2024 Kirjoittaja: Josephine Shorter | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-07 17:50
Raudan toiminnot ja rooli ihmiskehossa
Ihmiskehon aineenvaihduntaan liittyvien monien elementtien joukossa mikään ei ole yhtä tärkeä kuin rauta. Suurin raudan pitoisuus punasoluissa - tarkemmin punasoluissa - hemoglobiinissa. Pieni osa rautaa löytyy veriplasmasta ja ihmiskehon kudoksista ferritiinin, hemosideriinin ja transferriinin osana.
Rautapitoisuus veressä ja muissa aikuisen kudoksissa on 4-7 grammaa (yhteensä).
Jos elimistö menettää rautaa jostain syystä, tapahtuu raudanpuuteanemia. Sen havaitsemiseksi suoritetaan seerumin raudan määritys veressä.
Sisältö:
- Raudan määrä kehossa
- Fe: n toiminnot ja biologinen merkitys veressä
- Lisääntynyt sisältö
- Raudan puute kehossa
- Kuinka nostaa veren rautapitoisuutta?
Raudan määrä kehossa
Rauta löytyy veriseerumista transferriinin (25%) yhteydessä, joka sitoo ja kuljettaa sitä proteiinin välityksellä. Testin tilaamiseksi seerumin raudan määrittämiseksi tarvitaan emäs - alhainen hemoglobiinitaso, joka yleensä löytyy täydellisen verenkuvan yhteydessä.
Päivän aikana Fe-pitoisuus kehossa vaihtelee:
- 14,3-25,1 mmol / l miehillä;
- 10,7-21,5 mmol / l - naisilla.
Erot johtuvat kuukautisten verenvuodosta naisilla, ne kuluvat iän myötä. Raudan puute määritellään yhä enemmän iän myötä, sekä naisilla että miehillä.
Hivenaineen normi sukupuolesta ja iästä riippuen:
| Sukupuoli ja ikä | Normi yksikköinä μmol / l |
| Imeväiset enintään vuoden | 7.16 - 17.9 |
| 1–14-vuotiaat lapset ja nuoret | 8.95 - 21.48 |
| Pojat ja aikuiset miehet | 11.64 - 30.43 |
| Tytöt ja aikuiset naiset | 8.95 - 30.43 |
Objektiivisten indikaattoreiden saamiseksi sinun on noudatettava sääntöjä analyysin läpäisemisessä:
- Luovuta verta tyhjään vatsaan (vähintään 12 tuntia ennen analyysiä);
- Lopeta pillereiden käyttö IDA: n hoitoon vähintään viikkoa etukäteen;
- Älä testaa useita päiviä ennen verensiirtoa.
Fe-tason määrittämiseksi käytetään veriseerumia, joka asetetaan näytteenoton jälkeen kuivaan koeputkeen, jota ei ole koskaan käytetty ennen, ei ole altistettu pesuaineille.
Fe: n toiminnot ja biologinen merkitys veressä
Yksikään elävä organismi ei voi tehdä ilman rautaa, koska se suorittaa seuraavat toiminnot:
- Antaa kudoshengityksen hivenaineen tiivisteen avulla veressä;
- Tarjoaa luurankolihasten täydellisen toiminnan.
Punasolut ja veren hemoglobiini sitovat happea, joka on päässyt keuhkoihin ympäristöstä, kuljettavat sitä koko ihmiskehoon ja kuljettavat kaasunvaihdon seurauksena muodostunutta hiilidioksidia.
Kaksiarvoisella Fe-ionilla on johtava rooli hemoglobiinin aktiivisuudessa hengitystoiminnan varmistamiseksi. Voimakkaiden hapettimien vaikutuksesta se muuttuu kolmiarvoiseksi ja muuttuu methemoglobiiniksi. Methemoglobiinia sisältävät punasolut kulkevat hemolyysin läpi ja tuhoutuvat. Tämän seurauksena kudokset siirtyvät akuutin hypoksian tilaan.
Raudan synteesi ihmiskehossa on mahdotonta, se tulee ruoan kanssa: liha, kala, vihannekset ja hedelmät. Fe: n täydelliseen uuttamiseen ruoasta tarvitaan suuri määrä askorbiinihappoa, minkä jälkeen hivenaineen assimilaatio eläintuotteista lisääntyy useita kertoja.
Raudan imeytymisen ohutsuolessa säätämiseen on tarkka mekanismi: jos rautaa ei ole tarpeeksi, hivenaineen lisääntynyt imeytyminen alkaa, jos rautaa on liikaa, prosessin tukos alkaa. Raudan imeytyminen paksusuolessa ei ole. Fe: n tarve elimistössä on 2-2,5 mg, naiset tarvitsevat enemmän, koska he menettävät kuukausittain vähintään 10 mg tätä hivenaineita 20 ml: n verestä.
