Polttavat Jalat - 10 Syytä Polttamiseen. Mitä Tehdä?

2024 Kirjoittaja: Josephine Shorter | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 21:45

Miksi jalat palavat? Tapoja ratkaista ongelma

Polttava tunne jaloissa on patologinen oire, joka voi osoittaa erilaisia sairauksia ja häiriöitä kehossa. Lisäksi ne eivät ole kaukana aina yhteydessä alaraajoihin.

Sisältö:

• Jalat palavat: mikä on syy?

  • Allergiat jalkojen polttamisen syynä
  • Suonikohjut
  • Jalka sieni
  • Diabetes
  • Endarteritiksen tuhoaminen
  • Tromboflebiitti
  • Ateroskleroosi
  • Kihti
  • Vegeto-vaskulaarinen dystonia
  • Lämpö jaloissa raskauden aikana

Jalat palavat: mikä on syy?

Jalat voivat palaa seuraavista syistä:

• Allergeeni vaikuttaa alaraajoihin.
• Ihmisillä suonikohjut, ateroskleroosi, tromboflebiitti, VSD, endarteriitin tuhoaminen, eli alaraajojen laskimoiden sairaus.
• Ihmisillä dermatologiset patologiat: jalat ovat infektoituneet sienellä tai bakteereilla.
• Henkilöllä on litteät jalat.
• Potilaalle kehittyy diabetes mellitus.
• Potilaalla on kihti.
• Henkilöllä on perifeerinen neuropatia.
• Henkilöllä on B-vitamiinien puute.
• Nainen kantaa lasta.

Jalat voivat palaa syistä, joilla ei ole yhteyttä patologisiin olosuhteisiin, esimerkiksi ylikuormituksen tai liiallisen rasituksen jälkeen.

Joskus alaraajojen polttava tunne johtuu siitä, että henkilö on viettänyt koko päivän tiukoissa, epämiellyttävissä kengissä. Suonet kapenivat, ja illalla ne laajenivat. Tämä johtaa jyrkkään veren tunkeutumiseen jalkoihin, mikä voi aiheuttaa polttavan tunteen.

Jalat voivat palaa fyysisestä tai henkisestä stressistä, mutta tätä tilannetta tapahtuu harvoin.

Jos epäillään, että polttava tunne jaloissa ei liity tautiin, voit yrittää päästä eroon seuraavilla tavoilla:

• Ota kontrastisuihku tai jalkakylpy. Tätä varten alaraajat kaadetaan ensin lämpimällä ja sitten viileällä vedellä. Älä tee vettä erittäin kuumaksi tai kylmäksi. Henkilön tulisi tuntea olonsa mukavaksi. Menettelyn tulisi kestää noin 20 minuuttia. Valmistumisen jälkeen on suositeltavaa levittää jaloillesi mentoli-kosteusvoidetta.
• Voit nostaa jalkasi pään yli ja makaa tässä asennossa 10 minuuttia.
• Levitä kosteusvoide jaloillesi alkaen varpaiden kärjistä ja ylöspäin jalkojesi polkua.

• Voit tehdä kylvyn yrttihelmillä. Kamomillaa, kehäkukkaa, humalaa, koiruohoa, lehmuskukkaa voidaan käyttää niiden valmistamiseen. Tätä varten hauduta 2 rkl yrttejä litraan kiehuvaa vettä ja pidä jalat siinä 20 minuuttia.
• Voit poistaa jalkojesi lämmön tunteen tekemällä muutaman yksinkertaisen harjoituksen, kuten taivuttamalla ja laajentamalla varpaita. Voit kiertää jalkasi myötä- ja vastapäivään. Nämä toiminnot normalisoivat verenkiertoa ja pääsevät eroon polttavasta tunnelmasta.
• Voit murskata jalkasi sormillasi tai käyttää erityistä hierontalaitetta tähän tarkoitukseen. Jalkahierontaan on hyvä käyttää herneitä, pieniä kiviä, tattaria tai pikkukiviä.

