Iskias - Radikuliitin Hoito Kotona Kotona

Sisällysluettelo:

Video: Iskias - Radikuliitin Hoito Kotona Kotona

Video: Iskias - Radikuliitin Hoito Kotona Kotona
Video: Alaselän kinesioteippaus kotona 2024, Huhtikuu
Iskias - Radikuliitin Hoito Kotona Kotona
Iskias - Radikuliitin Hoito Kotona Kotona
Anonim

Radikuliitin hoito kotona

Sisältö:

  • Iskias hoito kuusella
  • 5 muuta korjausta iskiasille
  • Tulehduskipulääkkeet
  • Suolan aineenvaihdunnan häiriöiden yhteydessä
  • Iskiasin hoito suolalla
  • Pankit iskiasille
  • Harjoittelu iskias
  • Kuparivyö radikuliittia varten
  • Sinappilaastarit hunajalla lämmittävät iskias
  • Muut kansanmenetelmät

Iskias hoito kuusella

Yksi hieno tapa auttaa poistamaan iskias on kylvytappien keittämiseen perustuvien kylpyjen ottaminen. Liemen valmistamiseksi kuun jalat (suhteessa 2/3 ämpäriä yhteen pieneen kylpyyn) murskataan, kaadetaan kiehuvalla vedellä ja keitetään matalalla lämmöllä 5 minuuttia. Saatu liemi suodatetaan ja lisätään vesihauteeseen. Lisäksi, jos kylpyjä ei jostain syystä voida toteuttaa, voit hieroa kuusesta öljyä esilämmitettyihin liitoksiin. Samanaikaisesti on suositeltavaa kuluttaa päivittäin 5-9 tippaa kuusiöljyä (määrä riippuu henkilön painosta ja potilaan yksilöllisestä lääketoleranssista).

Ei yhtä tehokkaasti auttaa torjumaan reumaa ja lämmin kylpy, joka perustuu kuusiemulsioon, joka valmistetaan seuraavasti: kattila (mieluiten emaloitu), jossa on 550 ml vettä ja 0,75 g salisyylihappoa. Liuos kiehuu, minkä jälkeen siihen lisätään noin 30 g saippuaa (on suositeltavaa ottaa vauva) ja pidetään matalalla lämmöllä, kunnes saippua on täysin liuennut veteen. Tämän jälkeen sammuta tuli ja lisää saatuun liuokseen 0,5 litraa kuusiöljyä. Seos on sekoitettava huolellisesti samalla, kun se on varovainen (kuusiöljy syttyy riittävän nopeasti ja helposti), kaada lasiastiaan ja sulje tiiviisti kannilla. Säilytä valmis emulsio kuivassa, pimeässä huoneessa.

On suositeltavaa ottaa kuusiemulsioon perustuvia kylpyjä seuraavan kaavan mukaisesti: lisää 180 litraan vettä 39-41 ° C: n lämpötilassa 15 ml valmistettua liuosta ja sekoita sitten. Jokaisessa seuraavassa kylvyssä liuoksen määrää tulisi lisätä 5 ml: lla, toisin sanoen toisen kerran lisäämällä 20 ml ainetta, kolmannessa - 25 ml ja niin edelleen. Pistely ja polttava tunne, joka voidaan havaita kylvyssä kylmää lisäämällä, vähenee merkittävästi, jos kainalot ja perineum esikäsitellään rasvaisella kermalla tai vaseliinilla.

5 muuta korjausta iskiasille

Takiainen lähtee
Takiainen lähtee
  • Takiaisen lehtiä (mieluiten tuoreita) levitetään niveltulehdukseen liittyviin kipeisiin niveliin. Tällöin lehdet kääritään öljykankaaseen sekä puuvillaan tai sideharsoon ja kiinnitetään siteellä. Tällaiset takiaisen lehtien levitykset ovat tehokkaita radikuliitille.
  • Takiainen tinktuura on tehokas hieronta niveltulehdukseen tai iskiasiin. Tinktuura valmistetaan seuraavasti: noin 20 g raastettua takiajuurta kaadetaan 100 ml: lla 70-prosenttista alkoholia ja vaaditaan (ravistamalla aika ajoin tulevaa tinktuuraa) pimeässä, kuivassa paikassa 10-12 päivän ajan. Tämän ajan jälkeen kireä tinktuura on käyttövalmis.
  • Koivun mehu, joka auttaa puhdistamaan veren haitallisista aineista ja normalisoi aineenvaihdunnan prosessit ihmiskehossa, on tehokas nielemiseen reuman, niveltulehduksen ja radikuliitin kanssa. Tämän vahvistusjuoman suositeltu annos on 200 ml (yksi lasi) kolme kertaa päivässä, puoli tuntia ennen ateriaa, 10-14 päivän ajan, minkä jälkeen hoito on keskeytettävä.

