät altaat.

TV - voinko katsella sitä?

Uskotaan, että television katselu on vasta-aiheista epilepsiapotilailla. Tilastojen mukaan tällaisen toiminnan aiheuttamat kohtaukset havaitaan vain yhdellä prosentilla epilepsialääkkeistä, jotka ovat liian herkkiä valolle.

Voit katsella televisiota seuraavien sääntöjen mukaisesti:

• Et voi olla alle 2 metrin päässä TV-ruudusta. Käytä kauko-ohjainta kanavien vaihtamiseen.
• Silmien tason on oltava näytön tasolla, et voi mennä korkeammalle.
• Katselun tulisi tapahtua valaistussa huoneessa; televisiota ei tule jättää ainoaksi valonlähteeksi.
• Optimaalinen näytön koko on pieni, kotiteatterit ovat väärä valinta epilepsialääkkeelle.

Tietokone- ja videopelit - voidaanko niitä käyttää?

Huhuilla siitä, ettei tietokone ole käytettävissä epilepsialääkkeille, ei ole mitään tekemistä todellisuuden kanssa.

Turvallisuussäännöt ovat yksinkertaisia, helppo noudattaa:

• Tietokone sijaitsee valoisassa huoneessa, työalue on huolellisesti valaistu.
• Häikäisy valonlähteistä, ikkunoiden ei tulisi pudota näyttöön.
• Silmien ja näytön välinen etäisyys on 35 cm.
• Työ tehdään vain rauhallisessa tilassa, väsymys on vasta-aihe tietokoneen käytössä.
• Tietokonetyön yhdistäminen television katseluun on vaarallista.
• Tauot, joiden aikana silmät lepäävät, on oltava usein; pitkäaikainen istuminen tietokoneen ääressä on vasta-aiheista.

Säännöt turvallisesta vuorovaikutuksesta tietokoneen ja television kanssa ovat tärkeitä myös videopelien viettämiselle.

Artikkelin kirjoittaja: Sokov Andrey Vladimirovich | Neurologi

Koulutus: Vuonna 2005 hän suoritti harjoittelun Sechenovin ensimmäisessä Moskovan valtion lääketieteellisessä yliopistossa ja sai tutkintotodistuksen neurologiasta. Vuonna 2009 valmistui jatko-opinnot erikoisalalla "Hermosairaudet".