Allergiat jalkojen polttamisen syynä

Jos materiaalit tai aineet, jotka ovat vieraita ihon iholle, joutuvat kosketuksiin niiden kanssa, voivat aiheuttaa allergioiden kehittymisen. Joten alaraajojen polttava tunne voi olla heidän reaktionsa kenkiin tai pohjallisiin, joilla on heikkolaatuinen koostumus. Tässä tapauksessa epämukavuus kehittyy useimmiten illalla, sitä voidaan täydentää kutinalla ja punoituksella.

Joskus allergiat laukaisee sukat, kosmetiikka (itseruskettavat, voiteet, karvanpoistotuotteet). Lisäksi kosmetiikka ei ole aina huonolaatuista, joskus se vain vanhenee.

Päästäksesi eroon ongelmasta, sinun on poistettava allergian lähde. Jos kutina ja polttava tunne ovat riittävän voimakkaita, sinun on levitettävä antihistamiinisia voiteita ja voiteita, esimerkiksi Elokom, Loridel, Advantan.

Lue lisää: Allergioiden syyt ja oireet

Suonikohjut

Suonikohjuilla suonet pidentyvät ja laajenevat. Lisäksi kaikki ihmiskehossa olevat alukset voivat kärsiä, mutta suonikohjut vaikuttavat pääasiassa alaraajojen laskimoihin.

Syyt, jotka voivat aiheuttaa taudin:

• Perinnöllinen taipumus.
• Liikalihavuus.
• Ammatillisen toiminnan piirteet, jotka pakottavat henkilön olemaan staattisessa asennossa pitkään.
• Alaraajan vammat.
• Hormonaalisten lääkkeiden ottaminen.

Suonikohjujen oireet:

• Jalkojen turvotus.
• Raskaus jaloissa.
• Polttava tunne jaloissa illalla ja yöllä.
• Sukka tulostaa jalat.
• Unen jälkeen jalkojen raskaus katoaa.
• Alaraajan lihaskrampit.
• Jalkojen laskimoiden turvotus.

Suonikohjujen hoito voi olla konservatiivista; vaikeissa tapauksissa tarvitaan kirurgin apua. Ensinnäkin on tarpeen poistaa kaikki syyt, jotka voivat aiheuttaa suonikohjuja, toisin sanoen olla nostamatta painoja, olematta seisomassa tai istumassa koko päivän jne. Toiseksi on aloitettava taistelu ylipainoa vastaan ja vaihdettava oikeaan ravintoon. Ruokavaliossa tulisi olla tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, ja suolaiset ja mausteiset astiat tulisi poistaa siitä. Ummetus on riskitekijä, joka pahentaa taudin kulkua, joten sitä on hoidettava.

Pakkausvaatteet voidaan osoittaa suonikohjuja sairastaville potilaille. Nämä voivat olla polvisukat, sukkahousut tai sukat. Jotkut potilaat tarvitsevat niitä vain fyysisen toiminnan aikana ja jotkut - koko ajan.

On välttämätöntä suorittaa terapeuttisia voimistelukomplekseja, voit hiihtää, ajaa polkupyörällä.

Lääkekorjaukseen sisältyy venotonisten lääkkeiden käyttö: Venitan, Antistax, Phlebodia, Detralex. Paikalliseen käyttöön käytetään Fastum Gel- ja Lyoton-voiteita. Muista täydentää hoitoa vitamiinien ja kivennäisaineiden saannilla.

On mahdollista suorittaa skleroterapia, jossa laskimoon ruiskutetaan lääkkeitä, jotka tukkivat sen ontelon. Ajan myötä alus on kasvanut terveellä kudoksella. Tämä menetelmä auttaa ratkaisemaan ongelman vain taudin kehittymisen varhaisessa vaiheessa.

Laserkäsittelyyn sisältyy muuttuneiden suonien tuhoaminen lasersäteellä. Tätä menetelmää käytetään, kun laskimo ei ole laajentunut yli 10 mm halkaisijaltaan.