  • Karhunvatukka kuori. Karhunmarjan kuoren tinktuura (25 g kuivaa raastettua kuorta kaadetaan 100 ml: lla alkoholia ja infusoidaan kuivassa, pimeässä paikassa 10-12 päivän ajan), jota käytetään 30 tippaa 3 kertaa pohjimmiltaan - erinomainen lääke reuman, iskiasin ja suolan torjunnassa …
  • Koivun lehdet. Suosittu myös niveltulehduksen, osteokondroosin ja reumaattisen kivun kohdalla, koivunlehdistä peräisin olevat lämpimät kompressit, jotka on aiemmin upotettu kiehuvaan veteen.

Aihe: Muut kansanlääkkeet radikuliittia varten

Tulehduskipulääkkeet

  • Tulehdusta estävät kylvyt makealla apilalla. Vähennä kivuliaita tuntemuksia ja toimi tulehdusta estävänä aineena reuman, radikuliitin, kihdin ja osteokondroosin hoitoon. Kylpy perustuu raastettuun apilaan. Tällaisen kylvyn valmistamiseksi punta hienonnettua ruohoa kaadetaan 10 litraan kiehuvaa vettä ja vaaditaan noin puoli tuntia. Saatu infuusio suodatetaan ja kaadetaan kylpyyn.

  • Pajun kuoren keittäminen. Ne toimivat anti-inflammatorisina, kuumetta alentavina, kolereettisina ja hemostaattisina aineina pajun kuoressa. Niiden valmistamiseksi kaadetaan 2 rkl raastettua pajun kuorta 500 ml: aan kiehuvaa vettä ja pidetään matalalla lämmöllä 10 minuuttia. Saatu liemi infusoidaan noin 3 tuntia, suodatetaan ja otetaan 1/4 kuppiin 3-4 kertaa päivässä. Pajun kuoren liemet ovat tehokkaita kihti, reuma ja jotkut ruoansulatuskanavan sairaudet.

Suolan aineenvaihdunnan häiriöiden yhteydessä

  • Puolukka-lehtien keittäminen hunajalla. Munuaiskivet, reuma ja kihti hoidetaan kaikki keittämällä hunajaa ja puolukan lehtiä. Liemen valmistamiseksi 3 ruokalusikallista kuivaa raastettua puolukanlehteä kaadetaan 0,5 litraan kiehuvaa vettä ja pidetään alhaisella lämmöllä neljänneksen tunnin ajan. Sitten syntynyttä liuosta infusoidaan 1 - 1,5 tuntia ja suodatetaan. Sen jälkeen lisätään 2 ruokalusikallista hunajaa liemeen. On suositeltavaa käyttää tätä liemi 3 kertaa päivässä, 200 ml. (yksi lasi).
  • Puolukat ja mustikat. Myös reuman, osteokondroosin ja kihdin kanssa on suositeltavaa syödä 2-3 kuppia tuoreita puolukoita tai mustikoita.

Iskiasin hoito suolalla

Suola
Suola

On olemassa monia reseptejä siitä, miten voit parantaa iskias kotona. Tässä on yksi niistä. Kuumennat suolaa paistinpannussa, kaadat sen pussiin, levität sitä kipeään kohtaan - ja kipu katoaa.

On myös resepti iskiasille, joka perustuu suolaan. Se sisältää tavallista suolaa. Hän toimii erittäin hyvin. Sinun on otettava noin kilogrammaa painava suolapakkaus, sinappi - kaksi ruokalusikallista, neljäsosa lasillista vettä ja laitettava kaikki tuleen. Sekoita seosta, kunnes se kuumenee, ja lisää sitten jauho leivänmurusta sen sakeuttamiseksi.

Laita potilas vatsalleen, jotain tulisi laittaa hänen alleen, jotta sänky ei likaa. Voide tulee levittää potilaan selälle. Peitä selkäsi muovipussilla. Sitten käärit hänet ylös, ja hänen tulisi makaa vatsalla, kunnes voide jäähtyy, minkä jälkeen pakkaus poistetaan ja selkä pyyhitään kostealla liinalla. Tämän toimenpiteen jälkeen ei ole toivottavaa mennä ulos ja tehdä mitään liikuntaa kahden tunnin ajan.

