Keuhkokuume - Ruokavalio Keuhkokuumeelle Ja Sen Jälkeen. Ateriat Ja Valikot

Sisällysluettelo:

Video: Keuhkokuume - Ruokavalio Keuhkokuumeelle Ja Sen Jälkeen. Ateriat Ja Valikot

Video: Keuhkokuume - Ruokavalio Keuhkokuumeelle Ja Sen Jälkeen. Ateriat Ja Valikot
Video: SchlürfGourmet | SlurpGourmet – episode 1: lasagna 2024, Huhtikuu
Keuhkokuume - Ruokavalio Keuhkokuumeelle Ja Sen Jälkeen. Ateriat Ja Valikot
Keuhkokuume - Ruokavalio Keuhkokuumeelle Ja Sen Jälkeen. Ateriat Ja Valikot
Anonim

Ruokavalio keuhkokuumeeseen

01.05.2020

Ruokavalio keuhkokuumeeseen
Ruokavalio keuhkokuumeeseen

On parempi noudattaa keuhkokuume-ruokavaliota paitsi taudin aikana, myös toipumisen jälkeen - ehkäisyyn. Ennen ruokavalion aloittamista on tarpeen puhdistaa potilaan suolisto millä tahansa laksatiivilla. On hyödyllistä antaa potilaalle kuuma tai vain lämmin paistettu maito lisäämällä gheeä - tämä on erittäin hyödyllistä keuhkoille ja niiden pinta-aktiivisen aineen täydentämiseen. Älä missään tapauksessa pakota potilasta syömään voimalla, se ei hyödytä häntä. Liemi ja maito tulisi sisällyttää ruokavalioon. Lämpötilan alentamiseksi sinun on annettava potilaalle juoda vettä lisäämällä sitruunamehua tai karpalomehua.

Vanhuksille ja hyvin heikoille ihmisille voidaan antaa vähän viiniä vahvuuden lisäämiseksi, mutta enintään 30 ml. kerrallaan (päivittäisen tilavuuden ei tulisi ylittää 1 ml: n annosta / 1 kg. paino). Sinun tulisi myös antaa potilalle hikoilulääkkeitä, esimerkiksi infuusiokukka, salvia tai minttua, jotta haitalliset aineet myös poistuvat kehosta hiki.

Ruokavalio keuhkokuumeen pahenemisen aikana:

  • vähärasvainen liha, kana, liha ja kanaliemet;
  • laiha kala;
  • maito ja fermentoidut maitotuotteet;
  • vihannekset (kaali, porkkanat, perunat, yrtit, sipulit, valkosipuli);
  • tuoreet hedelmät (omenat, päärynät, sitrushedelmät, viinirypäleet, vesimeloni), kuivatut hedelmät (rusinat, kuivatut aprikoosit);
  • hedelmä-, marja- ja vihannesmehut, hedelmäjuomat;
  • vilja ja pasta;
  • tee, ruusunmarjan liemi;
  • kulta, hillo.

Arvioitu valikko yhdelle päivälle akuutissa keuhkokuumeessa

1. aamiainen: yksi lasi mannasuurimoa maidossa ja yksi lasillinen maitoa itse.

2. aamiainen: yksi lasi hedelmähyytelöä mistä tahansa esitetyistä hedelmistä sekä lasi kuivattua tai tuoretta vadelmaa keittämällä lisäämällä yksi tl hunajaa.

Lounas: 200 ml helmihanakeittoa lihaliemessä, noin 70 grammaa perunamuusia pienellä palalla (enintään 100 grammaa) paistettua kalaa. Voit lisätä vähän öljyä makuun. Jälkiruokana - 250 grammaa vesimelonia.

Iltapäivän välipala: 200 grammaa omenasosetta ja yksi lasi hiivajuomaa hunajan kanssa.

Illallinen: 100 grammaa raejuustoa rusinoita, yksi lasi ruusunmarjanlientä ja pieni suklaa.

Yöllä - lasillinen maitoa.

Koko päivä - 150-200 grammaa leipää; sokeri ja voi - niin vähän kuin mahdollista.

Aterioiden välillä voit juoda pieniä määriä juuri puristettuja mehuja vihanneksista ja hedelmistä sekä lämmitettyä alkalista kivennäisvettä.

Ruokavalio keuhkokuumeen jälkeen ja toipumisjakson aikana:

Image
Image
  • vähärasvaista lihaa, kanaa, kalaa ja liemiä:
  • munat;
  • maito ja maitotuotteet, juusto;
  • tuoreet vihannekset ja hedelmät, hapankaalimehu, vihreät;
  • leipomotuotteet, vilja, pasta;
  • hunaja, hillo, hillo, suklaa;
  • vihannes- ja hedelmämehut, hedelmäjuomat, kivennäisvesi;
  • tee, villiruusun, mustaherukan, lääkekasvien yrtit ja infuusiot.