Jos mikään yllä olevista menetelmistä ei pysty ratkaisemaan ongelmaa, kirurginen toimenpide on tarpeen. Tässä tapauksessa potilas sidotaan ja sairaat suonet poistetaan. Laskimon poistamisen endoskooppinen menetelmä on yleistynyt, jolle on tunnusomaista matala trauma.

Lue lisää: Suonikohjut - syyt, oireet ja komplikaatiot

Jalka sieni

Sieni-infektio on usein syy jalkojen polttamiseen. Infektio voi tapahtua missä tahansa: uima-altaassa, saunassa, kylvyssä. Sieniä on monia, mutta taudin oireet ovat melkein aina samat.

Ensinnäkin infektio vaikuttaa varpaiden väliseen ihoon, se alkaa kuoriutua, punoittaa ja kutittaa. Taudin edetessä kutina voimistuu, jalkoihin ilmestyy halkeamia ja iho paksuuntuu. Kynsilevyn vaurioituminen on mahdollista. Se muuttuu keltaiseksi ja alkaa murentua.

Polttava tunne jaloissa voi ilmetä jo ennen kuin henkilöllä on ensimmäiset infektio-oireet. Monet potilaat osoittavat, että jalat palavat ja kutisevat. Joskus infektio on piilevä. Henkilön kynnet voivat sakeutua ja kantoihin muodostuu halkeamia. Mikoottinen infektio havaitaan vain tutkimuksen aikana.

Jalkojen sieni-infektioiden hoidon tulisi olla kattavaa:

• On välttämätöntä desinfioida kaikki esineet ja asiat, jotka voivat säilyttää mikro-organismin itiöt. Tämä koskee sukkia, pohjallisia, kenkiä, pyyhkeitä, saksia, kynsiviiloja jne. Desinfiointiin käytetään formaliinia, jonka pitoisuus on 25%. On välttämätöntä desinfioida kylpyhuone.
• Paikalliseen käyttöön käytetään voiteita ja voiteita sekä sienilääkkeitä, esimerkiksi Lamisil, Nizoral jne. Ne voivat auttaa, kun infektio on vasta alkanut kehittyä.
• Vakavissa taudin tapauksissa lääkkeiden systeeminen antaminen on osoitettu. Se voi olla tabletteja, kuten: itrakonatsoli, nystatiini, Lamisil, flukonatsoli jne.

Infektioiden estämiseksi sinun on noudatettava henkilökohtaisen hygienian sääntöjä ja pidettävä kengät puhtaina. Vältä kävelyä paljain jaloin julkisesti. On välttämätöntä ylläpitää normaalia immuniteettia sekä johtaa terveellistä elämäntapaa.

Lue lisää: Jalkasieni - oireet ja hoito

Diabetes

Diabetes mellitukselle on tunnusomaista insuliinin tuotannon väheneminen kehossa tai sen täydellinen poissaolo veressä. Samanaikaisesti glukoositaso nousee. Kapillaarit kärsivät ensisijaisesti sen ylimäärästä, mikä aiheuttaa polttavaa tunnetta jaloissa. Potilaalle kehittyy oire, kuten diabeettinen jalka.

Henkilö alkaa kokea alaraajojen kipua, joka voimistuu pitkittyneellä fyysisellä rasituksella. Ompeleminen tai kipeä kipu voidaan ilmaista polttavana tunteena varpaissa tai kantapäässä. Vähitellen se voimistuu ja alkaa häiritä ihmistä, vaikka hän lepää. Alaraajat muuttuvat vaaleaksi ja varpaat muuttuvat sinisiksi. Laiminlyöty taudin muoto johtaa niiden kudosten kuolemaan ja jalkojen ihon haavaumiin.