Pankit iskiasille

Pankit takana
Pankit takana

Jos sinulla on iskias tai osteokondroosi, selkäkipu, yksi menetelmä auttaa sinua, jonka avulla voit hoitaa iskias suoraan kotona.

Lääketieteelliset pankit tulisi sijoittaa kipeille paikoille (mutta ei selkärangalle). Jos selkäranka sattuu, sinun tulisi laittaa tölkit sivuille, mutta enintään kolme tölkkiä kummallekin puolelle. Yleensä kaksi menettelyä riittää sinulle, minkä jälkeen on helpotusta pitkään.

Hyvin yksinkertainen menetelmä, tärkeintä on, että sinulla on pankkeja.

Harjoittelu iskias

Kun väsyt tai tunnet jotain epämiellyttävää selässäsi, tämä on iskiasin ensimmäinen merkki. Tässä on vinkki sinulle: makaa selkäsi jonkin kovan kanssa, vasemman käden kämmenellä sinun on tartuttava tiukasti oikean kätesi sormiin ja laitettava kätesi pään takaosaan (ei pään alle, vaan pään takaosaan), levitä kyynärpäät ja aseta matto, suorista jalat yrittäen älä kosketa toisiaan, rentoudu. Sitten sinun tulisi rasittaa kehoasi, venyttää jalkojesi varpaat ja sanoa uloshengityksessä: "Sieltä, mihin se tuli, se tuli ulos."

Lauseen ensimmäinen osa on sisäänhengityksessä, toinen uloshengityksessä. Sinun tulisi rentoutua ja tehdä tämä harjoitus kolme kertaa 30 sekunnin välein. Sitten rentoudu uudelleen. Joten sinun täytyy valehdella kymmenen minuuttia. Tämä toimenpide tulisi suorittaa kahdesti yhden päivän välein. Kehotan sinua nukkumaan jossakin kiinteässä.

Aihe: Injektiot iskiasista

Kuparivyö radikuliittia varten

Kupari
Kupari

Mies työskenteli parkkipaikalla koko elämänsä ajan. Kuten voitte kuvitella, työ ei ole kovin kovaa. Mutta kun se puhalsi erittäin pahasti, hän ei voinut edes nousta. Älä istu äläkä suorista. He hieroivat häntä, mutta se ei auttanut häntä. Ja kun he asettivat auton pysäköintialueelle hänelle, ja tämä auton omistaja ehdotti hänelle erittäin hyvää tapaa parantaa iskias kotona. Seuraavana päivänä hän toi miehelle lääkkeen, josta hän puhui. Se oli suuri kuparilanka.

Sen soveltaminen on seuraava. Sinun täytyy kietoa kuparilanka vyötäröllesi ja kävellä näin viikon ajan.

Vasta alussa sinun on käärittävä vyötärö jollakin, jotta lanka ei satuta. Ja nyt on kulunut muutama päivä, ja sinusta tuntuu paljon paremmalta. Älä huomaa kuinka viikko lentää, ja otat tämän taakan itseltäsi.

Sinappilaastarit hunajalla lämmittävät iskias

Hunaja
Hunaja

Resepti 1. Laita sairas vatsalle, voitele hunajaa selälleen ja aseta sitten kerros wc-paperia. Liota sinappilaastarit ja levitä kipupisteisiin WC-paperin päälle, laita sitten sellofaanikalvo päälle ja kääri potilas.

Sairaan henkilön tulisi tarkkailla, miltä hänestä tuntuu. Tämä seos saa ihosi lämmetä erittäin voimakkaasti. Mutta tämä palava tunne voidaan sietää.

Jos palava tunne on sinulle liian voimakas, sinun on vain lisättävä kerrosta. Tämän koko toimenpiteen ei tulisi ylittää puolitoista tuntia. Pakkauksen poistamisen jälkeen kehoa ei saa altistaa voimakkaalle ilmastonmuutokselle.

Resepti 2. Liuotetaan yksi tabletti furasiliinia neljäsosaan lasillista vettä. Lisää ruokalusikallinen hunajaa. Sekoita hyvin. Kasta kaksi sinappilaastia tähän seokseen, levitä alaselkään ja pidä sitä painettuna, kunnes tunnet voimakkaan palavan tunteen. Poista sinappilaastarit ja sido villahuivi alaselän ympärille.

Resepti 3. Voit käyttää myös yhtä muuta reseptiä - sinappiöljyä: juuri ennen nukkumaanmenoa sitä hierotaan kehon alueille, joilla on lisääntynyt arkuus.