Lisääntynyt sisältö
Liiallinen Fe-pitoisuus veressä, samoin kuin sen puute, puhuu olemassa olevista patologioista. Koska mekanismi tämän mikroelementin imeytymisen säätämiseksi on varsin luotettava, lisääntynyt rautapitoisuus osoittaa sen hajoamisen tai lisääntyneen punasolujen hajoamisen ja vastaavan tämän elementin ionien vapautumisen.
Syyt lisääntyneeseen Fe-tasoon kehossa:
- Hemolyyttis, folaatin puute, aplastista, B 12 - anemia, talassemia;
- Lisääntynyt imeytyminen ohutsuolessa rajoitusten vastaisesti (hemokromatoosi);
- Hemosideroosi korkean Fe-pitoisuuden omaavien lääkkeiden yliannostuksesta tai monista verensiirroista;
- Lyijymyrkytys, suun kautta otettavien ehkäisyvalmisteiden sivuvaikutukset, sideroachrestinen anemia, joka aiheutti hematopoieesin epäonnistumisen inertissä aivossa;
- Mikä tahansa etiologinen hepatiitti, maksanekroosi, hepatopatia, akuutti kolekystiitti.
Testituloksia tutkittaessa on tärkeää ottaa huomioon potilaiden mahdollinen oraaliseen käyttöön tarkoitettujen rautavalmisteiden käyttö.
Raudan puute kehossa
Koska ihmiskeho ei tuota rautaa, ja harvat ihmiset laskevat sen määrän ruokavaliossa, jonkin ajan kuluttua sen puute alkaa tuntua. Fe-puutos aiheuttaa anemiaa ja ilmenee seuraavilla oireilla:
- "Lentää silmien edessä";
- Kuiva ja vaalea iho;
- Huimaus;
- Hauraat kynnet;
- Kuivuus ja hiustenlähtö.
Syyt raudan pitoisuuden vähenemiseen verenkiertoelimessä:
- Elementin puute ruoasta, kun siirrytään kasvisruokavalioon, liiallinen rasvaisten elintarvikkeiden kulutus, joissa ei ole rautaa koostumuksessa, tai maitotuotteiden ruokavaliot, kun kalsium estää Fe: n imeytymisen.
- Lisääntynyt tarve erilaisille hivenaineille, mukaan lukien rauta, imetyksen ja raskauden aikana lapsuuden ja murrosiän nopean kasvun aikana.
- Ruoansulatuskanavan sairaudet, jotka johtavat raudanpuuteanemiaan, koska ne estävät raudan imeytymisen suolen seinämän läpi: gastriitti, enterokoliitti, enteriitti, vatsan tai ohutsuolen resektion jälkeinen tila, kasvaimet.
- Osteomyeliitti, sydäninfarkti, reuma, märkivä, tulehdukselliset, septiset infektiot, kasvaimet, joilla on nopea kasvudynamiikka, kun fagosyytit imevät aktiivisesti Fe: tä veriplasmasta.
- Hemosideroosi, kun hemosideriini kertyy kehon kudoksiin, mikä johtaa raudan tason laskuun veressä.
- Krooninen munuaisten vajaatoiminta, joka johtaa erytropoietiinin puutteeseen munuaisissa.
- Nefroottinen oireyhtymä, jossa rauta erittyy aktiivisesti virtsaan.
- Pitkäaikainen verenvuoto: kuukautiset, hemorrhoidal, nenä jne.
- Hematopoieesin aktiivinen reaktio raudan voimakkaan käytön kanssa.
- Pahanlaatuiset ja hyvänlaatuiset kasvaimet, kirroosi, maksasyöpä.
- Sapin pysähtymisen aiheuttama obstruktiivinen keltaisuus (kolestaasi).
- C-vitamiinin puute, joka edistää raudan imeytymistä.
Kuinka nostaa veren rautapitoisuutta?
Fe-tasoa on vaikea nostaa tietämättä syitä sen laskulle. Jopa mikroravinteita sisältävä ruokavalio ei voi vaikuttaa tähän prosessiin, jos raudan imeytyminen on heikentynyt. Raudan kulkeutumisen varmistamiseksi ruoansulatuskanavan kautta ja sen vaikuttamiseksi kokonaan, sinun on ohjattava lääkärin suosituksia ja suoritettava täydellinen tutkimus.
Ruokavalion kyllästäminen raudalla:
- Liha: kani, höyrytetty karitsa, vasikanliha, naudanliha, kalkkuna, hanhi. Porsaanrasvassa ei ole lainkaan Fe: tä.