Diabetes mellituksen komplikaatioiden kehittymisen estämiseksi on välttämätöntä ylläpitää verensokeritasoja jatkuvasti. Tätä tarkoitusta varten voidaan käyttää insuliini-injektioita tai sokeria polttavia tabletteja, esimerkiksi Metformin, Maninil, Amaryl. Alaraajat tarvitsevat asianmukaista hoitoa, mikä estää märkivien haavojen ja haavojen muodostumisen.

Ihmiset, jotka eivät löydä syy polttavaa tunnetta jaloissa, kehotetaan luovuttamaan verta sen glukoosipitoisuuden määrittämiseksi.

Lue lisää: Diabetes Mellituksen syyt, merkit ja oireet

Endarteritiksen tuhoaminen

Jalat voivat palaa poistamalla endarteritis. Tälle taudille on ominaista alaraajojen valtimoiden vaurio tarttuvien aineiden kanssa.

Taudin pääasiallinen oire on ajoittainen kouristus. Samanaikaisesti lyhyiden jaksojen jälkeen (kävellessä) henkilöllä on voimakkaat kouristukset jaloissaan. Ihmiset valittavat, että heidän jalkansa näyttävät olevan tulessa tänä aikana. Levon jälkeen tämä tunne kulkee, mutta heti kun potilas käy läpi useita kymmeniä vaiheita, epämukavuus ja kipu palaavat. Lisäksi alaraajat turpoavat, painavat ja niihin voi muodostua haavaumia.

Hoito on suunniteltu normalisoimaan verenkiertoa ja vahvistamaan verisuonten seinämää. Tätä tarkoitusta varten potilaille määrätään lääkkeitä, jotka lievittävät kouristuksia valtimoista. On tarpeen ottaa antikoagulantteja, jotka ohentavat verta. Potilaille määrätään vitamiinikomplekseja, antihistamiineja. Sellaiset fysioterapeuttiset hoitomenetelmät kuin baroterapia ja diadynamiikkavirrat ovat tehokkaita. Jos konservatiivinen hoito ei salli halutun tuloksen saavuttamista, potilas ohjataan leikkaukseen.

Kun sairastuneen valtimon pituus on enintään 15 cm, se poistetaan. Jos astia on suurempi, valtimo korvataan keinotekoisella proteesilla. Vaihtoehtoisesti voidaan suorittaa verisuonten vaihtaminen.

Tromboflebiitti

Tromboflebiitille on ominaista verisuonten seinämän tulehdus, jonka vuoksi veritulpat asettuvat siihen. Trombi on veritulppa. Useimmiten alaraajojen laskimot kärsivät tromboflebiitistä. Ne satuttavat, kuumenevat kosketuksessa ja punoittavat.

Seuraavat syyt voivat johtaa taudin kehittymiseen:

• Sisäelimiin vaikuttavat infektiot.
• Hidas verenkierto, lisääntynyt veren hyytyminen.
• Syöpäkasvaimet.
• Verisuonivamma.
• Raskauden ja synnytyksen aika.
• Siirretyt toiminnot.
• Kehon allergiset reaktiot.

Taudin puhkeamiseen liittyy kipu jaloissa. Iho muuttuu punaiseksi tulehtunutta laskimoa pitkin, alkaa palaa. Kehon yleinen lämpötila nousee ja jalka turpoaa. Sitten siihen alkaa ilmestyä sinetti - tämä on veritulppa.

Hoidon pääsuunnat:

• Potilaan täytyy liikkua niin paljon kuin mahdollista. Vuodevaatteet ovat vasta-aiheisia.
• Jalkojen lämmön poistamiseksi on tarpeen levittää niihin kylmää. Tämä vähentää kipua.
• Hoitoon käytetään lääkkeitä, kuten Troxevasin, Troxerutin, Rutozid (rutiinijohdannaiset). Verisuonten seinämän vahvistamiseksi määrätään Escuzan, vähentämään tulehduksen oireita - diklofenaakki tai ketoprofeeni. Monimutkaisessa hoito-ohjelmassa voidaan käyttää veren ohenemista koskevia lääkkeitä, mukaan lukien: Trental, Hepariini, Reopolyglucin.