Arvioitu ateria yhden päivän ajan toipumisjakson aikana

1. aamiainen: 2 pehmeää keitettyä munaa, 100 grammaa kasvissalaattia majoneesilla ja siivu mustaa leipää. Lasillinen maitoa pullalla.

2. aamiainen: lasillinen ruusunmarjan liemiä sitruunaviipaleella ja yksi teelusikallinen hunajaa.

Lounas: 250 grammaa kasviskeittoa lihaliemessä. Toiseksi - 120 grammaa höyrytettyä kalasoufflea perunamuusilla. Lasillinen luumumehua ja massaa.

Iltapäivän välipala: lasi omenakompottia ja yksi mandariini.

Illallinen: 250 grammaa raejuustoa, noin lasi kaali-rullia lihan ja riisin kanssa. Tuoreita marjoja tai hilloa ja puoli lasillista hiivajuomaa.

Yöllä - puoli lasia karpalomehua sokerilla.

Koko päivän ajan - 250 grammaa ruista ja vehnäleipää ja 25 grammaa voita.

Ruokavalion ominaisuudet

Tämä ravintoruokavalio on suunniteltu tukemaan kehon puolustuskykyä vähentämällä ruoansulatuskanavan ja immuunijärjestelmän stressiä. Tämän ruokavalion avulla hiilihydraattien ja rasvojen kulutus vähenee useita kertoja. Suolan kulutus vähenee 6-7 grammaan, kalsiumin saanti kasvaa maitotuotteiden vuoksi. Ryhmien A, C ja B vitamiinien käyttö lisääntyy.

Aterioiden tulisi olla murto-osia, eli ruoka tulisi ottaa 5-6 kertaa päivässä pieninä annoksina. On suositeltavaa höyryttää tai keittää vihanneksia ja lihaa, on parempi syödä ruokaa hienonnettuna tai puuromaisessa muodossa. Potilaan ottaman juoman tulee olla lämmin ja runsas.

Kun tauti alkaa taantua, tila paranee, potilas on toipumassa, kulutettujen ruokien valikoima monipuolistuu: rasvojen, proteiinien ja hiilihydraattien kulutus kasvaa.

Image
Image

Artikkelin tekijä: Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. terapeutti

Koulutus: Moskovan lääketieteellinen instituutti. IM Sechenov, erikoisala - "Yleislääketiede" vuonna 1991, vuonna 1993 "Ammattitaudit", vuonna 1996 "Hoito". Hyödyllisiä artikkeleita keuhkokuumeesta: Keuhkokuumeen oireet - miten tauti tunnistaa?

Image
Image

Keuhkokuume ilman kuumetta - kuinka tunnistaa vaarallinen sairaus?

Image
Image

SARS - mikä ero on?

Image
Image

Kuinka ja miten hoitaa keuhkokuume?

Image
Image

10 kotitekoista reseptiä keuhkokuumeen kulun helpottamiseksi

Image
Image

Rokotus keuhkokuumeelta: mitä sitä kutsutaan, miten ja missä se tehdään?

Suositeltava:

Mielenkiintoisia artikkeleita
Ruokavalio "miinus 2 Kg Viikossa"
Lue Lisää

Ruokavalio "miinus 2 Kg Viikossa"

Ruokavalio "miinus 2 kg viikossa"Nopea laihtuminen ei ole terveellistä. Mitä hitaammin henkilö menettää painonsa, sitä vähemmän vahinkoa hän tekee omalle ruumiilleen. Ruokavalio "miinus 2 kg viikossa" antaa sinun saavuttaa kestävä tulos, ja jäljellä olevat kilot eivät palaa lyhyen ajan kuluttua. On olemassa u

Atomic Diet - Arvostelut Ja Tulokset, Valikko Joka Päivä
Lue Lisää

Atomic Diet - Arvostelut Ja Tulokset, Valikko Joka Päivä

Atomi-ruokavalio: hyvät ja huonot puoletAtomi-ruokavalio sai nimensä johtuen siitä, että se auttaa nopeuttamaan aineenvaihduntaprosesseja solutasolla. Ruokavalion perusta on hiilihydraatti- ja proteiinipäivien vuorottelu, jonka avulla henkilö voi laihtua.Vai

Ruokavalio Keitetyillä Vihanneksilla - Valikko, Arvostelut, Ruokavalion Tyypit
Lue Lisää

Ruokavalio Keitetyillä Vihanneksilla - Valikko, Arvostelut, Ruokavalion Tyypit

Ruokavalio keitetyillä vihanneksilla: hyvät ja huonot puoletKeitetty kasvisruokavalio on yksi suosituimmista laihtumismenetelmistä. Tämän järjestelmän ansiosta voit vain 3 päivässä laihtua. Ruokavalio voi kestää enintään kaksi viikkoa, koska ihmiskeho tarvitsee paitsi hiilihydraatteja myös eläinproteiinia.Jotta kasvisr