- Eläinten maksa, joka on hematopoieesin elin. On tärkeää olla tietoinen korkeiden toksiinipotentiaalien mahdollisuudesta ja olla sisällyttämättä elinlihaa liian usein.
- Siipikarjan munat sisältävät vähän rautaa, mutta niissä on runsaasti fosfolipidejä, vitamiineja B 1, B 12;
- Tattari on paras tuote raudanpuuteanemiaa vastaan.
- Syöminen vihanneksia ja hedelmiä askorbiinihappovarastojen täydentämiseksi, mikä auttaa imemään rautaa suolen seinämän läpi. Sitrushedelmät (sitruuna, appelsiini) ja hapankaali sopivat tähän parhaiten. Voit syödä runsaasti Fe: tä sisältäviä vihanneksia ja hedelmiä: omenoita, herneitä, papuja, luumuja, pinaattia, mutta hivenaine tunkeutuu ruoansulatuskanavaan minimaalisesti.
Runsas kalsiumruoka (raejuusto, maito, juusto) häiritsee Fe: n täydellistä imeytymistä, joten niitä kulutetaan erillään elintarvikkeista, joissa on runsaasti tätä hivenaineita.
Keho ei siedä ylimääräistä rautaa edes liiallisella käytöllä, koska sillä on mekanismeja hivenaineiden vaihdon säätämiseksi.
Videotarina raudan ja raudan puutteen anemiasta:
Artikkelin kirjoittaja: Shutov Maxim Evgenievich | Hematologi
Koulutus: Vuonna 2013 valmistui Kurskin valtion lääketieteellisestä yliopistosta ja sai tutkinnon "Yleislääketiede". Kahden vuoden kuluttua suoritettu residenssi erikoisalalla "Onkologia". Vuonna 2016 hän suoritti jatko-opinnot N. I. Pirogovin nimisessä kansallisessa lääketieteellisessä ja kirurgisessa keskuksessa.
Suositeltava:
Aineenvaihdunta - Aineenvaihduntahäiriöiden Rooli Ja Syyt Ihmiskehossa
AineenvaihduntaAineenvaihduntahäiriöiden rooli ja syytAineenvaihdunta ihmiskehossaAineenvaihdunta on joukko kemiallisia reaktioita, jotka varmistavat solun elintoiminnan ja kasvun. Aineenvaihdunta on elävän organismin perusta, se on vaihto ihmisen kemiallisen koostumuksen ja ympäristön välillä.Kaikk
Mitä Voidaan Tehdä Ja Mitä Ei Voida Tehdä Munuaiskivillä?
Mitä voidaan tehdä ja mitä ei voida tehdä munuaiskivillä?Lääketieteellisten tilastojen mukaan munuaiskivitautia sairastavilla alueilla seitsemällä kymmenestä ihmisestä on erikokoisia munuaiskiviä. Usein tämän taudin aiheuttaa liian kova juomavesi, epätasapainoinen ruokavalio. Pienellä määrä
Oksentelu Myrkytyksen Sattuessa - Mitä Syödä, Juoda?
Oksentelu myrkytyksen sattuessaRuokamyrkytys on akuutti tarttuva ja myrkyllinen vahinko ihmiskeholle, joka johtuu huonolaatuisten elintarvikkeiden tai myrkkyjen ja kemikaalien nauttimisesta.Ruokamyrkytyksen silmiinpistävä oire on oksentelu, joka tapahtuu vähän aikaa vaarallisten aineiden nauttimisen jälkeen. Hoit
Mitä Voidaan Tehdä Ja Mitä Ei Voi Tehdä Nikamavärillä?
Mitä voidaan tehdä ja mitä ei voi tehdä nikamavärillä?Herniated levy on nikamavälilevyn ulkonema nikamakappaleiden välillä. Useimmiten tyrät muodostuvat lannerangasta, harvemmin kohdunkaulan ja rintakehän selkärangasta. Potilaiden ikä, joille diagnosoidaan yleensä herniated levyt, vaihtelee 30-50 vuoteen. Patologia ilm
Mitä Voidaan Tehdä Ja Mitä Ei Voida Tehdä Antibioottien Käytön Aikana? 10 Sääntöä Niiden Soveltamisesta
Mitä voidaan tehdä ja mitä ei voida tehdä antibioottien käytön aikana?Onko tarpeen juoda antibiootteja?Tämän farmaseuttisen ryhmän lääkkeet edellyttävät tasapainoista lähestymistapaa lääkemääräykseen, mutta on aikoja, jolloin et voi tehdä ilman niitä. Nämä ovat bakteeri-i