Kirurginen toimenpide supistuu tulehduksen ja laajentumisen läpikäyneiden suonien poistamiseen.

Lue lisää: Alaraajojen syvä laskimotromboflebiitti

Ateroskleroosi

Alaraajojen laskimoiden ateroskleroosille (jalkojen iskemia) on ominaista verihyytymien muodostuminen aluksen onteloon. Tästä hyytymästä tulee este jalkojen normaalille verenkierrolle, minkä seurauksena ne alkavat kärsiä hapen nälkää. Useimmiten tauti ilmenee yli 40-vuotiailla. Suurin osa sairaista on miehiä.

Seuraavat riskitekijät voivat aiheuttaa ateroskleroosin kehittymisen:

• Fyysinen passiivisuus.
• Ylipainoinen.
• Geneettisellä tasolla saatu alttius taudille.
• Tupakointi.
• Stressi.
• Diabetes.
• Hypertensio.

Potilaalla kehittyy ajoittainen kouristus. Tällöin kouristukset voivat vaikuttaa sekä pakaralihaisiin että vasikanlihaisiin. Yöllä henkilö kokee lämmön tunteen jaloissa ja varpaissa. Jos lasket ne alas, epämukavuus häviää.

Hoitosuositukset:

• Tupakoinnin lopettaminen.
• Ruokavalion noudattaminen.
• Lisääntynyt fyysinen aktiivisuus. Potilaan on käveltävä vähintään 40 minuuttia päivässä.
• Diabetes mellituksen ja verenpainetaudin hoito, jotka ovat usein ateroskleroosin syy.
• Veren oheneminen ottamalla aspiriinia tai pentoksifylliiniä.

Jos konservatiivinen hoito ei auta, potilas on tarkoitettu leikkaukseen. Tämä voi olla laserhoito tai ilmapallon korjaus. Joskus vaurioitunut alus on poistettava.

Joissakin tapauksissa potilaalle tehdään lannerangan sympatektoomia, joka supistuu lannerangan alueella sijaitsevien hermokuitujen risteykseen. Tällainen manipulointi välttää jalkojen alusten kouristukset ja normalisoi verenkierron. Menettely ei ole pääpaino alaraajojen ateroskleroosin hoidossa.

Lue lisää: Ateroskleroosi - syyt, oireet ja nykyaikaiset hoitomenetelmät

Kihti

Kihti on krooninen ja kehittyy aineenvaihduntahäiriöistä kärsivillä ihmisillä. Taudin mukana on virtsahappopitoisuuden nousu veressä. Sen kiteet kertyvät eri elimiin ja kudoksiin, mikä johtaa taudin oireiden kehittymiseen.

Seuraavat syyt voivat aiheuttaa kihtiä:

• Perinnöllinen alttius taudille.
• Korkea verenpaine.
• Lipidien aineenvaihdunnan rikkominen kehossa.
• Punaisen lihan, suklaan, kaakaon, kahvin, teen, palkokasvien hallitsevuus ruokavaliossa. On vaarallista juoda alkoholijuomia.
• Munuaissairaus, johon liittyy heikentynyt virtsaaminen.

Kihti vaikuttaa niveliin. Tauti debytoi siitä, että henkilöllä on voimakasta kipua ja polttava tunne isossa varpaassa. Hän muuttuu punaiseksi ja turpoaa, kipu tulee sietämättömäksi, tapahtuu yöllä. Tänä aikana kehon lämpötilan yleinen nousu on mahdollista.