Muut kansanmenetelmät

Muut kansanmenetelmät
Muut kansanmenetelmät

On olemassa tuttuja menetelmiä:

  • Pakkaa. Yleisin tapa hoitaa iskias kansanlääkkeillä on pakkausten käyttö. Mustalle retiisimehulle tai piparjuurimehulle (1: 1) kostutettua sideharsoa levitetään kipeään kohtaan. Ylhäältä on tarpeen peittää polyeteenillä ja lämpimällä huivilla. Sinun on pidettävä pakkaa niin kauan kuin mahdollista, kunnes vaikutusalueen täydellisen lämmityksen tunne ilmestyy.
  • Pakkauksiin käytetään seuraavia yrttejä: timjami (hiipivä timjami), lehmuslehdet, mäkikuisma, kamomilla, musta seljanmarja, tuoreet koivunlehdet, humalankartiot, nokkonen, takiainen lehti, kuivatut pellavansiemenet.
  • Raakaperunat. Raakaperunat ovat hyviä radikuliitille. Se hierotaan karkealle raastimelle yhdessä kuoren kanssa, levitetään sideharsoon kipeään kohtaan. Voit lisätä bensiiniä. He käyttävät myös keitettyjä perunoita, murskattu 1-2 rkl ruokasoodaa. Tämä seos levitetään myös cheeseclothiin ja puristetaan halutulle kehon alueelle.
  • Kuusiöljy. Vakavien kipujen kohdalla kuusiöljy hierotaan ihoon - tämä on parasta tehdä lämmityksen tai kylvyn jälkeen. Raastettua valkosipulia, johon on sekoitettu sianrasvaa (1: 2), hierotaan myös vaurioituneille alueille. Voin voi olla lyötyistä haapa-silmuista (1: 1) tai poppeleista (1: 4).
  • Sinappikylpyjä. Säännölliset terapeuttiset kylvyt, joihin on lisätty kuivaa sinappia (enintään 400 grammaa jauhetta kylvyä kohden), ovat tehokkaita radikuliitille; toimenpiteen jälkeen sinun tulisi kääriä itsesi lämpimään huovaan. Sinapin sijasta voit käyttää raastettua piparjuurta (60-70 grammaa), murskattuja kuivia angelikan juuria, kuuden terälehden niittimakean juuria, kukkia ja rypäleenlehden lehtiä, männyn versoja.

Lähde: Sanomalehti terveelliset elämäntavat, koko ukrainalainen sanomalehti-parantaja "Babushka", kansanparantaja Valentin Karan kirja "Kotihoitaja"

Suositeltava:

Mielenkiintoisia artikkeleita
Keltaiset Silmät (silmien Valkoiset): 5 Tärkeintä Syytä Ja Hoitomenetelmää
Lue Lisää

Keltaiset Silmät (silmien Valkoiset): 5 Tärkeintä Syytä Ja Hoitomenetelmää

Keltaiset silmät: syyt, mitä tehdä?Keltaiset silmät osoittavat, että henkilöllä on keltaisuus. Tämä termi ymmärretään patologisena tilana, joka liittyy maksan, veren, haiman, sappitiehyiden sairauksiin. Kaikki nämä häiriöt johtavat sappiteiden tukkeutumiseen ja bilirubiinipitoisuuden nousuun veressä.Keltaisuuden m

Glaukooma - Glaukooman Tyypit, Ensimmäiset Oireet, Syyt, Hoito
Lue Lisää

Glaukooma - Glaukooman Tyypit, Ensimmäiset Oireet, Syyt, Hoito

Glaukooman tyypit, oireet, syyt ja hoitoGlaukooma on silmiin vaikuttava sairaus. Tärkein syy sen esiintymiseen on silmänsisäisen paineen nousu, jota vastaan silmänsisäisen nesteen kierto häiriintyy. Näön hermot läpikäyvät nekroosin, joka johtaa näön heikkenemiseen, täydelliseen sokeuteen asti. Siksi glaukooma v

Blefariitti - Blefariitin Tyypit, Syyt, Oireet Ja Merkit
Lue Lisää

Blefariitti - Blefariitin Tyypit, Syyt, Oireet Ja Merkit

BlefariittiBlefariitin tyypit, syyt ja oireetMikä on blefariitti?Blefariitti on koko joukko erilaisia silmäsairauksia. Tämä tauti ilmenee silmäluomien reunojen kroonisena tulehduksena, sitä on vaikea hoitaa. Tämän taudin aiheuttaja on Staphylococcus aureus. Lapsilla bl