Kihtihyökkäyksen hoito:

• Jalka tulee sijoittaa pienelle korkeudelle eikä häiritä.
• Sinun on käytettävä muita kipulääkkeitä kuin aspiriinia.
• Muista noudattaa juomisjärjestelmää. Nesteen saanti kehoon antaa sinun nopeasti poistaa kipua ja selviytyä hyökkäyksestä.
• Kuiva kylmä voidaan levittää sairastuneelle nivelelle.
• Hyökkäyksen aikana liha, kala, mausteet, kaakao, kahvi, tee, alkoholijuomat suljetaan valikosta.
• Lääkkeet, kuten indometasiini, naprokseeni, fenoprofeeni jne., Auttavat vähentämään tulehdusta.

Lue lisää: kihdin syyt, oireet ja hoito jaloissa

Vegeto-vaskulaarinen dystonia

Kasvullisen-vaskulaarisen dystonian kanssa havaitaan häiriöitä hermoston toiminnassa. Seuraavat tekijät voivat aiheuttaa ne:

• Stressi ja ylityö.
• Lykätty virustaudit.
• Säteilyn vaikutukset kehoon, mukaan lukien insolaatio.
• Usein juominen ja tupakointi.
• Juo voimakasta teetä ja kahvia.
• Hormonaaliset muutokset kehossa.
• Perinnöllinen taipumus taudin kehittymiseen.
• Traumaattinen aivovamma.
• Kehon allergiset reaktiot.

VSD: n oireet ovat erilaisia. Ne sisältävät päänsärkyä, huimausta, pyörrytystä ja verenpaineen muutoksia. Kaikki tämä voi johtaa kuumiin aaltoihin jaloissa ja kämmenissä. Sydän toimii ajoittain, ihmisen psyyke on sellaisina hetkinä epävakaa. Punaiset täplät voivat ilmetä kehossa.

Jos jokin sairaus aiheuttaa VSD: n, sen on ohjattava toimia niiden poistamiseksi.

Potilaan saamat yleiset suositukset:

• Huonojen tapojen hylkääminen.
• Varataan riittävästi aikaa nukkumiseen ja lepoon.
• Ruokavalion tulisi sisältää tuoreita vihanneksia ja hedelmiä, tuoreita mehuja, puhdistamattomia öljyjä. On välttämätöntä juoda tarpeeksi vettä, on hyvä täydentää juomavettä infuusiona teetä ja maitosieniä.
• On suositeltavaa ottaa kontrastisuihku joka aamu. Iltaisin sinun tulisi suosia kylpyjä, joissa on kuusen, rosmariinin, männyn, timjamin eteerisiä öljyjä.
• On välttämätöntä kieltäytyä suorittamasta fyysisiä harjoituksia, jotka liittyvät kehon terävään liikkeeseen avaruudessa. VSD: n kanssa sinun pitäisi juosta, tehdä joogaa, uida, kävellä.

Mitä enemmän ihminen kokee positiivisia tunteita, sitä nopeammin hän pystyy selviytymään ongelmasta.

Lue lisää: VSD (vegetatiivinen-vaskulaarinen dystonia) - oireet ja hoito

Lämpö jaloissa raskauden aikana

Jalat voivat palaa raskauden aikana, etenkin viime kuukausina. Tämä johtuu kehittyvästä toksikoosista, jota kutsutaan gestoosiksi. Jalkakivun lisäksi naisella on virtsassa proteiinia, ja alaraajat turpoavat voimakkaasti. Heistä turvotus leviää vatsaan ja sen yläpuolelle. Astiat puristuvat, mikä voi aiheuttaa lämmön tunteen.

Lisäksi painon lisääminen voi olla syy jalkojen epämukavuuteen.

Video: levottomat jalat -oireyhtymä, mitä tehdä? Neurologin suositukset:

Artikkelin kirjoittaja: Kaplan Alexander Sergeevich | Ortopedi

Koulutus: erikoislääkäri "Yleislääketiede", joka sai lääketieteellisen akatemian vuonna 2009. I. M. Sechenov. Vuonna 2012 valmistui traumatologian ja ortopedian jatko-opinnot kaupungin nimellisessä sairaalassa Botkin traumatologian, ortopedian ja katastrofikirurgian osastolla.